28.04.2023 -0.2 кг. +13 +11 +1 +5

Так, а что у нас в планах? А в планах у нас изумительная пятница! Варю рисовую кашу маме и из 7 злаков себе. А ещё кофе и сыр! Любите ли вы сыр, как люблю его я? А после опять на работушку. подробнее

Прекрасный четверг! -0.1 кг. +14 +7 +2 +10

А почему он прекрасный? А потому что я так решила! Через полтора часа выдвигаюсь пешком на работаньку мою. А ещё у меня со вторника ЭКСПЕРИМЕНТ! Заказала в фирме на 4 дня готовую еду на подробнее

Ужин получился вегетарианский. +6 +10 +1

Вообще, на ужин было запланировано мясо по-французски. Но я первый раз в жизни решила сделать смузи и вот его напилась на 385 гр, так что всё остальное в пролёте. Ооочень вкусно: молоко кешью, замороженные подробнее

Устаю, походу. +9 +11 +1 +5

Вчера опять вырубилась в одежде в гостинной. Так всю ночь и проспала. Витамины не пью уже неделю, закончились. Нужно сегодня купить в срочном порядке. Вторая проблема, которая зависела от подробнее

Некогда сегодня совсем. +4 +11 +2 +6

Некогда сегодня совсем. подробнее

Как изменить свою жизнь. -0.4 кг. +10 +5 +1 +10

За неделю минусом всего полкило. Цели не достигла. Хотя, вроде, и старалась и не нарушала. Ну что ж, идём дальше. Составлю сегодня конкретный план на месяц, разобью его на планы понедельно, подробнее

Семья воссоединяется после недельной разлуки. +17 +12 +3

Я только что вернулась, дочь поехала в аэропорт встречать папу из командировки. Наконец-то все вместе после недельной разлуки. На ужин были тунец, сыр и лечо. Жабакошка обижена на меня, что подробнее

Уже попроще. +4 +4 +1

Одна проблема, которая зависела только от меня решилась. Ну, я сама её и решила. Смотрим, что дальше... подробнее

Блин, дневник вчера забыла заполнить... +1 +6 +1

Но зато Макро-микро написала. Результаты, правда, будут через неделю.. Пофиг, на проходной бал то я всяко написала. А на большее и не претендую. подробнее