ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru/ +114

ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru... подробнее

Ожирение. Меняем рацион питания В последнее время число тучных, полных люде... +45

Ожирение. Меняем рацион питания В последнее время число тучных, полных людей столь велико, что врачи убеждены: ожирение в развитых странах принимает размеры эпидемии. Но как же быть, если каждый подробнее

Быстрый способ вылечить ломкие волосы Так хочется иметь здоровые и блестящи... +50

Быстрый способ вылечить ломкие волосы Так хочется иметь здоровые и блестящие волосы, как у красоток из телевизионных рекламных роликов или со страниц глянцевых журналов. Мы тратим немало подробнее

Бытовая химия: можно ли обойтись без нее? Давайте присмотримся к бытовой хи... +50

Бытовая химия: можно ли обойтись без нее? Давайте присмотримся к бытовой химии, которую используем для уборки квартиры: какие опасные вещества мы покупаем? Слишком уж чисто - В случае попадания подробнее

Как стать самой сексуальной. Девушки и женщины тратят уйму времени, сил и ... +50

Как стать самой сексуальной. Девушки и женщины тратят уйму времени, сил и средств, чтобы выглядеть привлекательными, особенно, в глазах мужчин. Но иногда и сами не понимают, почему одним это удается, подробнее

Ароматерапия. Лечебные свойства эфирных масел (это полезно знать) Эфирные м... +50

Ароматерапия. Лечебные свойства эфирных масел (это полезно знать) Эфирные масла отличаются от жирных масел тем, что быстро испаряются - улетучиваются при нормальной температуре. Их качество зависит подробнее

Сохраняем молодость Секрет сохранения молодости волнует человечество с неза... +49

Сохраняем молодость Секрет сохранения молодости волнует человечество с незапамятных времен. За это время было произведено множество экспериментов чтобы найти способы, замедляющие процесс старения. подробнее

Маски для лица в домашних условиях, рецепты, тонкости и нюансы. Что может ... +47

Маски для лица в домашних условиях, рецепты, тонкости и нюансы. Что может быть лучше для ухода за кожей лица, чем домашние маски? Даже не знаю, я более лучшего средства не нашла. Главное, делать подробнее

Кофе необходим женщинам Кофе давно признан самым популярным офисным напитко... +53

Кофе необходим женщинам Кофе давно признан самым популярным офисным напитком . Он стимулирует, повышает активность организма и при этом, вопреки распространенному мнению, никак не влияет на артериальное подробнее

На любой скучной работе я настоящий зверь, вернее зевотное +52 +600 мин. +313 ккал

На любой скучной работе я настоящий зверь, вернее зевотное подробнее

ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru/ +50

ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru... подробнее

Свекла. Полезные и целебные (лечебные) свойства свеклы. Чем полезна свекла.... +33

Свекла. Полезные и целебные (лечебные) свойства свеклы. Чем полезна свекла. Свекольный сок. Лечение свеклой и свекольным соком Свекла имеет широкий спектр применения в народной медицине, благодаря подробнее

Маленькие секреты о том, как сохранять красивое тело в домашних условиях. ... +29

Маленькие секреты о том, как сохранять красивое тело в домашних условиях. Движение, активный образ жизни, физические нагрузки, все это необходимо для красоты тела, но как мало в последние годы люди подробнее

Уход за телом в домашних условиях. С косметикой к красоте тела. Каждая женщ... +27

Уход за телом в домашних условиях. С косметикой к красоте тела. Каждая женщина стремиться сохранить и усовершенствовать свое очарование, быть привлекательной и красивой. Красота женщины, это не только подробнее

Рецепты красоты и маленькие секреты молодости. Красота, красота, сколько в ... +27

Рецепты красоты и маленькие секреты молодости. Красота, красота, сколько в этом слове…красоты. А сколько журналов, книг, передач, сайтов и т.д. посвящено красоте и здоровью женщины. Хочешь, найдешь подробнее

Имбирный чай Согласно учению Аюрведы имбирный чай активизирует в человеческ... +27

Имбирный чай Согласно учению Аюрведы имбирный чай активизирует в человеческом организме горячую энергию «янь». Недаром от него, как и от других острых продуктов, мигом согреваешься. Особенно кстати подробнее

