мне 28 лет, нужно ли мне менять что-то для того,» +17
вы делаете такие мини процедуры дома? как вам» +14
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871659
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Elle Nina -1 16.10.20 ПЯТЫЙ ДЕНЬ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ МАГГИ
 9 26 10 1 10 похудела -кг 7%
баллы: + 6.03   описание   +3
Всем привет! Сегодн отвес совсем не серьёзный, я бы даже сказала, не мотивирующий. Несчастные 100 грамм, если очень хорошо по-разному повставать на весы, можно натянуть и 200. Наверное, всё-таки переедаю, слишком большие порции себе готовлю. Сегод рацион такой: завтрак 2 яйца и зеленый грейпфрут Обед 2 яйца и цветная капуста Ужин: кета, апельсин и салат из помидора, перца и салатных листьев. _____ в ночь поеду на 2 дня к мужу на дачу, всю еду пакую в лотки, и эти два дня буду без взвешивания и без дневников. С собой беру: 4 вареных яйца, 2 грейпфрута пак с почищенными и порезанными яблоками, пакет с паровой свининой, пакет с куриной грудкой, листовой салат от Белой дачи в упаковке,
спорт 
вес: 67.80 кг.
рост: 1.53 м.
имт: 29

жир: 21.9 кг
вода: 20.57 кг
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +1.5, итог: -8.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 300, месяц: 1050
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +19, итог: +35
баллы сутки: +1, неделя: +50, месяц: +279
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 37, месяц: 47
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 47 -1, баллы участницы: 279

вес 68.3 кг баллы 279
60
          
70

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 19, изм. веса: -0.6 кг
                                         
68.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1216» место в рейтинге: 8» +1 баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : Erana кг : SeNata см : Малина-Худейка спорт : Erana
план команды
26 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 27 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Малина-Худейка0
2. Ник-То0
3. SeNata0
4. cactusya0
5. odry)))0
6. anew0
ник кг
7. АЛЛО4КА0
8. Elle Nina0
9. Sveto4ek170
10. Erana0
11. Крысуля0
12. qeef4252tf0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +1
за дневник: + 6.03 статистика просмотры: +80
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +4872 -1 всем приятных сновидений!» +6
+12
ловлю +378 -1 сбился режим,сегодня постараюсь лечь пораньше.» +3
+7


Yuleshka еще чуть-чуть» +1
+2

Adeliya 24 +276 -1 каждый новый день — это повод для осуществления желаний.»сонное +8
+12
Шмидт +4163 -1 к новому году надо будет постричься и затонироваться что ли. вот хочется» +23
+15



Самая +4872 -1 солнышка сегодня нету и за окном только серость и мряка. спать хочется,» +2
+6



Svetlanкa +4932 -2 привет всем нашла фотку свою 3-х летней давности, сделаную 24.1.17г,» +17
+15



Эйва Шекер +2746 -1 на ужин сегодня у меня салат с тунцом и гречневая каша, а к чаю испеку»спокойное +2
+6



Erana +472 -22 всем привет! сижу, ем мандарин. пополняю запасы витамина с. говорят, еще»сонное +1
+3



Маруру +84 -23 блин. пожалела денег на оригинал сумки, 69 евро дороговато для тряпочной.» +4
+2


Svetlanкa +4932 -2 привет всем мне стыдно, но рыбный день вечером превратился в конфетно-» +3
+13



горячая +3224 +2 24.1.2020 сильно болит голова»задумчивое +22
+29



Шмидт +4163 -1 вчера что-то умудрились всё слопать, что я наготовила, сегодня мои будут» +9
+18



Шмидт +4163 -1 масло из миндаля» +17
+24



Olacutechik +4008 -1 национальный день парфе» +2
+15



Шмидт +4163 -1 сегодня приготовлю, потом за сыном поеду, потом мелкую спать уложу, потом» +12
+24



-Мася- +2771 -28 срыв, день первый» +1
+2



Olacutechik +4008 -1 день смотрения по сторонам» +2
+14



Стройнеющ@яЯ +1255 -1 скорей бы уже 21 год начался.» +9
+22


Д@ШуткА +2897 -27 вчера разговаривала с родствеником врачом, так он вот что сказал» +4
+14



