| ||||||
| ||||||
|
|
-
01.03.21
А все вокруг такие невинные, такие правильные и хорошие, что складывается впечатление, что в аду гореть буду только я.
+81
+13
+5
+11
+90 мин.
+280 ккал
А все вокруг такие невинные, такие правильные и хорошие, что складывается впечатление, что в аду гореть буду только я. подробнее
Я очень рада,что меня любит и жалеет муж. Хочет везде отвозить, сопровождать. Но я решила ему не говорить, что мне куда-то нужно. Вот сходила ножками, побегала за траликом,
+30
+19
+2
+9
+180 мин.
+51 ккал
Я очень рада,что меня любит и жалеет муж. Хочет везде отвозить, сопровождать. Но я решила ему не говорить, что мне куда-то нужно. Вот сходила ножками, побегала за траликом, погуляла остановочку, красота. подробнее
Существует легенда, что первый день весны, а именно 1 марта, когда-то начали отмечать в честь одного юноши, который освободил девушку по имени Солнце из лап Злого Змея. Как
+18
+20
+2
+4
+30 мин.
+48 ккал
Существует легенда, что первый день весны, а именно 1 марта, когда-то начали отмечать в честь одного юноши, который освободил девушку по имени Солнце из лап Злого Змея. Как обычно, негативный персонаж подробнее
Погуляла, даже пробежалась два раза. Так получилось)) Весна полным ходом,ура!!!
+22
+19
+1
+45 мин.
+287 ккал
Погуляла, даже пробежалась два раза. Так получилось)) Весна полным ходом,ура!!! подробнее
Догнали меня КД и привесище. А еще,думаю,ухи много переела или перепила . Все равно пойду погуляю,тем более солнце такое яркое.
+0.5 кг.
+30
+25
+1
+16
+35 мин.
+106 ккал
Догнали меня КД и привесище. А еще,думаю,ухи много переела или перепила . Все равно пойду погуляю,тем более солнце такое яркое. подробнее
ИТОГ:
2766 ккал.
772 ккал. жиры: 48 г. белки: 21 г. углеводы: 94 г.
+181
+96
+40
+11
380 мин (спорт. 150 мин.)
+0.5 кг.
-
28.02.21
Заставить себя качать пресс очень легко: нужно только лечь на диван и поставить вазу с конфетами между пальцами ног.
+18
+21
+1
+5
+20 мин.
+100 ккал
Заставить себя качать пресс очень легко: нужно только лечь на диван и поставить вазу с конфетами между пальцами ног. подробнее
Крестик
+13
+8
+1
+5
+130 мин.
+46 ккал
Крестик. Называется так потому, что рисунок формируется при помощи крестов. Данная техника считается одной из самых древних. Ее используют для декорирования как грубого холста, так и для работы подробнее
Начала новый круг. По весу не так много и прибавила. Но вот чуточку ушли объемы,это радует. Значит не зря, буду потиху продолжать.
+0.5 кг.
+8
+17
+1
+90 мин.
+96 ккал
Начала новый круг. По весу не так много и прибавила. Но вот чуточку ушли объемы,это радует. Значит не зря, буду потиху продолжать. подробнее
Вчера улеглась в третьем часу и спала до половины двенадцатого. Посидела попила кофе. А за окном зима-зима!!! Снег такой легкий,красивый, а потом БАЦ и метель. Вот так,снова
+6
+16
+1
+60 мин.
+198 ккал
Вчера улеглась в третьем часу и спала до половины двенадцатого. Посидела попила кофе. А за окном зима-зима!!! Снег такой легкий,красивый, а потом БАЦ и метель. Вот так,снова зима вернулась. Вернее не подробнее
Ночь с субботы на воскресенье.... Наслаждение от субботнего вечера к воскресному утру.Доброму утру. Которое уже не за горами))) между прочим
+53
+33
+1
+24
+20 мин.
+0 ккал
Ночь с субботы на воскресенье.... Наслаждение от субботнего вечера к воскресному утру.Доброму утру. Которое уже не за горами))) между прочим подробнее
ИТОГ:
1906 ккал.
440 ккал. жиры: 15 г. белки: 49 г. углеводы: 26 г.
+98
+95
+34
+5
320 мин (спорт. 160 мин.)
+0.5 кг.
-
27.02.21
Позвонила моя местра,идем к ней с мужем. Как раз пройдем пешком.почти три остановки и к ней на пятый этаж ножками. Думаю и дню моему шестому полный капец.
+57
+12
+1
+2
+35 мин.
+311 ккал
Позвонила моя местра,идем к ней с мужем. Как раз пройдем пешком.почти три остановки и к ней на пятый этаж ножками. Думаю и дню моему шестому полный капец. подробнее
Наверно сегодня не буду я фруктовый день блюсти. Не хочется,настроя нет на диету общем сегодня. Постараюсь примерно,если получится продержаться, а завтра тогда пойду на
+40
+10
+5
+10
+20 мин.
