| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.10.07
уря! сегодня ходила в фитнес клуб, я похудела исчо на 2 кг!!!уря!!так рада!...
+670 мин. 
+451 ккал
уря! сегодня ходила в фитнес клуб, я похудела исчо на 2 кг!!!уря!!так рада!! наконец поела свой любимый творог и в инст. правда промокла сегодня под дождем((((чорт(((((( подробнее
ИТОГ:
1475 ккал.
451 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 38 г.
углеводы: 15 г.
670 мин (спорт. 120 мин.)
-
03.10.07
мда...начинаю убеждаться что кремлевская диета-это все фигня..нет, ну объяс...
+10
+1310 мин. +267 ккал
мда...начинаю убеждаться что кремлевская диета-это все фигня..нет, ну объясните, как можно потолстеть, выпив за день всег лиш стакан апельсинового сока, съев тарелку борща и совсем чуть чуть салата из подробнее
ИТОГ:
623 ккал.
267 ккал.
белки: 2 г.
углеводы: 16 г.
+10 1310 мин (спорт. 30 мин.)
-
02.10.07
мда...сегодня кроме био-йогурта и пакетика сока я ничего и не съела..а все ...
+1180 мин. +157 ккал
мда...сегодня кроме био-йогурта и пакетика сока я ничего и не съела..а все эта учеба!! не успеваю никак вообще! подробнее
ИТОГ:
365 ккал.
157 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 6 г.
углеводы: 26 г.
1180 мин
-
01.10.07
хо-хо-хо)))заполняем дневнички-получаем проценты)))))блин..з этот день я оп...
+605 ккал
хо-хо-хо)))заполняем дневнички-получаем проценты)))))блин..за этот день я опять вся вымоталась...а завтра на курсы, сразу после школы...я с ума наверно сойду(((( подробнее
эта запись только для того чтобы плучить 1% для команды)))
эта запись только для того чтобы плучить 1% для команды))) подробнее
Да-да, вот такое я себе сегодня устроила наказание за съеденные после 18.00...
+1090 мин. +370 ккал
Да-да, вот такое я себе сегодня устроила наказание за съеденные после 18.00 суши и выпитый бейлиз-всего 100 грамм творога и чашка кофе, на весь день...уж больно измоталась я сегодня-нт никакого вдохновение подробнее
ИТОГ:
1392 ккал.
975 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 76 г.
углеводы: 35 г.
1090 мин (спорт. 150 мин.)
-
29.09.07
сегодня был небольшой срыв-тусовались с друзбями и я поела поздно суши и вы...
+4
+330 мин. +1361 ккал
сегодня был небольшой срыв-тусовались с друзбями и я поела поздно суши и выпила чуть чуть бейлиза..ну значит завтра ничего есть не буду.... подробнее
ИТОГ:
325 ккал.
1361 ккал.
жиры: 68 г.
белки: 108 г.
углеводы: 41 г.
+4 330 мин (спорт. 30 мин.)
-
28.09.07
Вот черт...никак не могу отказаться от творога..ну уж очень люблю эту вещь....
+5
+720 мин. +913 ккал
Вот черт...никак не могу отказаться от творога..ну уж очень люблю эту вещь..завтра хочу устроить разгрузочный день, с творогом..только сколько творога взять?или лучше все таки кефирный? подробнее
+10
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я - 3 и
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- оцените ногти!
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- отказываться фотографироваться в общей компании это странно?
- вы интроверт или экстраверт?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллегу!
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- какие витаминки пьют ваши дети?
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- какой это тип фигуры на фото?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- все темы» новые темы»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я худею только ради мужчин!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|