| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.09.17
Вчера питание было не айс, я думала будет привес или в лучшем случае вес не изменится, но -200гр)))))) Завтра: овсянка с изюмом и черный кофе Обед: отбивная из свинины и свежая морковь и болгарский подробнее
ИТОГ:
+8
-
22.09.17
Такой простой режим творит такие чудеса)
+6
Несколько изменений в моем режиме: обязательный завтрак, стараться кушать в одно и тоже время, исключить сладкое, мучное, жирное, копченое, алкоголь, не есть за 4 часа до сна, пить много воды подробнее
ИТОГ:
+6
-
21.09.17
ИТОГ:
+7
-
20.09.17
ИТОГ:
+9
-
18.09.17
ИТОГ:
+3
-
18.07.17
Начала свой марафон, 8 лет назад я уже худела, на 20кг. Очень действенный способ это разгрузка и правильное питание через день. Сегодня день ПП. Разгрузка вчера прошла сносно. Вечером очень хотелось кушать.... подробнее
ИТОГ:
875 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 39 г.
углеводы: 95 г.
+2
+8
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- вам нравится анна попплуэл?
- сколько у вас вставных зубов?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- как вам такие образы? стиль?
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- какая фотка лучше вышла?
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- как вам этот исполнитель? нравится?
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- какое необычное варенье вы пробовали?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- все темы» новые темы»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|