Прошла тестирование состава тела... Ну капец - не то слово! +4 +9 +1 +1 +975 мин. +1339 ккал

Понятно, что все параметры зашкаливают, а самое неприятное, что мой метаболический возраст 54 года! А по паспорту 43! Жесть! Проводить это позорище с тренером я так и не решилась, пошла в медицинский подробнее

Каждый день прохожу 10 000 шагов, чаще больше. +4 +13 +1 +4 +695 мин. +904 ккал

Но за все нужно платить! У меня кроссовки на сезон. Приходится каждый раз покупать новые. Вот сегодня обнаружила, что пропала очередная пара обуви, придется в обед срочно искать, иначе мокрые ноги обеспечены. подробнее

Выиграла новогодний конкурс снегурочек. Приз - кулончик золотой с брюликом. Все жду! +9 +4 +1 +1 +1580 мин. +1097 ккал

Администрация со мной связалась, уточнила адрес доставки. Все явки пароли я сдала. Жду... Честно предупредили что до трех месяцев, а это где-то до апреля. Ну мне же хочется побыстрее! Закрадывается мысль подробнее

Ночью было -27, а сейчас -17 и обещает потепелеть до -7 и это все в пределах одних суток. +2 +9 +4 +2 +1047 мин. +1598 ккал

Ну не капец? У меня собачке 15-й год, она старенькая и мучается бедная, лапки ломит. И у меня лапки ломит! Две страдалицы! подробнее

У нас -20, сильнейший ветер, пурга.... +5 +3 +2 +1070 мин. +1130 ккал

Все во льду, я упала, да прямо на колени. Надеюсь, что отделаюсь легким испугом, небольшой ушиб хотелось бы... подробнее

Сегодня день моего позора! +4 +9 +2 +2 +1050 мин. +1100 ккал

У меня молодой хорошенький такой тренер, ну и мне как женщине перед ним не очень удобно. А сегодня замеры параметров, вес, рост, % содержания жира, воды и мышц. Определение фитнес возраста. Думаю, что подробнее