Жиротучка +726 разгрузка» +2
+4



President +3659 -1 так нервничаю, что сил нет» +2
+13



Самая +4872 -1 надо сегодня продукты купить, завтра буду готовить опять на несколько» +11
+29



Olacutechik +4008 -1 день росийского военого миротворца» +3
+13



ФиФфа +747 как же хорошо дома» +3
+6



Рукоделкина +282 -24 сыну исполнилось 26 лет! как время летит!» +3
+2


Olacutechik +4008 -1 день расплывных лиц» +3
+12



Bljostka +475 -30 сделала салат: 2 свеклы отварила, 2 морковки отварила - на терке натёрла,» +5
+2


Шмидт +4163 -1 социальное развитие» +10
+16



Mmdms +1549 -29 всем привет! у нас дождит сегодня, но тепло. планов особо никаких, только» +35
+14


KissЮлик +4135 -1 всем хорошего вторника!растроилас я все таки из-за весов новых и они» +9
+11



Тили +672 -1 25 ноября, среда. (7:14)»хорошее +12
+19



ловлю +378 -1 вес не меняется пока,объемы тают.ну и это хорошо.сегодня хочу сделать» +8
+6

KissЮлик +4135 -1 вытащила рыбу из морозилки и все таки начну лепестки я, но еще не решила» +1
+13



iizika каждый человек организует рабоче место и предметы для работы под себя,» +9
+5
Modystka +1213 -1 утро как утро, день как день) некогда совершено.прям и вправду отдохнула» +14
+11
горячая +3224 +2 25.1.2020 долго спали»задумчивое +8
+9



Березка77 +103 +164 вчера устала очень и нажралсь поздно вечером( а надо было пойти поприседать,» +7
+1
Шмидт +4163 -1 замариновала филе куриное и на гриль - очень вкусно, пальчики оближешь.» +2



Шмидт +4163 -1 у меня сейчас морозильной камеры нет, жалко, так хочется побольше мантов» +25
+27



Классика +3919 +4 наконец-то купила сегодня витамин с» +2
+9



Olacutechik +4008 -1 день вставания с той ноги» +7
+6




mariamuk 25.1.2020 кто нибудь пищевой пленкой пробовал сбавить см в тали?» +1
+2

Olacutechik +4008 -1 лучше б я была в трауре» +30
+30



***ЗЕФИРОЧКА -22 привет всем! как у вас дела? у меня вот вроде всё и закончилось,маму похоронили» +5
+1
Eleanora85 +377 -1 24.1.2020» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1540 -1 как то вчера я выпала из действительности. пришла на работу и получила» +10
+21



Bljostka +475 -30 сегодня йогурт готовлю в микроволновке ( у меня такая функция есть).» +13
+9


горячая +3224 +2 24.1.2020 второй день на больничном»задумчивое +9
+6


Svetlanкa +4932 -2 привет всем сегодня на работе снова очень много дел и в первой половине» +5
+8



