|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Заставить себя качать пресс очень легко: нужно только лечь на диван и поставить вазу с конфетами между пальцами ног. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.6, месяц: -1.7, итог: -3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -3 спорт мин. сутки: 20, неделя: 345, месяц: 1815 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +374 баллы сутки: +46, неделя: +408, месяц: +1801 место в рейтинге сутки : 18, неделя: 12, месяц: 10 место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 6, месяц: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +54, голоса участницы за дневники: +1, персональный шанс, аквариум: +26.17% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +21, подарков от участницы: +51, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +7, комментарии от участницы в дневниках: +28, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +10, место в рейтинге участниц: 10  -2, баллы участницы: 1802
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 635»
 лидеры
баллы :
Svetlanкa
кг :
Modystka
см :
President
спорт :
Svetlanкa
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Кстати - отличная идея!! |
конкурсы:
0
|
| вес 86.1 кг съела 582 к сожгла 3471 к баллы 1802 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Erana
Erana писал(а): Прекрасная идея! Пойду, попробую |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.1 кг съела 582 к сожгла 3471 к баллы 1802 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 80.3 кг съела 1280 к сожгла 1344 к баллы 163 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Так что сын и сам счастлив поспортиться |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.1 кг съела 582 к сожгла 3471 к баллы 1802 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): ах |
|
конкурсы:
0
|
| вес 105.9 кг съела 818 к сожгла 3347 к баллы 3072 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): в доброго жандарма. Пообещала если он сам не будет забывать о прессе и планке, то на 8 марта суши закажу |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.1 кг съела 582 к сожгла 3471 к баллы 1802 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): общем поиграла в жандарма |
|
конкурсы:
0
|
| вес 105.9 кг съела 818 к сожгла 3347 к баллы 3072 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Я тоже так решила. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.1 кг съела 582 к сожгла 3471 к баллы 1802 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): вот это дело |
|
конкурсы:
0
|
| вес 105.9 кг съела 818 к сожгла 3347 к баллы 3072 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Ага, за что был наказан и качал пресс вместо папы |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.1 кг съела 582 к сожгла 3471 к баллы 1802 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): вот облом |
|
конкурсы:
0
|
| вес 105.9 кг съела 818 к сожгла 3347 к баллы 3072 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Эйва Шекер
+2288 -3
|
день так быстро пролетает, я даже и не поняла ничего, словно секунда.» |
 +4+11   |
| Д@ШуткА
+2233 -1
|
после 07:02 - шестой день луного цикла:» |
+3+3 |
| Эйва Шекер
+2288 -3
|
погода вроде налаживается, я сегодня с лёшкой на прогулке была уже в семь» |
+3+5 |
oxyd
+331 -1
|
продолжаем дальше нашу ударную трудовую неделю :)» |
+5+17 |
Sveto4ek17
+14 -4
|
ну и что? ну и все!»
|
+7+4 |
| Эйва Шекер
+2288 -3
|
хочу фисташек солёненьких съела бы сейчас грам 10 точно и глазом бы» |
+4+8 |
Планет@
+1117 -5
|
добрый вечер, девочки! как у вас пятница прошла?» |