+48 ккал
Наверно сегодня не буду я фруктовый день блюсти. Не хочется,настроя нет на диету общем сегодня. Постараюсь примерно,если получится продержаться, а завтра тогда пойду на новый круг. Да, так и сделаю. подробнее
Умилительные детские сюжеты. Очень люблю их и вышивать и смотреть потом на такие картины в доме.
+13
+6
+4
+1
+70 мин.
+89 ккал
Умилительные детские сюжеты. Очень люблю их и вышивать и смотреть потом на такие картины в доме. подробнее
Суббота. Утро. Дождь
+14
+14
+3
+9
+90 мин.
+76 ккал
С утра нагло и беспардонно унылый дождь с мокрым снегом льёт и сыплет сверху. Кофе ароматный и горячий приподнимет мне настроение и смоет скуку. ...И торопиться некуда. Люблю тебя суббота! Пройдусь подробнее
Вчера вечером напилась чая (стаканов 6))). Сегодня небольшой привес,вносить не буду. И снова по рукам сразу видно,что отечность. Еще и йогурт съела. Вот заметила,что творожный
+22
+29
+1
+16
+50 мин.
+191 ккал
Вчера вечером напилась чая (стаканов 6))). Сегодня небольшой привес,вносить не буду. И снова по рукам сразу видно,что отечность. Еще и йогурт съела. Вот заметила,что творожный день мне не идет. Голодная подробнее
ИТОГ:
2790 ккал.
715 ккал. жиры: 21 г. белки: 25 г. углеводы: 111 г.
+146
+71
+38
+14
265 мин (спорт. 165 мин.)
-
26.02.21
Пятница.... Вечер...Оля читает Пушкина, Таня вышивает крестиком, Света и Ира играют в шахматы, Алена раскладывает пасьянс, а все потому, что ЛЮБА........ не успела в магазин
+22
+18
+5
+60 мин.
+98 ккал
Пятница.... Вечер... Оля читает Пушкина, Таня вышивает крестиком, Света и Ира играют в шахматы, Алена раскладывает пасьянс, а все потому, что ЛЮБА........ не успела в магазин до 22.00...... подробнее
Надоело мне слушать как периодами гудит что-то в блоке, залезла туда и по совету Светлашки пропылесосила все внутри. Вроде не гудит. Хоть бы только это было.
+10
+18
+1
+5
+230 мин.
+133 ккал
Надоело мне слушать как периодами гудит что-то в блоке, залезла туда и по совету Светлашки пропылесосила все внутри. Вроде не гудит. Хоть бы только это было. подробнее
Такие вещи (вышитые картины) всегда пользуются спросом и интерес к ним не зависит от моды. А этот диптих я вышивала очень много раз на заказ.
+76
+24
+1
+23
+65 мин.
+14 ккал
Такие вещи (вышитые картины) всегда пользуются спросом и интерес к ним не зависит от моды. А этот диптих я вышивала очень много раз на заказ. подробнее
Сходила погуляла я все таки. Солнце,красота. Сняла шапку первый раз в этом году,хоть голову проветрила.Хотя не так и много находила.
+12
+14
+5
+80 мин.
+106 ккал
Сходила погуляла я все таки. Солнце,красота. Сняла шапку первый раз в этом году,хоть голову проветрила.Хотя не так и много находила. подробнее
Утро серое,снег грязный и вместе с цветом асфальта,пожухшей травы и деревьев без листьев - нехорошая картинка. Еще и сыро. Радует только отвес.
-0.4 кг.
+29
+22
+1
+12
+55 мин.
+106 ккал
Утро серое,снег грязный и вместе с цветом асфальта,пожухшей травы и деревьев без листьев - нехорошая картинка. Еще и сыро. Радует только отвес. подробнее
ИТОГ:
2489 ккал.
457 ккал. жиры: 15 г. белки: 42 г. углеводы: 36 г.
+149
+96
+40
+13
490 мин (спорт. 150 мин.)
-0.4 кг.
-
25.02.21
25.02.2021
+6
+22
+4
+10
+125 мин.
+53 ккал
Пойду куплю себе шарфик все таки, а то как носить обновки то? Нифига дома не нашла похожего не теплого. И похожу по ступенькам, а не на эскалаторе)) подробнее
Сходила прогулялась,вернее быстро походила парочку остановок. А потом пошел дождь,чтоб его. Но находила 9000 шагов. Бодренькая такая пришла. Вот на завтра пока не придумала,куда
+10
+23
+1
+5
+285 мин.
+255 ккал
Сходила прогулялась,вернее быстро походила парочку остановок. А потом пошел дождь,чтоб его. Но находила 9000 шагов. Бодренькая такая пришла. Вот на завтра пока не придумала,куда бы это с утра сходить подробнее
Решила чуть подогреть семя льна и спалила к черту все. Теперь квартира вся в дыму. Муж злится. Ну на минуточку отвлеклась
+16
+29
+2
+12
+30 мин.
