Пятый день второй недели Магги +13 +12 +2 +1 +450 мин. +335 ккал

Девочки, привет! Сегодня и завтра я на работе, с утра взвеситься не получилось, еле встала и было не до этого. Но у меня начались месячные и было “утро в китайской деревне“ - пришлось перед душем на подробнее

Четвертый день второй недели Магги -0.1 кг. +11 +12 +1 +3 +400 мин. +1161 ккал

Всем привет! Сегодня на весах вес от 67 до 66.8 кг, в зависимости от того, как криво на них встать. То есть по сути вес стоит на месте, несмотря на строжайшее соблюдение диеты, голодные вечера без подробнее

Третий день второй недели Магги -0.2 кг. +18 +16 +5 +4 +450 мин. +800 ккал

Всем привет! Отвес 200 г не соответствует вложенным усилиям, но хоть что то, вчера и такого не было. Сегодня рацион такой: Завтрак: 2 яйца и грейп Обед: 2 огурца, паровая свинина без соли с хмели-сунели Ужин подробнее

Второй день второй недели Маги +10 +10 +2 +3

Всем привет. Вот это номер - я сегодня без отвеса. Рацион не нарушала вообще!!!!! Ну что ж, бывает.... На сегодня: Завтрак - 2 яйца, грейпфрут, кофе Обед - курица и помидоры Ужин - 2 яйца и аельсин. Странно, подробнее

Первый день второй недели Магги + итог первой недели -0.7 кг. +15 +12 +1 +7 +750 мин. +2000 ккал

Всем привет! Итог первой недели Магги - минус 2,1 кг. Для меня это приемлемый результат, учитывая, что стартовала с не самого ужасного веса, даже не с ожирения 1 ст, чего у меня уже бывало. Сегодня подробнее

Пятый день первой недели Магги -0.1 кг. +26 +10 +1 +10

Всем привет! Сегодня отвес совсем не серьёзный, я бы даже сказала, не мотивирующий. Несчастные 100 грамм, если очень хорошо по-разному повставать на весы, можно натянуть и 200. Наверное, всё-таки переедаю, подробнее