| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
02.07.16
ИТОГ:
2787 ккал.
38 ккал.
белки: 1 г.
углеводы: 8 г.
550 мин (спорт. 150 мин.)
-
01.07.16
Обертывание с кофе — ароматное лечение целлюлита
+3
+300 мин. +72 ккал
Скрабирование – обязательный момент Процедура ароматного обертывания должна начинаться с очищения проблемных участков кожи при помощи скраба. Для достижения максимального эффекта не используйте искусственные подробнее
Творожная диета Магги: принципы и меню
+2
+150 мин. +380 ккал
По одной из версий эта диета была придумана для Маргарет (Мэгги, или Магги) Тетчер в одной из английских клиник. Она относится к группе так называемых «низкоуглеводных высокобелковых диет» и предназначена подробнее
ИТОГ:
1451 ккал.
452 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 49 г.
углеводы: 59 г.
+5 450 мин (спорт. 100 мин.)
-
30.06.16
Всем галчаткам БОЛЬШОЙ приветик!
+6
+700 мин. +616 ккал
Привет всем! Как Ваши делишки? Как похуделки? Что у кого новенького? Я долго пропадала да и не до сайта было совсем...делали маме операцию на сердце и вот только 2 дня назад прилетели...все слава подробнее
ИТОГ:
2307 ккал.
616 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 89 г.
углеводы: 32 г.
+6 700 мин (спорт. 150 мин.)
-
19.05.16
Всем приветик! и меня нет тут))))
+16
+750 мин. +2016 ккал
Привет девчата! совсем я замоталась и нет времени ну ни капельки на сайт.... надеюсь скоро закончится этот сумашедший дом ..... Всем хорошего настроения и удачных похуделок! подробнее
ИТОГ:
2595 ккал.
2016 ккал.
жиры: 179 г.
белки: 23 г.
углеводы: 82 г.
+16 750 мин (спорт. 200 мин.)
-
13.05.16
Пятница 13-ое, но все равно пятница!!!!!
+13
+300 мин. +281 ккал
Всем доброй пятнички! поменьше чертовщинки Вам Работы много очень и хочется сегодня пораньше закончить....а то вчера до поздна была на работе((( Теперь еще надо подумать как начать худеть подробнее
Фундаментальным условием здорового образа жизни является правильное питание.
+300 мин. +379 ккал
Фундаментальным условием здорового образа жизни является правильное питание. С детства мы привыкаем к определённому образу питания. И став уже взрослыми нам сложно отвыкнуть от тех или иных продуктов, подробнее
Лунный календарь питания на 13.05.2016
+150 мин. +123 ккал
13 мая 2016 Пятница 8-й лунный день Символ дня: Феникс В этот день можно устраивать разгрузку, голодать, или соблюдать вегетарианскую диету. Для не вегетарианцев подойдет легкая пища, злаки подробнее
ИТОГ:
2167 ккал.
783 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 36 г.
+13 750 мин (спорт. 150 мин.)
-
12.05.16
Всем привет девчульки мои!)))
+14
+300 мин. +281 ккал
Приветик девчульки-стройняшки! Как дела тут у нас? Я совсем потерялась и не было ни капельки времени Вчера вот я встретила свой 37-ой ДР и как-то взгрустнулось немного... Ну не будем о подробнее
КАЛОРИЙНОСТЬ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ
+300 мин. +127 ккал
ВЫСОКОКАЛОРИЙНЫЕ ПРОДУКТЫ Очень большая калорийность продуктов питания ( 450-900 ккал на 100 г ) Масло подсолнечное, топленое, сливочное, шпик, свинина жирная, колбасы сырокопченые. Орехи, шоколад, подробнее
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ
+150 мин. +123 ккал
В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы подробнее
ИТОГ:
2422 ккал.
531 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 56 г.
углеводы: 26 г.
+14 750 мин (спорт. 150 мин.)
+3
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах?
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произошло у
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я - 3 и
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- это супер модная мужская стрижка?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- если интима не было, то его не хочется?
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- параметры 82-62-94 это какой тип фигуры?
- а у меня новые брови!
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды?
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- как думаете, миниатюра какой машины стоит в нашей машине?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- во сколько вы ложитесь спать?
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- мне идет с волосами длинными?
- вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь
- зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом?
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|