Побалуйте ваши ручки, или Несложный уход за руками в домашних условиях. Пе... +27

Побалуйте ваши ручки, или Несложный уход за руками в домашних условиях. Первое прикосновение, которое чувствует ребенок, только что появившийся на свет – руки человека, который помог ему прийти в подробнее

Похудение без диет – это самое правильное похудение! Многие почему-то думаю... +29 +600 мин. +309 ккал

Похудение без диет – это самое правильное похудение! Многие почему-то думают, что посидев месяц-два на какой-нибудь жесткой диете, они сразу сбросят лишний вес, который копился годами, и навсегда подробнее

Истинная красота Женщины В последнее время появилось много информации о то... +27

Истинная красота Женщины В последнее время появилось много информации о том, что такое красота женщины. Просто море информации о том, как ухаживать за собой, за своим телом, за кожей лица, за волосами, подробнее

Как сохранить кожу шеи и декольте вечно молодой и упругой? Уход за шеей и ... +27

Как сохранить кожу шеи и декольте вечно молодой и упругой? Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях. По непонятным мне причинам почему-то многие женщины больше ухаживают за кожей лица подробнее

ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru/ +58

ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru... подробнее

ЧАЙ КРАСОТЫКак избавиться от раздражений и покраснений, очистить кожу не за... +23

ЧАЙ КРАСОТЫ Как избавиться от раздражений и покраснений, очистить кожу не затрачивая больших сумм на косметику? Используйте эффективные натуральные средства. Мы расскажем вам о домашней косметике на подробнее

Уход за телом в домашних условиях. С косметикой к красоте тела.Каждая женщи... +22

Уход за телом в домашних условиях. С косметикой к красоте тела. Каждая женщина стремиться сохранить и усовершенствовать свое очарование, быть привлекательной и красивой. Красота женщины, это не только подробнее

Маленькие секреты о том, как сохранять красивое тело в домашних условиях. Д... +24

Маленькие секреты о том, как сохранять красивое тело в домашних условиях. Движение, активный образ жизни, физические нагрузки, все это необходимо для красоты тела, но как мало в последние годы люди подробнее

Рецепты красоты и маленькие секреты молодости.Красота, красота, сколько в э... +24

Рецепты красоты и маленькие секреты молодости. Красота, красота, сколько в этом слове…красоты. А сколько журналов, книг, передач, сайтов и т.д. посвящено красоте и здоровью женщины. Хочешь, найдешь подробнее

Гимнастика для ленивых Совсем несложные упражнения для шеи можно проделыват... +24

Гимнастика для ленивых Совсем несложные упражнения для шеи можно проделывать утром перед завтраком, или сидя на рабочем месте. Каждое упражнение необходимо повторять 3-4 раза, постепенно увеличивая подробнее

Как сохранить кожу шеи и декольте вечно молодой и упругой? Уход за шеей и з... +22

Как сохранить кожу шеи и декольте вечно молодой и упругой? Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях. По непонятным мне причинам почему-то многие женщины больше ухаживают за кожей лица (делают подробнее

Уход за телом. Как избавится от морщин?Образование морщин происходит постеп... +22

Уход за телом. Как избавится от морщин? Образование морщин происходит постепенно. Сначала они появляются на лбу, потом в направлении от носа к подбородку, около внешних углов глаз и, наконец, на шее, подробнее

Полезные вещества тыквы (на 100 г)Витамин Е - 5,1 мгВ-каротин - 400 мгРасти... +22 +600 мин. +309 ккал

Полезные вещества тыквы (на 100 г) Витамин Е - 5,1 мг В-каротин - 400 мг Растительные фибры - 3,5 г Кальций - 450 мг Витамин С - 43 мг Витамин В1 - 0,07 мг Витамин В2 - 0,09 мг Полезные вещества подробнее

Избавиться от растяжек Вам поможет оливковое масло!Русские женщины, стремяс... +22

Избавиться от растяжек Вам поможет оливковое масло! Русские женщины, стремясь избавиться от растяжек, использовали льняное и другие растительные масла. Масла известны своим положительным влиянием подробнее

ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru/ +112

ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru... подробнее

Красивая кожа. Почему не надо умываться?Всем давно известно, что умываться ... +41

