| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
02.11.17
Десятый день Магги и отвес 300 г
+16 
+3
+0 мин. 
+416 ккал
Уррра!!! Отвесы радуют!!! Сегодня планирую вечером в спортзал. Возможно запишусь еще на пилатес или тому подобное. Всего с начала диеты Магги ушло 1.6 кг. Могло бы уйти еще больше, если бы я активно подробнее
-
01.11.17
Девятый день Магги
+6
+240 ккал
Ну и где мой сегодняшний отвес? Безобразие; буду жаловаться в ООН!! Зато сегодня измерилась - понемногу уходят объемы!! Конечно, больше всех уходит грудь....на 3 см Бедра ушли на 2 см, талия всего подробнее
ИТОГ:
240 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 19 г.
углеводы: 15 г.
+6
-
31.10.17
Восьмой день Магги и отвес 200 г
+6
+469 ккал
Ну и чего так мало? При том количестве калорий, что я получаю, я, по идее должна по полкило в день скидывать!! Впрочем, сама виновата. Ложусь спать поздно, двигательная активность и спорт минимальные подробнее
ИТОГ:
469 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 35 г.
углеводы: 24 г.
+6
-
30.10.17
Седьмой день Магги и отвес 400 грамм!!
+4 +2
+250 мин. +525 ккал
Всего за неделю слетел целый килограмм!!! Уррраааа!!! Обьемы не мерила, сантиметр куда-то запропастился. Найду -измерю.Но кажется, что и обьемы малость ушли. Ночью поднялся сильный ветер, дождь подробнее
ИТОГ:
232 ккал.
525 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 38 г.
углеводы: 35 г.
+4 +2
250 мин (спорт. 20 мин.)
-
29.10.17
Шестой день Магги
+4
+120 мин. +362 ккал
где мой отвес? подробнее
-
28.10.17
Пятый день Магги, отвес 100 грамм
+4
+130 мин. +349 ккал
Каждый день понемногу худею Я пользуюсь вариантом диеты на телефон Eggdiet. Здесь относительно приемлемые для меня порции. Но сьедаю даже меньше, чем положено здесь по диете. Потому как не влезет подробнее
ИТОГ:
256 ккал.
349 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 32 г.
углеводы: 34 г.
+4 130 мин (спорт. 20 мин.)
+16
+3
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- в чём смысл жизни?
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- как вам этот исполнитель? нравится?
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет?
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- как вам собачка? знаете что за порода?
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- это супер модная мужская стрижка?
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- кого только не увидишь на дороге! каким одним словом
- знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- все темы» новые темы»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|