| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
14.04.11
Каши богатые и бедные
+17
+60 мин. 
+775 ккал
Самыми «богатыми» крупами, то есть насыщенными белками и минеральными веществами считаются рисовая, овсяная и гречневая. Победнее – пшенка, манка и кукуруза. Овсянка и гречка содержат очень много клетчатки, подробнее
ИТОГ:
867 ккал.
775 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 27 г.
углеводы: 104 г.
+17 60 мин (спорт. 50 мин.)
-
13.04.11
Томатный сок – Польза Томатного Сока
+15
+235 мин. +1232 ккал
Поскольку основным компонентом томатного сока является непосредственно плод томата, то польза томатного сока напрямую связана с пользой помидора. Начнем с истории помидора. Долгое время овощ считался подробнее
ИТОГ:
1007 ккал.
1232 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 44 г.
углеводы: 240 г.
+15 235 мин (спорт. 50 мин.)
-
12.04.11
Антицеллюлитные Обертывания в Домашних Условиях
+2
+260 мин. +812 ккал
Незаменимы в борьбе с целюлитом антицеллюлитные обертывания. Различные смеси для обертываний продают уже приготовленными в аптеках, а можно кое-что приготовить самим в домашних условиях. В миксы для обертывания подробнее
ИТОГ:
1365 ккал.
812 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 31 г.
углеводы: 138 г.
+2 260 мин (спорт. 95 мин.)
-
11.04.11
устала сегодня просто жуть....
+23
+555 мин. +98 ккал
оформляю ребёнку путёвку в санаторий пробежала 100 инстанций блин “умом Россию не понять“ блин чтобы ребёнок ехал с мамой в санаторий он должен быть полным калекой ....... я фигею с этой подробнее
сегодня молокочай...
+14
+147 мин. +526 ккал
блиин надоело чувствовать себя толстой коровой..... надо срочняк похудеть. подробнее
ИТОГ:
2493 ккал.
624 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 46 г.
углеводы: 66 г.
+37 702 мин (спорт. 147 мин.)
-
10.04.11
бег польза или вред
+4
+330 мин. +891 ккал
Ученые Стэндфордского университета в очередной раз пришли к заключению: бег чрезвычайно полезен для здоровья. И в контексте современного мира он является самым идеальным способом поддержания физической подробнее
ИТОГ:
1135 ккал.
891 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 35 г.
углеводы: 123 г.
+4 330 мин (спорт. 75 мин.)
-
09.04.11
Польза и вред попкорна
+21
+730 мин. +778 ккал
Человечество знакомо с попкорном гораздо дольше, чем можно себе представить. Пыльца кукурузы была найдена под городом Мехико в окаменелости, возраст которой превышал 80 тысяч лет. Вполне можно себе представить подробнее
ИТОГ:
1541 ккал.
778 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 32 г.
углеводы: 91 г.
+21 730 мин (спорт. 90 мин.)
+17
- какие витаминки пьют ваши дети?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки?
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- у меня схож с ней типаж?
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, дети или
- погода - шик! еще походим в платьях!
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили допуск.
- в каком цвете лучше смотрится?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- как вам на внешку ионел истрати?
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- у вас есть наличка? сколько?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- вы внушаемый человек?
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- у вас большой коллектив на работе?
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|