Красивая кожа. Почему не надо умываться? Всем давно известно, что умываться с мылом дело не благодарное, да и последствия могут быть не желательными: кожа сушится, поры закупориваются отмершими клетками, подробнее

ЛЕЧЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ НОГТЕЙНаверное, каждая женщина спрашивала себя и не ра... +43

ЛЕЧЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ НОГТЕЙ Наверное, каждая женщина спрашивала себя и не раз: “Ну почему у всех ногти нормальные, а у меня вечно слоятся?“ Возможно, я вас обрадую, сказав, что это проблема не только подробнее

ОЧИЩАЕМ КОЖУУход за кожей должен быть простым. Здоровье и молодость кожного... +39

ОЧИЩАЕМ КОЖУ Уход за кожей должен быть простым. Здоровье и молодость кожного покрова не зависят от количества накладываемого крема и тем более от его стоимости. Чем больше баночек в косметичке, тем сложнее подробнее

6 секретов отличной фигуры от француженокВечная стройность – это не миф, ре... +39

6 секретов отличной фигуры от француженок Вечная стройность – это не миф, реальность. Как же этого достичь. Предлагаем несколько простых правил, соблюдая которые, вы сможете ни в чём себе не отказывать. 1. подробнее

ТЫКВЕННАЯ ДИЕТАТип диеты - низкокалорийнаяУбыль веса - 6-8 кгПродолжительно... +41

ТЫКВЕННАЯ ДИЕТА Тип диеты - низкокалорийная Убыль веса - 6-8 кг Продолжительность - 12 дней Хотите сытно похудеть? Используйте тыквенную диету. Именно на ней вы не будете ощущать голода. Из подробнее

10 СПОСОБОВ НЕ ЕСТЬ НА НОЧЬВы в тысячный раз даете самой себе обещание боль... +39

10 СПОСОБОВ НЕ ЕСТЬ НА НОЧЬ Вы в тысячный раз даете самой себе обещание больше никогда не есть на ночь. Но чем темнее за окном, тем сильнее хочется перекусить. Ногти сами прокладывают себе путь к холодильнику подробнее

ЧАЙ КРАСОТЫКак избавиться от раздражений и покраснений, очистить кожу не за... +39

ЧАЙ КРАСОТЫ Как избавиться от раздражений и покраснений, очистить кожу не затрачивая больших сумм на косметику? Используйте эффективные натуральные средства. Мы расскажем вам о домашней косметике на подробнее

Красивые волосы. Делаем маски.Считаете, что маску для волос делать не обяза... +39

Красивые волосы. Делаем маски. Считаете, что маску для волос делать не обязательно? Это одно из самых распространённых заблуждений. Многие девушки считают, что достаточно для ухода за волосами просто подробнее

Как создать оригинальный дизайн ногтей?Многие женщины обращают особое внима... +41 +600 мин. +309 ккал

Как создать оригинальный дизайн ногтей? Многие женщины обращают особое внимание на состояние своих рук. И если раньше важно было, что бы кожа рук и ноготки выглядели аккуратно и ухоженно, то сегодня подробнее

ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru/ +32

ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru... подробнее

Имбирь — профилактика от простуды и не только...Среди баночек с пряностями ... +15

Имбирь — профилактика от простуды и не только... Среди баночек с пряностями на твоей кухне нет емкости с имбирем? Надо срочно исправить это упущение! Ведь имбирь — это чудесная профилактика от простуды. С подробнее

Капуста — способ снизить вес и укрепить иммунитет!Хочешь снизить вес и укре... +16

Капуста — способ снизить вес и укрепить иммунитет! Хочешь снизить вес и укрепить иммунитет? Желаешь расстаться с мешками под глазами и отечностью ног? Твой выбор — «доктор капуста». Капуста на подробнее

Народная медицина и похудение: рецепты из бабушкиного сундучкаДля тех, кто ... +14

Народная медицина и похудение: рецепты из бабушкиного сундучка Для тех, кто не хочет придерживаться самых разрекламированных и модных диет, кто не хочет испытывать чувство голода и другие неприятные подробнее

Заповеди для сохранения молодостиКаждый человек рано или поздно задается во... +13

