история моего похудения: http://www.galya.ru/ http://www.galya.ru/ +67

история моего похудения: http://www.galya.ru... с http://www.galya.ru... подробнее

В стране, которой правят хорошо, стыдятся бедности. В стране, которой правят +55

В стране, которой правят хорошо, стыдятся бедности. В стране, которой правят плохо, стыдятся богатства. Конфуций подробнее

Если свободное общество не сможет помочь многим бедным, оно не сможет защитить +54

Если свободное общество не сможет помочь многим бедным, оно не сможет защитить немногих богатых. Джон Фицджеральд Кеннеди подробнее

Расточительность носит сама в себе предел. Она оканчивается с последним рублем +54

Расточительность носит сама в себе предел. Она оканчивается с последним рублем и с последним кредитом. Скупость бесконечна и всегда при начале своего поприща; после десяти миллионов она с тем же оханьем подробнее

Почести приносят доходы. Публий Назон Овидий +54

Почести приносят доходы. Публий Назон Овидий подробнее

Никто не может достичь какого – либо действительного и длительного успеха или +54

Никто не может достичь какого – либо действительного и длительного успеха или «разбогатеть» в бизнесе, будучи конформистом. Поль Гетти подробнее

Маски из меда и оливкового маслаМед в равных количествах смешивают с растительным +54

Маски из меда и оливкового масла Мед в равных количествах смешивают с растительным маслом до получения однородной массы, затем подогревают смесь до 38-40 градусов Цельсия. В ней обильно смачивают марлевые подробнее

Капуста — способ снизить вес и укрепить иммунитет!Хочешь снизить вес и укрепить +54

Капуста — способ снизить вес и укрепить иммунитет! Хочешь снизить вес и укрепить иммунитет? Желаешь расстаться с мешками под глазами и отечностью ног? Твой выбор — «доктор капуста». Капуста на Руси подробнее

БананыВсего один желтый плод содержит 467 мг калия, который нужен, чтобы мышцы +54

Бананы Всего один желтый плод содержит 467 мг калия, который нужен, чтобы мышцы (особенно сердечная) оставались сильными и здоровыми. Он также помогает снизить артериальное давление. Бананы являются подробнее

ТравыС возрастом у нас притупляется чувство вкуса, и легче всего добавить соли, +54 +600 мин. +309 ккал

Травы С возрастом у нас притупляется чувство вкуса, и легче всего добавить соли, чтобы еда казалась вкуснее. Но соль повышает артериальное давление, и лучше добавлять в пищу травы и специи. Вкус свежих подробнее

история моего похудения: http://www.galya.ru/ http://www.galya.ru/ +60

история моего похудения: http://www.galya.ru... с http://www.galya.ru... подробнее

Женские секреты Настоящая женщина подобна Богине – красивая, уверенная в своей +56

Женские секреты Настоящая женщина подобна Богине – красивая, уверенная в своей привлекательности и неотразимости, умеющая повелевать – незаметно и мягко – она управляет миром по собственному желанию! подробнее

Неустанная деятельность скорее приведет к богатству, нежели осмотрительность. +53

Неустанная деятельность скорее приведет к богатству, нежели осмотрительность. Люк Вовенарг подробнее

Бедность является не более чем результатом нашей лени или безразличия. Наполеон +53

Бедность является не более чем результатом нашей лени или безразличия. Наполеон Хилл подробнее

Главная польза капитала не в том, чтобы сделать больше денег, а в том, чтобы +53

Главная польза капитала не в том, чтобы сделать больше денег, а в том, чтобы делать деньги ради улучшения жизни. Генри Форд подробнее

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рисМногие из нас +53

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем не подробнее

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в +53

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше подробнее

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. +53

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. Не секрет, что красота нередко может быть преумножена и усовершенствована умной женщиной, которая умеет воспользоваться правильно подробнее

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому +53

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому продукту, как яйца, по причине того, что вас волнует проблема холестерина? Даже если это так, лучше прислушаться к советам подробнее

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым +53 +600 мин. +309 ккал

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш подробнее

как я похудела на 24 кг: http://www.galya.ru/ http://www.galya.ru/ +73

как я похудела на 24 кг: http://www.galya.ru... с http://www.galya.ru... подробнее

