| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
28.01.09
Со вчерашнего дня вообще не похудела.
+4
+60 мин. 
+224 ккал
Сегодня разгрузочный день. Только легкий кефир, и легкий творог,А завтра к эндокринологу, может у меня щитовидка и поэтому я так поправилась? Завтра анализы на гормоны сдам. подробнее
ИТОГ:
300 ккал.
224 ккал.
белки: 15 г.
углеводы: 40 г.
+4 60 мин (спорт. 30 мин.)
-
27.01.09
Опять худею. Опять кисломолочка.
+3
+105 мин. +393 ккал
Вчера весь вечер наяривала на велотренажёре. Покрайней мере не поправилась! Сейчас вес где-то 76-77,хотелось бы ещё хотя бы кг 10 сбросить. Хорошо бы к лету быть худенькой. подробнее
ИТОГ:
379 ккал.
393 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 20 г.
углеводы: 73 г.
+3 105 мин (спорт. 30 мин.)
-
26.01.09
Решила поесть.
+6
+80 мин. +1618 ккал
Так захотелось пельменей. подробнее
ИТОГ:
353 ккал.
1618 ккал.
жиры: 90 г.
белки: 46 г.
углеводы: 76 г.
+6 80 мин (спорт. 30 мин.)
-
25.01.09
Быстрее бы сбросить.
+1
+70 мин. +330 ккал
Надеюсь,что к лету я сброшу все лишние килограммы.Так хочется снова быть худенькой,той которой я была до родов! Все говорят роди второго похудеешь. А вдруг вообще разнесёт ещё больше? Нужно пока своими подробнее
ИТОГ:
318 ккал.
330 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 17 г.
углеводы: 63 г.
+1 70 мин (спорт. 30 мин.)
-
24.01.09
Сегодня суббота,а вес не ползёт вниз.
+9
Хотелось бы хотя бы до 70 сбросить,но пока никак. подробнее
ИТОГ:
+9
-
23.01.09
Сегодня решила поменять диету
+3
+40 мин. +742 ккал
Больше не могу сидеть на той диете,решила по-другому! подробнее
ИТОГ:
263 ккал.
742 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 64 г.
углеводы: 82 г.
+3 40 мин (спорт. 30 мин.)
+4
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- похожи на детских фотках между собой?
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- сколько сантиметров у меня талия?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- ещё несколько фото с поездки
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- где работали или работают ваши родители?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- как вам такой лайфхак?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- все темы» новые темы»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|