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они подробнее

Маски из меда и оливкового масла Мед в равных количествах смешивают с расти... +9 +600 мин. +309 ккал

Маски из меда и оливкового масла Мед в равных количествах смешивают с растительным маслом до получения однородной массы, затем подогревают смесь до 38-40 градусов Цельсия. В ней обильно смачивают подробнее

Народная медицина для красоты и здоровьяСовременный темп жизни изматывает и... +9

Народная медицина для красоты и здоровья Современный темп жизни изматывает и утомляет. Постоянное чувство усталости и неудовлетворенности не снимает даже несколько недель отпуска. Но именно поэтому подробнее

Начинаем правильно питатьсяДля того, чтобы чувствовать себя здоровым и силь... +9

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, человеку необходимо получать определённое количество жиров, белков и углеводов. Белки способствуют росту организма подробнее

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухниРис и рыба – важне... +11

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важнейшие ингредиенты японской кухни. Вместе они гармонично сочетаются в суши. В нашей стране информацией о суши владеет далеко подробнее

Травяной сбор сделает кожу чистой и красивойПричины появления прыщей могут ... +11

Травяной сбор сделает кожу чистой и красивой Причины появления прыщей могут быть различными. Это и гормональный дисбаланс, и дисбактериоз, и воспалительные процессы. Поэтому фитотерапия может служить подробнее

Съешь меня! Если у вас возникает настойчивое желание съесть какой-либо опре... +7

Съешь меня! Если у вас возникает настойчивое желание съесть какой-либо определенный продукт, это, скорее всего, свидетельствует о дефиците витаминов и минеральных веществ в вашем организме, содержащихся подробнее

Продукты, содержащие гормоны молодостиА знаете ли вы, что среди большого мн... +7

Продукты, содержащие гормоны молодости А знаете ли вы, что среди большого множества разнообразных продуктов питания существуют особенные, которые не только полезны, но и реально могут продлить нам подробнее

Тыква: «карета для Золушки»Продукты сохраняющие здоровье и молодостьТыква и... +7

Тыква: «карета для Золушки» Продукты сохраняющие здоровье и молодостьТыква имеет совсем низкую калорийность — 25 ккал на 100 г, содержит немало клетчатки и белка, железо, магний и много каротиноидов подробнее

Чай: откуда сила?Продукты сохраняющие здоровье и молодостьЧашка крепкого ча... +7

Чай: откуда сила? Продукты сохраняющие здоровье и молодостьЧашка крепкого чая снимает усталость. Если кофе возбуждает организм только на 1—2 часа, то чай бодрит в течение шести. При этом сила кофеина подробнее

Брокколи: зеленый букетВ брокколи больше витаминов и микроэлементов, чем в ... +6

Брокколи: зеленый букет В брокколи больше витаминов и микроэлементов, чем в цветной и белокочанной капусте, много легкоусвояемых белков и веществ, препятствующих накоплению холестерина В этом красивом подробнее

Индейка: птица счастьяХотите иметь отличную фигуру? Тогда вам нужны белки —... +6

Индейка: птица счастья Хотите иметь отличную фигуру? Тогда вам нужны белки — строители мышц. Индейка — настоящее спасение для человека, мечтающего о стройности: нежирное мясо (курица гораздо калорийнее!) подробнее

Японские секреты молодости и стройностиМало того, что японские женщины живу... +6 +600 мин. +309 ккал

Японские секреты молодости и стройности Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, подробнее

Просто апельсинПродукты сохраняющие здоровье и молодостьАпельсины благодаря... +6

Просто апельсин Продукты сохраняющие здоровье и молодостьАпельсины благодаря своим эфирным маслам отлично бодрят и тонизируют. Кстати, слухи о повышенной аллергенности апельсинов несколько преувеличены. подробнее

Овсянка, сэры и леди!Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая... +6

Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение подробнее

Черника — спасение от диабетаОсобенно полезны эти ягоды для укрепления капи... +6

Черника — спасение от диабета Особенно полезны эти ягоды для укрепления капилляров: при нехватке антоцианов легко образуются синяки, развивается варикоз, ухудшаются зрение и работа мозга. В сочетании подробнее