KissЮлик +4135 -1 всем доброе утро!я вот недавно проснулась и сварила себе кофе. теперь» +4
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
отличаются ли мужчины-врачи от других в постели или почти все тоже самое? » 9
меня уволят с нового места, если буду бесконечно отпрашиваться и брать больничные! » 21
не можешь обеспечить, тогда не суйся! половину дохода отдает родителям, брату » 40
тема содержит фото а вы были в планетарии? впечатлило? » 16
почему люди в коме худеют? ведь питание, которые поступает через трубки калорийное » 18
тема содержит фото ну что, девочки, соскучились по моему цыганскому лицу? » 56
я содержу своего парня! жена его выгнала. просил меня взять кредит на 500 тысяч! » 49
все шло к свадьбе, но он меня послал! может приедешь? денег подкинуть? для » 24
накрутила себя! на третий день приёма таблетки был интим. есть ли вероятность » 4
как выйти замуж за утёнка из отдела красок? что для этого нужно сделать? » 80
заладил: стремная да стремная! я свою честь отстояла! хамство хамством, а отпустить » 26
а где маникюр?! нету! с деньгами проблемы? давай дам! не надо. стесняюсь просить » 43
ищу секретаря с интимом и ваши внешние данные и опыт общения с мужчинами гораздо » 16
оставил меня ради другой и счастливый развлекается! встречались совсем недолго, » 16
боюсь мои голые фотки увидит кто-то чужой. присылаете парням фото в стиле ню? » 18
съедал пакет, рассчитанный на месяц, дней за 20! и что с ним делать?! кормить » 55
целовались жадно по утру. ты в плену и я теперь в плену, и мгновения эти не » 53
верите в совместимость по гороскопу? есть пары, у которых плохая совместимость, » 8
с одной будет встречаться, ни цветочка не подарит, ни комплимент не сделает, » 9
добавляешь в друзья парня, вся в предкувшении интересного общения, а он: привет, » 27
давайте знакомиться и общаться! кто из воронежа? » 5
разрешил бы вам мужчина постриглись налысо? или вы против лысых дам? как бы » 21
помогите определиться с размером кольца. перепробовала все схемы и везде проклятущий » 4
не следит особо за внешним видом, выглядит как студент-ботаник, но упрекает » 4
тема содержит фото взрослая тётя в костюме лесной лучницы - это просто стыдоба! а я мечтаю сделать » 27
я боюсь с ним близости. боюсь, будет что-то не то и мне станет противно! отшивать? » 8
тема содержит фото женщины-изменяющие мужьям - падшие блудницы и богомерзкие твари! если муж узнает, » 298
хочу только с бывшим! только и думаю об этом! к другим нет желания. как представлю » 39
тема содержит фото хочется нравится мужчинам и чтоб не критиковали мою одежду! как стать привлекательнее? » 15
тема содержит фото как смотрится пара? сколько лет каждому? » 34
не жалею, что не сложилось, но иногда вздыхаю по лондону. проще уж в турпоездку » 8
тема содержит фото смотрю и плачу! сильно ли я изменилась за 10 лет? фигура раньше худее была, » 31
бывший знает, что у меня есть муж, но предлагает с работы подвозить. проявляет » 42
это люди с отклонениями! года 3 назад сфоткалась с любимой группой и этот день » 6
посоветуйте витаминный комплекс, который бы благоприятно повлиял на состояние » 4
тема содержит фото как вам внешность с губами сделанными и со своими? фото. » 42
сколько после установки брекетов болят зубы? » 7
парень подписывается на девушек в инстаграм и ставит лайки! это ерунда для » 14
ребёнок приболел. муж мялся и сказал, что не приедет - боится заразить родителей! » 22
сразу заявил, что готовить не умеет и не будет! вашему мужчине важно, чтобы » 68
тема содержит фото оцените мою фигуру. » 88
тема содержит фото сочетаются ли эти вещи между собой? какая обувь подойдет туда? » 46
его мама считает меня замухрышкой-свиньей! когда я плохо выгляжу, нам обязательно » 27
отправила недели 2 назад и пока открытка не дошла. есть ли шанс, что она вообще » 4
кто работает учителями? устраивает ли зп? как детишки? устраивает ли график? » 6
тема содержит фото как вам наша пара? » 20
американец не хочет давить цветы и подарки, а дело идет к свадьбе! говорю открытым » 47
целый день думаю о парне, с которым не встречаюсь, но знает о моих чувствах. » 8
не пытаться угодить, не растворяться в мужчине. какие уроки вы вынесли из своих » 11
