| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
16.01.22
Сегодня всё отлично получилось
+1 
+14 
+2
+5
+20 мин. 
+396 ккал
Сегодня всё отлично получилось. Проснулась здоровой, хорошо погуляли, и даже успела сделать уборку. Только я не решила какой суп приготовить. подробнее
ИТОГ:
35 ккал.
396 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 8 г.
углеводы: 4 г.
+1 +14 +5
+2
20 мин (спорт. 5 мин.)
-
15.01.22
Впереди насыщенный событиями день
+3 +10 +2
+10
+10 мин. +82 ккал
Впереди насыщенный событиями день. Вот только у меня горло болит немного, не надо было в куртке нараспашку ходить ( Хочу проснуться здоровой. подробнее
ИТОГ:
16 ккал.
82 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 2 г.
углеводы: 9 г.
+3 +10 +10
+2
10 мин (спорт. 5 мин.)
-
14.01.22
Маленький шоппинг
+1 +1 +2
+10
+95 мин. +196 ккал
Сегодня получила с джума штанишки на зиму, серые свободные. Слава Богу не короткие, то что надо. Удобные, тёплые, подойдут для прогулок и для дома( когда холодно). И щеточку для чистки зубов между брекетами. подробнее
ИТОГ:
135 ккал.
196 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 6 г.
углеводы: 20 г.
+1 +1 +10
+2
95 мин (спорт. 5 мин.)
-
13.01.22
Осталось съездить на профессиональную чистку зубов, и можно отправляться к ортодонту исправлять прикус.
+1
+25 мин. +406 ккал
Осталось съездить на профессиональную чистку зубов, и можно отправляться к ортодонту исправлять прикус. Зубки все пролечила. Это было тяжело, временами больно, и очень дорого, но я это сделала! Чем подробнее
ИТОГ:
44 ккал.
406 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 16 г.
углеводы: 71 г.
+1
25 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.01.22
-
11.01.22
Хочу шоколадку на ночь сожрать, но нельзя
+2 +21 +2
+15
+25 мин. +114 ккал
Хочу шоколадку на ночь сожрать, но нельзя. С утра надо успеть маску для лица сделать, чтобы поры почистить. И блинчики пожарить. Утром блинчики можно, если день провести активно. подробнее
ИТОГ:
34 ккал.
114 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 5 г.
углеводы: 20 г.
+2 +21 +15
+2
25 мин (спорт. 5 мин.)
+1
+14
+2
+5
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- какая рыба ваша любимая?
- какой костюм лучше выглядит?
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- кто был в казани, как вам?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- все темы» новые темы»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- как я вернулась к былым формам после беременности
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|