+324 ккал
Решила чуть подогреть семя льна и спалила к черту все. Теперь квартира вся в дыму. Муж злится. Ну на минуточку отвлеклась подробнее
Ну вот,по прогнозам сегодня небольшое похолодание. +3-5. Не решусь одеваться в свои новенькие обновочки. Ну его. Успею еще. А у меня с утра дела-походы снова.
+35
+21
+9
+17
+55 мин.
+96 ккал
Ну вот,по прогнозам сегодня небольшое похолодание. +3-5. Не решусь одеваться в свои новенькие обновочки. Ну его. Успею еще. А у меня с утра дела-походы снова. подробнее
Ну я в непонимании. Такой малюсенький отвес. Вроде бы и не отечная,да я и воды вчера не много выпила. Очень удивлена,общем.
-0.2 кг.
+20
+19
+1
+15
+70 мин.
+123 ккал
Ну я в непонимании. Такой малюсенький отвес. Вроде бы и не отечная,да я и воды вчера не много выпила. Очень удивлена,общем. подробнее
ИТОГ:
3400 ккал.
851 ккал. жиры: 41 г. белки: 21 г. углеводы: 108 г.
+87
+114
+59
+17
565 мин (спорт. 150 мин.)
-0.2 кг.
-
24.02.21
Прошлась по магазинам. Шагов 10450. Купила себе и пальто полегче, и ботиночки и сумочку. Забыла,черт, шарфик. Т.к. купила все светлого цвета, а у меня то черного, то рыжего,
+30
+27
+5
+17
+30 мин.
+482 ккал
Прошлась по магазинам. Шагов 10450. Купила себе и пальто полегче, и ботиночки и сумочку. Забыла,черт, шарфик. Т.к. купила все светлого цвета, а у меня то черного, то рыжего, то фиг его какого. Вот пришла подробнее
Вот сегодня я запланировала себе походы по магазинам и пойду. Хочу все таки себе полегче пальто или курточку подлиннее на переходный период. Уже жарко в пуховике, а след
+44
+37
+2
+18
+15 мин.
+223 ккал
Вот сегодня я запланировала себе походы по магазинам и пойду. Хочу все таки себе полегче пальто или курточку подлиннее на переходный период. Уже жарко в пуховике, а след у меня легкая короткая и пальто. подробнее
Вчерашний привес отвалился,тютелька в тютельку. И что это было??
+27
+26
+6
+5
+137 мин.
+233 ккал
Вчерашний привес отвалился,тютелька в тютельку. И что это было?? подробнее
24 февраля - день наиболее беззащитного Отечества!Потому что после вчерашнего защитников лучше не трогать, не шуметь и минералки, если можно.
+20
+18
+5
+10 мин.
+39 ккал
24 февраля - день наиболее беззащитного Отечества!Потому что после вчерашнего защитников лучше не трогать, не шуметь и минералки, если можно. подробнее
Нет,ну я даже могу понять музыку поздно,ну и даже дрель в выходные. Но чтобы в час ночи!!!! Потом началась такая барабанная дробь по батареям разбушевавшихся проснувших соседей!!!!
-0.8 кг.
+21
+17
+1
+5
+5 мин.
+106 ккал
Нет,ну я даже могу понять музыку поздно,ну и даже дрель в выходные. Но чтобы в час ночи!!!! Потом началась такая барабанная дробь по батареям разбушевавшихся проснувших соседей!!!! Потом минуты 3 тишина подробнее
ИТОГ:
862 ккал.
1083 ккал. жиры: 59 г. белки: 122 г. углеводы: 11 г.
+142
+125
+45
+19
197 мин (спорт. 25 мин.)
-0.8 кг.
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- почему парень с алтая перестал писать?
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у
- вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек
- ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- кто удалял стрелку на верхнем веке лазером?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- как вам мужчина? 32 года, работает вахтами по месяцу, жилья нет,
- стоит ли менеджеру магазина название товара написать либо
- антидепрессанты действительно дают сил?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- купила водичку и этикетка прокрасила руку. почувствуй себя
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- коллега запал в душу, хочется летать и улыбаться. это симпатия? у вас было
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- как думаете, я смогла бы работать мастером по ресничкам?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- вы б хотели скатерть-самобранку?
- это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых,
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- это нормально в 30 лет играть в игрушки, особенно плюшевыми и куклами?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- вы бы хотели уметь летать?
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- как вернуть бывшего?
- доброе утро! всем классного настроения!
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня звали саша
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то из
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- у нас с ней одинаковые фигуры?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с
- какие планы на день?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц не
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- сколько лет ему, а сколько ей?
- как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее.
- как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если муж вас
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненном
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- у вас была красивая фигура в 20? или не очень?
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|