| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.10.11
Сегодня опять сделала себе так называемый коктейльчик “кровавая мере“, а ве...
+2
+1070 мин. 
+1740 ккал
Сегодня опять сделала себе так называемый коктейльчик “кровавая мере“, а ведь хотела не пить больше алкоголь(ну если только 1-2 раза в месяц) В 7 утра захотелось есть, ну и схомячила сосиску, хлеб, подробнее
ИТОГ:
1196 ккал.
1740 ккал.
жиры: 89 г.
белки: 55 г.
углеводы: 64 г.
+2 1070 мин (спорт. 70 мин.)
-
12.10.11
Сегодня наконец-то выспалась! Утром выпила чая с медом, поела салат из ябло...
+3
+1070 мин. +768 ккал
Сегодня наконец-то выспалась! Утром выпила чая с медом, поела салат из яблок и сельдерея, а вот в обед наелась печенки тушенной с сметаной, кажись я многовато для себя съела, аж чувствуется, что брюшко подробнее
ИТОГ:
1245 ккал.
768 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 95 г.
углеводы: 67 г.
+3 1070 мин (спорт. 70 мин.)
-
11.10.11
Целый день сижу дома, если получится, то надо постараться вечером сходить п...
+1
+1025 мин. +1072 ккал
Целый день сижу дома, если получится, то надо постараться вечером сходить по-делам, а то прямо тоска зеленая! Голова такая тяжелая от того, что по-ночам сплю плохо, часа по 3-4 , куда бы выбраться подробнее
ИТОГ:
988 ккал.
1072 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 56 г.
углеводы: 134 г.
+1 1025 мин (спорт. 70 мин.)
-
10.10.11
Сегодня очень захотелось гречки с баклажанами, завтра скорее всего буду ест...
+4
+985 мин. +1459 ккал
Сегодня очень захотелось гречки с баклажанами, завтра скорее всего буду есть овсянку, если аппетит не поменяется, а то сейчас хочется одного, а через час другого подробнее
После бурно-проведенных выходных прихожу в себя, бедная моя поджелудочная, ...
+6
+825 мин. +1682 ккал
После бурно-проведенных выходных прихожу в себя, бедная моя поджелудочная, коктейли дают о себе знать, надо отказаться от алкоголя! целый день практически ни чего не ела, только в 3 часа ночи положила подробнее
ИТОГ:
1437 ккал.
3140 ккал.
жиры: 189 г.
белки: 119 г.
углеводы: 324 г.
+10 1810 мин (спорт. 70 мин.)
-
04.10.11
Уже который день мрачная, дождливая настоящая осень! ну и настроение подст...
+4
Уже который день мрачная, дождливая настоящая осень! ну и настроение подстать погоде! Муж тут уже 2-ой день болеет все, как и полагается при нормальной простуде- кашель, насморк, чихание, ну и подробнее
Одно расстройство, очередной привес! Ну что можно на это сказать, только од...
+3
+1100 мин. +1148 ккал
Одно расстройство, очередной привес! Ну что можно на это сказать, только одно - жрать меньше надо! подробнее
ИТОГ:
1259 ккал.
1148 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 140 г.
углеводы: 85 г.
+7 1100 мин (спорт. 80 мин.)
-
03.10.11
Не получился у меня сегодня белковый день, попробую завтра! Ближе к вечеру ...
+1
+1115 мин. +1254 ккал
Не получился у меня сегодня белковый день, попробую завтра! Ближе к вечеру опять посетил меня жорик, позволила себе пачку творога н/ж в 20:30 часов,по любому спать лягу не раньше 1 часа ночи. Стараюсь подробнее
ИТОГ:
1280 ккал.
1254 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 139 г.
углеводы: 91 г.
+1 1115 мин (спорт. 70 мин.)
+2
- что думаете про дело марии ковальчук из дубая?
- как вам такая фигура?
- как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц, еда
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- на кого похож ребёнок?
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или простите
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть абьюзером
- вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- сейчас лето, красота. много фоткаетесь?
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- а этот аутфит как вам? это он считает нарядным!
- моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- стоит ли женщине в 68 лет переезжать к мужчине и жить семейной жизнью?
- хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу?
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- любите ли вы винегрет? по какому рецепту готовите? из каких
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- клиент сохранил мой номер, начал звонить как бы по ошибке, писать, как быть? я отшила
- сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление
- а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!
- кто-нибудь делал перманент губ? довольны результатом? это очень больно?
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- как можно избавиться от тараканов? купила новую квартиру и они кишат
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- что вам снилось сегодня? мне приснилось, что я оказалась в городе, где все поют!
- фотосессия! как же я красиво получилась на недавней!
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- ваша реакция, если бы мужчина сказал, что не только он должен тратиться на вас,
- мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально
- как вам такая фигура?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- вы со всеми людьми можете найти общий язык?
- кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц не
- вас бы раздражало, если бы бывший муж называл вас писком?
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала о большой
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- а вы ходили к гадалкам? сбылось?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- какой у вас размер ноги? у кого-нибудь увеличился размер после
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- какой знак зодиака вам больше всего нравится?
- как начинались ваши серьезные отношения? почему стали общаться?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- мать одноклассницы дочери узнала, что я содержанка, сразу начались
- мужчина попросил самой вызвать такси, сразу приятные чувства и желание
- тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с
- все темы» новые темы»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|