| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.10.23
04.10.2023 Дневник № 1
+9 
+12 
+6
+13
+15 мин. 
+252 ккал
Вот это была непогода с утра. И гром, и молния, и град ,и дождь стеной.И всё это буквально на час. А потом всё успокоилось. Домой уже было добираться веселее. подробнее
-
03.10.23
03.10.2023 Дневник № 1
+13 +22 +3
+30
+15 мин. +263 ккал
Что-то совсем не спиться мне в последние 2 дня. Глубокий сон: 26 минут Лёгкий сон: 03:07 Оценка сна: 65 Надеюсь, что всё нормализуется. подробнее
ИТОГ:
61 ккал.
263 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 10 г.
углеводы: 32 г.
+13 +22 +30
+3
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
02.10.23
02.10.2023 Дневник № 1
+23 +25 +1
+15
+15 мин. +163 ккал
Отработала свой первый рабочий день.Сегодня так получилось. что на работу я пришла к 9 утра, а уже ушла в 15 часов.Очень хочу прижиться там Не во всё ещё вникла, но это дело подробнее
ИТОГ:
61 ккал.
163 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 9 г.
углеводы: 10 г.
+23 +25 +15
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
01.10.23
01.10.2023 Дневник № 1
+10 +18 +1
+20
+5 мин. +336 ккал
В Находке сегодня тепло. Но градус понизился до 17. И ветер усилился до 5 м/сек.Значит завтра с утра надо будет уже одевать что-то теплее.Так не хочется утепляться. Остановись подробнее
ИТОГ:
20 ккал.
336 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 13 г.
углеводы: 9 г.
+10 +18 +20
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
30.09.23
30.09.2023 Дневник № 1
+13 +17 +4
+10
+5 мин. +364 ккал
Вчера протопала почти 12000, прилично для меня. Вечером уснула в районе 9 вечера.А проснулась сегодня в 8 утра..Так что отлично выспалась. подробнее
-
29.09.23
29.09.2023 Дненик № 1
+27 +13 +1
+10
+5 мин. +212 ккал
Ездила на новую свою работу. Написала заявление. Прошла технику безопасности. С понедельника приступаю к работе. Рабочий день с 8 утра до 17 часов. Приказ пока не подписывала.Наверное, подробнее
ИТОГ:
20 ккал.
212 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 8 г.
углеводы: 4 г.
+27 +13 +10
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+9
+12
+6
+13
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- что с этим фото не так?
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- а у нас на пруду творческий процесс!
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- в чем заключается моя инфантильность?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- как вам такое платье? носили бы?
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- все темы» новые темы»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|