| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.11.20
ИТОГ:
3712 ккал.
1000 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 30 г.
углеводы: 50 г.
+5 
+7 
+1
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
03.11.20
-
30.10.20
Перерывчик небольшой
+6 +1 +1
+150 мин.
На то время, пока я лечу желудок у меня диета а ля “1-й стол“ подробнее
ИТОГ:
2948 ккал.
+6 +1 +1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
27.10.20
Вчера был фруктовый день, а после него ночь имени жуткого гастрита. Сегодня у мня овсянка, вываренаяна воде до состояния киселя, потому что больше ничего есть не могу. подробнее
-
25.10.20
Седьмой день второй недели магги
+2 +3
Всем привет! Сегодня еле доползла с работы до дому, устала ужас как. Хорошо, что закончились яичные недели магги. Для меня они прошли как-то со скрипом, завтра узнаю овес. Но - по лицу прыщи, под подробнее
-
24.10.20
Шестой день второй недели Магги
+21 +17 +1
+1
+450 мин. +15 ккал
Всем привет! Динамика веса не известна, второй день на работе. Рацион сегодня: Завтрак: 2 яйца и зеленый грейпфрут Обед: говядина отварная, помидоры, апельсин Ужин - яблоки Не может не радовать, подробнее
ИТОГ:
1346 ккал.
15 ккал.
белки: 1 г.
углеводы: 3 г.
+21 +17 +1
+1
450 мин (спорт. 150 мин.)
+5
+7
+1
+7
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- кто красивее из этих моделей?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- кто был в казани, как вам?
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- вы ревнивая?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- очень красивый малыш?
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- сколько у вас вставных зубов?
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- как вам такая анкета мужика?
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- все темы» новые темы»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|