тема содержит фото как вам фигура груша? фото. знаю, что мужикам нравится. » 90
попросила заказать суши, он начал говорить что не может дозвониться, чтобы » 14
кто встречался с бабниками? ведь они не будут при вас флиртовать и капать слюной » 15
на второй встрече была близость в сауне! иди подальше со своей любовью, у меня » 9
тема содержит фото какой цвет лучше? » 45
не явилась на госпитализацию и врач сразу стал негативить! психанул: пиши расписку » 7
чувствую себя никому не нужной! родители не помогают, парня нет, никто и цветов » 13
парень сказал, что меня никто не будет так сильно любить как он! это правда? » 22
кто работал менеджером по закупкам? опыта нет, стоит ли идти? какие минусы » 1
написал, что не хочет меня обижать, но ему не нравится общение на расстоянии » 29
планирую поступать на математический факультет. легко ли было найти работу? » 10
мне это днище порядком надоело! встречи 1 раз в 2-3 недели, говорит что негде, » 33
мы с тобой не из-за денег! лучше 18-летней буду денег давать! готовила, интим » 37
тема содержит фото на какой фотке лучше вышла? » 8
это стоило таких бешеных денег, что так и осталось мечтой! прошло 13 лет. и » 10
живу с мужчиной, но люблю общаться с мужчинами, ничего поделать не могу. пишет » 34
тема содержит фото оцените внешность и возраст! (фото) » 69
вы знаете верных мужчин? которые любят свою единственную и им никто не нужен? » 97
у кого-нибудь были мужчины профессии психолог? как они в отношениях? » 10
утёнок надоел! что делать? » 49
надо было на тебе жениться! аж страшно замуж выходить, начнёт тоже так гулять, » 26
какие планы? типа таким образом хотят позвать меня на свидание. раз хотят, » 25
берете быка за рога или позволяете за собой ухаживать и вас добиваться? каким » 6
постоянно рассказывает про то как и с кем познакомился, сколько у него женщин » 7
привлекаю только чудаков! и что обидно, ни одного симпатичного. выгляжу плохо, » 1
что подразумевается под пафосными фотками и девушками в инстаграм? как вы » 1
решили расписаться, но он боится сознаться родителям! постоянно жаловался на » 15
кто пьёт протеин, какой протеин вы пьёте и какой вкуснее? » 1
вам нравятся ваши глаза? мне да! чуть раскосые, каре-зеленые. плевать на стандарты, » 5
тема содержит фото хотим подарить на нг свекрови мультипекарь, но ни одной панели нет. не помню, » 21
если не по его, сразу грубо оскорбляет, а потом сюсюкается: заечка, пупсик, » 15
тема содержит фото это натуральная грудь или силикон? » 25
мужчина зовёт на свидания каждый день, соглашаюсь после своих дел на час сходить. » 12
роднее родителей нет и не будет! я не готова это все потерять! ведь все изменится. » 9
почему именно кейтель подписывал акт о безоговорочной капитуляции? » 7
маньяк, мне не по себе! выведывает информацию, помнит всё, что я ему два года » 20
реально ли после этого выглядеть, как раньше, если не кушать все, как бегемот? » 23
мои эрогенные зоны находятся не на теле, а в сознании! и об этом только знает » 10
этой ночью я приду и зажгу твою звезду. буду гладить твоё тело, ведь ты этого » 21
стала жутко поправляться и диеты мне сейчас не по зубам! скоро разнесет и будет » 5
почему, скажи мне, ты от меня ушла? сердце мне разбила, деньги все забрала. » 17
у кого был ковид, у вас был насморк при этом или нет? и как резко вы теряли » 24
тема содержит фото думаю сдать джинсы, так как сильно в облипку в бедрах. как они на мне сидят? » 13
вы идеальная девушка! чтооо?! даже не зная меня, такое говорит. смотрят, как » 21
тема содержит фото у меня широкие бедра или это нормальные? на какой тип больше похожа моя фигура? » 18
с детства мечтаю увидеть трех животных: ешкиного кота, бляху-муху и сидорову » 32
хочу попрощаться с утёнком из красок. как лучше это сделать? прийти и сказать: » 38
любой комментарий в адрес его друзей, воспринимается в штыки: сразу прилетает » 7
тема содержит фото что бы вы подумали о таком импозантном молодом человеке? не смогла устоять » 47
притянула сорванца к себе между ногами и положила нога на ногу, тем самым прихлопнув » 11
тема содержит фото куда можно надеть этот секси - боди? » 77

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»