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананыБананы +68

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бананы считаются несомненным здоровым продуктом. Хотя надо знать, что при этом есть чересчур много их не следует. Впрочем, подробнее

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в +68

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше подробнее

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. +68

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. Не секрет, что красота нередко может быть преумножена и усовершенствована умной женщиной, которая умеет воспользоваться правильно подробнее

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому +69

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому продукту, как яйца, по причине того, что вас волнует проблема холестерина? Даже если это так, лучше прислушаться к советам подробнее

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рисМногие из нас +68

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем не подробнее

Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для +68

Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для организма (простите за тафтологию). Есть основные группы элементов, которые необходимы нам каждый день в определенных микродозах. подробнее

Что такое чай и как его питьЧай — это взаимодействие огня, воды, чайного листа, +68

Что такое чай и как его пить Чай — это взаимодействие огня, воды, чайного листа, пространств и состояний. Все эти составляющие должны быть сбалансированы спокойной безмятежностью внимательности человека, подробнее

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются. +66

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются. Как бороться с этой напастью? Надо знать, что кровоточивость десен часто может являться признаком заболевания гингивитом или подробнее

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает +53 +600 мин. +309 ккал

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск инсульта. Он также обладает противовоспалительным действием, подробнее

КАК Я ПОХУДЕЛА НА 24 КГ: http://www.galya.ru/ http://www.galya.ru/ +81

КАК Я ПОХУДЕЛА НА 24 КГ: http://www.galya.ru... С http://www.galya.ru... подробнее

Лососина Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина, +59

Лососина Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина, защищающими от некоторых видов рака и предотвращающими образование тромбов. Исследования показывают, что лососина облегчает подробнее

Заповеди для сохранения молодостиКаждый человек рано или поздно задается вопросом +59

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они подробнее

Шпинат В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это +53

Шпинат В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это источник железа, витаминов C, A и K и антиоксидантов, помогающих нам защититься от инфаркта и инсульта. Шпинат защищает от подробнее

Начинаем правильно питатьсяДля того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, +52

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, человеку необходимо получать определённое количество жиров, белков и углеводов. Белки способствуют росту организма подробнее

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым +52

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш подробнее

Молоко С возрастом наша потребность в кальции возрастает, поэтому важно включить +52

Молоко С возрастом наша потребность в кальции возрастает, поэтому важно включить в ежедневный рацион богатые кальцием продукты. Обезжиренное коровье молоко очень полезно для здоровья. Оно богато кальцием, подробнее

Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, +52

Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом подробнее

Курятина Это самое здоровое мясо. Употребляйте грудки, в которых мало жира, +52 +600 мин. +309 ккал

Курятина Это самое здоровое мясо. Употребляйте грудки, в которых мало жира, и снимайте кожу. Кроме того, курица богата белками и предотвращает снижение массы костей. Это также источник селена, предотвращающего подробнее

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухниРис и рыба – важнейшие +52

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важнейшие ингредиенты японской кухни. Вместе они гармонично сочетаются в суши. В нашей стране информацией о суши владеет далеко подробнее

история моего похудения: http://www.galya.ru/ http://www.galya.ru/ +86

история моего похудения: http://www.galya.ru... с http://www.galya.ru... подробнее

Заповеди для сохранения молодостиКаждый человек рано или поздно задается вопросом +66

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они подробнее

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухниРис и рыба – важнейшие +67

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важнейшие ингредиенты японской кухни. Вместе они гармонично сочетаются в суши. В нашей стране информацией о суши владеет далеко подробнее

Имбирь — профилактика от простуды и не только...Среди баночек с пряностями +66

Имбирь — профилактика от простуды и не только... Среди баночек с пряностями на твоей кухне нет емкости с имбирем? Надо срочно исправить это упущение! Ведь имбирь — это чудесная профилактика от простуды. С подробнее

Народная медицина для красоты и здоровьяСовременный темп жизни изматывает и +65

Народная медицина для красоты и здоровья Современный темп жизни изматывает и утомляет. Постоянное чувство усталости и неудовлетворенности не снимает даже несколько недель отпуска. Но именно поэтому подробнее

