| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.10.07
уря! сегодня ходила в фитнес клуб, я похудела исчо на 2 кг!!!уря!!так рада!...
+670 мин. 
+451 ккал
уря! сегодня ходила в фитнес клуб, я похудела исчо на 2 кг!!!уря!!так рада!! наконец поела свой любимый творог и в инст. правда промокла сегодня под дождем((((чорт(((((( подробнее
ИТОГ:
1475 ккал.
451 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 38 г.
углеводы: 15 г.
670 мин (спорт. 120 мин.)
-
03.10.07
мда...начинаю убеждаться что кремлевская диета-это все фигня..нет, ну объяс...
+10
+1310 мин. +267 ккал
мда...начинаю убеждаться что кремлевская диета-это все фигня..нет, ну объясните, как можно потолстеть, выпив за день всег лиш стакан апельсинового сока, съев тарелку борща и совсем чуть чуть салата из подробнее
ИТОГ:
623 ккал.
267 ккал.
белки: 2 г.
углеводы: 16 г.
+10 1310 мин (спорт. 30 мин.)
-
02.10.07
мда...сегодня кроме био-йогурта и пакетика сока я ничего и не съела..а все ...
+1180 мин. +157 ккал
мда...сегодня кроме био-йогурта и пакетика сока я ничего и не съела..а все эта учеба!! не успеваю никак вообще! подробнее
ИТОГ:
365 ккал.
157 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 6 г.
углеводы: 26 г.
1180 мин
-
01.10.07
хо-хо-хо)))заполняем дневнички-получаем проценты)))))блин..з этот день я оп...
+605 ккал
хо-хо-хо)))заполняем дневнички-получаем проценты)))))блин..за этот день я опять вся вымоталась...а завтра на курсы, сразу после школы...я с ума наверно сойду(((( подробнее
эта запись только для того чтобы плучить 1% для команды)))
эта запись только для того чтобы плучить 1% для команды))) подробнее
Да-да, вот такое я себе сегодня устроила наказание за съеденные после 18.00...
+1090 мин. +370 ккал
Да-да, вот такое я себе сегодня устроила наказание за съеденные после 18.00 суши и выпитый бейлиз-всего 100 грамм творога и чашка кофе, на весь день...уж больно измоталась я сегодня-нт никакого вдохновение подробнее
ИТОГ:
1392 ккал.
975 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 76 г.
углеводы: 35 г.
1090 мин (спорт. 150 мин.)
-
29.09.07
сегодня был небольшой срыв-тусовались с друзбями и я поела поздно суши и вы...
+4
+330 мин. +1361 ккал
сегодня был небольшой срыв-тусовались с друзбями и я поела поздно суши и выпила чуть чуть бейлиза..ну значит завтра ничего есть не буду.... подробнее
ИТОГ:
325 ккал.
1361 ккал.
жиры: 68 г.
белки: 108 г.
углеводы: 41 г.
+4 330 мин (спорт. 30 мин.)
-
28.09.07
Вот черт...никак не могу отказаться от творога..ну уж очень люблю эту вещь....
+5
+720 мин. +913 ккал
Вот черт...никак не могу отказаться от творога..ну уж очень люблю эту вещь..завтра хочу устроить разгрузочный день, с творогом..только сколько творога взять?или лучше все таки кефирный? подробнее
+10
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- когда вы перестали быть девочкой для битья?
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- какой актёр вам нравится?
- оцените волосы. какой это цвет?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- какие у меня сильные стороны в характере, личностные качества?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- друг пытается опустить: ты за ним бегаешь, ещё побегаешь и он сбежит. зачем он
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- старая дева для вас сколько лет?
- вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет.
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- кто-нибудь из вас рождён в рубашке?
- как вам такой стиль?
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненном
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- вас бы раздражало, если бы бывший муж называл вас писком?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- сколько нужно сбросить?
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать?
- если бы собирались поехать к работодателю в другой город, вы бы
- покупаете косметику с истекающим сроком годности?
- трудный возраст - как вы переживали подростковый период? вам стыдно
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним
- анонимно мне кучу комплиментов пишут!
- что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле?
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- вам нравится такая форма? хотели бы себе такую?
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|