| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.02.13
Уже наверное дня 4 пью коктейль один из фруктов и кушаю один рис без масла.
+14
Уже наверное дня 4 пью коктейль один из фруктов и кушаю один рис без масла. Только вот начинает чувствоваться сейчас что проголодалась. Нужно рацион немного дополнить с нормальной едой подробнее
ИТОГ:
+14
-
13.02.13
Начала давать предпочтения коктейлям из яблок с водой, как-то намного больше
+10
Начала давать предпочтения коктейлям из яблок с водой, как-то намного больше насыщает, по сравнению с тем же количеством фруктов, но в нормальном виде. подробнее
ИТОГ:
+10
-
05.02.13
Сегодня обращаю внимание на фрукты, может получится и в будущем уменьшить количество
+11
Сегодня обращаю внимание на фрукты, может получится и в будущем уменьшить количество фруктов подробнее
ИТОГ:
+11
-
04.02.13
Вес 62кг, последние 2 дня съедаю по 1500 ккал и добавила зарядку 1,5 часа,
+10
+264 ккал
Вес 62кг, последние 2 дня съедаю по 1500 ккал и добавила зарядку 1,5 часа, так что сбросила 2 кг за 2 дня, а то вес прыгает так что ужас и много жира на животе накопилось. Думала что с такой калорийностью подробнее
ИТОГ:
264 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 3 г.
углеводы: 66 г.
+10
-
23.01.13
Сегодня продолжаю рацион без жирного и сладкого, не считая сахара в чае
+11
Сегодня продолжаю рацион без жирного и сладкого, не считая сахара в чае подробнее
ИТОГ:
+11
-
22.01.13
Сегодня день без жирного и без сладкого, не считая сахара в чае. Уже заметила
+13
Сегодня день без жирного и без сладкого, не считая сахара в чае. Уже заметила аж неприятно заходить в продуктовый магазин, потому что нужно миллион раз подумать что купить подробнее
ИТОГ:
+13
+14
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- полнят ли белые джинсы?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- как вам куртейка? купили бы такую?
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- какой это размер груди?
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- как вернуть радость в жизни?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- ещё несколько фото с поездки
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что-то
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- все темы» новые темы»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|