Травяной сбор сделает кожу чистой и красивойПричины появления прыщей могут +64

Травяной сбор сделает кожу чистой и красивой Причины появления прыщей могут быть различными. Это и гормональный дисбаланс, и дисбактериоз, и воспалительные процессы. Поэтому фитотерапия может служить подробнее

Народная медицина и похудение: рецепты из бабушкиного сундучкаДля тех, кто +64

Народная медицина и похудение: рецепты из бабушкиного сундучка Для тех, кто не хочет придерживаться самых разрекламированных и модных диет, кто не хочет испытывать чувство голода и другие неприятные подробнее

Программа питания «Витаминный заряд»Весна – прекрасное время, когда природа +62

Программа питания «Витаминный заряд» Весна – прекрасное время, когда природа просыпается после зимней спячки. Все «оживает», цветет и готовится к лету . Также и наш организм начинает, постепенно, подробнее

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает +62

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск инсульта. Он также обладает противовоспалительным действием, подробнее

Начинаем правильно питатьсяДля того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, +62 +600 мин. +309 ккал

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, человеку необходимо получать определённое количество жиров, белков и углеводов. Белки способствуют росту организма подробнее

ИСТОРИЯ МОЕГО ПОХУДЕНИЯ: http://www.galya.ru/ http://www.galya.ru/ +122

ИСТОРИЯ МОЕГО ПОХУДЕНИЯ: http://www.galya.ru... С http://www.galya.ru... подробнее

Привести мышцы груди в тонус дома -быстро.Самое удобное для зарядки время - +80

Привести мышцы груди в тонус дома -быстро. Самое удобное для зарядки время - между завтраком и обедом. Утром делать гимнастику не рекомендуется - мышцы еще не проснулись, они продолжают отдыхать. Вечером подробнее

Рецепты масок для роста волос с горчицей Горчица с давних пор известна в народной +78

Рецепты масок для роста волос с горчицей Горчица с давних пор известна в народной медицине как эффективнейший стимулятор роста волос. Благодаря своим жгучим и подсушивающим свойствам она улучшает подробнее

Чудо-маска, ускоряющая рост волос.Рецепт маски очень прост и основан на том, +77

Чудо-маска, ускоряющая рост волос. Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам: 2 столовые ложки сухого горчичного подробнее

Домашнее лечение волосКомпрессыИз желтка и масла: 1 желток растереть с 1 чайной +76

Домашнее лечение волос Компрессы Из желтка и масла: 1 желток растереть с 1 чайной ложкой касторового масла, нанести на сухие грязные волосы на 40 минут как компресс. Делать 1 раз в месяц. На подробнее

Как правильно делать маски из горчицы для роста волос?Рецепт масок очень простой, +76

Как правильно делать маски из горчицы для роста волос? Рецепт масок очень простой, он основан на том, что горчица «печет», прогревает кожу головы и вызывает прилив крови к волосяным луковицам. Маски подробнее

Подтянутая грудь Для того чтобы подтянуть грудь и уплотнить кожу, смешивают +75

Подтянутая грудь Для того чтобы подтянуть грудь и уплотнить кожу, смешивают одну чайную ложку масла витамина Е с одной столовой ложкой йогурта и одним яйцом. Втирайте эту смесь массажными движениями подробнее

Ускоряем рост волос!Я делаю такМельчу лук в блендере (1 ЛУКОВИЦУ), потом толку +72

Ускоряем рост волос! Я делаю так Мельчу лук в блендере (1 ЛУКОВИЦУ), потом толку его толкушкой, отжимаю сок, добавляю один желток, 1 ст.ложку меда, перемешиваю. Иногда исппользую и отжимки лука, если подробнее

Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность +72

Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте подробнее

Домашние маски и крема от морщин под глазами - как разгладить морщины под глазами +73 +600 мин. +309 ккал

Домашние маски и крема от морщин под глазами - как разгладить морщины под глазами - как сделать маску против морщин вокруг глаз Морщинки под глазами чаще всего образуются из-за чрезмерной сухости подробнее