завтрак - творог со сметаной и сахаромобед - окорочек вареный с салатом из ... +25 +1

завтрак - творог со сметаной и сахаром обед - окорочек вареный с салатом из капусты ужин - ряженка 1% отвес - 200 гр. Мало, но стабильно Сегодня начались КД, может поэтому такие мизерные отвесы подробнее

завтрак - овсянкаобед - плов и салат из капустыужин - кефирв течении дня - ... +17 +1

завтрак - овсянка обед - плов и салат из капусты ужин - кефир в течении дня - чай отвес за целый день - 200 гр. Ужас. Я думала, что будет по больше...Офигеть. У меня такой огромный вес и такой маленький подробнее

О боже, что это на тебе? - Белье... постельное... Просто это единственное, ... +12 +1

О боже, что это на тебе? - Белье... постельное... Просто это единственное, что налезло после праздников..... не хило я покушала на Новый Год...растянула желудок неимоверно. Постоянно хочу ужасно есть. подробнее

привет, девочки. Всех с прошедшим новым годом и наступающим рождеством. Сег... +4 +1

привет, девочки. Всех с прошедшим новым годом и наступающим рождеством. Сегодня я закончила,Простите,жрать. Купила кефир, ряженку и творог. 1 января мой сын сломал руку,а сегодня у него начался ларингит. подробнее

Всем привет. Вчера за день съела 3 слойки и выпила пол литра ряженки 2,5 % ... +7 +1

Всем привет. Вчера за день съела 3 слойки и выпила пол литра ряженки 2,5 % жирности. Она на вкус намного вкуснее кефира той же жирности. Безумно понравилась. Чувствую что живот уходит, ещё б попа меньше подробнее

вес медленно падает вниз, остался килограмм привеса...а послезавтра уже нов... +9 +1

вес медленно падает вниз, остался килограмм привеса...а послезавтра уже новый год подробнее