+2+3 |
tatyanakorol
+984 +1
|
15.04.2021 / день 57 / отвесик 10г/74.9кг»
|
+2+8 |
SSS112
+2810 +3
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятничного»
|
+13+32 |
| buongiorno
+540 -4
|
работы на этой неделе очень много было, только сейчас добралась до дневников.» |
+3+6 |
| -Very Well-
+982 -1
|
двигательная активность - в среднем 12-15 тыс шагов в день, если верить» |
+3+4 |
| Modystka
+1802 -2
|
время от времени орите. просто так, для удовольствия.» |
+5+14 |
| Эйва Шекер
+2288 -3
|
на завтрак у меня была капуста тушеная и картофельное пюре» |
+3+4 |
| -Very Well-
+982 -1
|
утром сегодня не занималась, не тренировалась, день пропускаю, завтра» |
+3+3 |
| Катрин436
+198 -1
|
хочу похудеть» |
+2+2 |
| -Very Well-
+982 -1
|
быть счастливой прекрасно! а счастье - это когда твои дети здоровые!» |
+3+14 |
| Svetlanкa
+3072 -4
|
привет всем! вот и пятница пришла, дождались. что-то у меня» |
+5+28 |
| Roberta
+969 -5
|
пауло коэльо прочитаноеалхимик, одинадцать минут, вероника решает умереть,» |
+3+3 |
| Mmdms
+958 -1
|
завтра, наконец то, в парикмахерскую. красоту наводить буду) может вобще» |
+3+2 |
| Электробабай
+486 -2
|
вчера ездила к бабушке, а сегодня пеку торт другу дочери на день рождения)» |
+3+3 |
| tatyanakorol
+984 +1
|
16.04.2021 / день 58 / отвес 20г, 74.7кг рез-ты похудения»
|
+4+7 |
| Катрин436
+198 -1
|
хочу похудеть» |
+1+2 |
| Мисисс Дарси
+2266 -4
|
я люблю е, она супер» |
+3+3 |
| Планет@
+1117 -5
|
с выходными! желаю всем хорошо отдохнуть!» |
+3+3 |
| Eve-Lina
+787 -4
|
по спорту на сегодня тренировка круговая, но она будет вечером после работы» |
+3+4 |
| Бусинка Кэт
+1003 -3
|
весьма распространёная в рок музыке фишка — выступление с обнажёным» |
+3+4 |
| Мисисс Дарси
+2266 -4
|
сейчас у сына уроки проверю и пойду на поиски фильма для вечернего просмотра.» |
+3+6 |
| President
+2644 -6
|
день сегодня нормальный наконец-то» |
+1+9 |
| -Very Well-
+982 -1
|
хороший сегодня денёк, солнечный!» |
+3+4 |
| Roberta
+969 -5
|
раньше ела овощи или фрукты крайне редко, сейчас каждый день либо овощ» |
+3+6 |
Жиротучка
+229 +2
|
сегодня моталась»
|
+2+5 |
| Бусинка Кэт
+1003 -3
|
29 апреля у меня последний рабочий день, заявление на увольнение приняли» |
+3+4 |
| -Very Well-
+982 -1
|
вес скачет в пределах 30 гр туда-сюда. списываю на скорые кд. но ничего,» |
+3+5 |
oxinka
+401 -1
|
16.04.2021 когда похудею.» |
+1 |
| Классика
+3333 -1
|
что-то я сегодня совсем забыла что нужно покушать»
|
+9+52 |
| Д@ШуткА
+2233 -1
|
сегодня у нас в рационе грибы в сметане и картофельное пюре, всё делал» |
+3+3 |
| Roberta
+969 -5
|
пью больше воды, крайне редко пью сладкий чай, когда то давно каждый день,» |
+3+6 |
| KissЮлик
+3033 +2
|
3/48 великий пост. сегодня я буду кушать рисовые котлетки и еще взяла»
|
+9+20 |
| Roberta
+969 -5
|
1356 кал -168кал (9058 шагов) =18кал.» |
+3+3 |
| Малина-Худей
+215 -2
|
съездили в банк. набрали выписок. с тех пор, как муж открыл ип наше государство» |
+2 |
| Д@ШуткА
+2233 -1
|
хорошо я сегодня поспала до 1 часов, у меня завтрак плавно перетёк в» |
+4+34 |
| Эйва Шекер
+2288 -3
|
когда дети ещё маленькие думаешь что будет так всегда, ну или долго, а»
|
+7+36 |
| Д@ШуткА
+2233 -1
|
в суботу поеду в село, привезу домашней молочки, сливки, творог, брынза,» |
+3+5 |
| Планет@
+1117 -5
|
сегодня позволила себе выпить бокал красного вина за ужином.» |
+2+2 |
| Мисисс Дарси
+2266 -4
|
мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки — освободи» |
+3+4 |
| Бусинка Кэт
+1003 -3
|
пожелаю всем хорошего настроения в эту пятницу, завтра выходные, ура!» |
+3+6 |
| Бусинка Кэт
+1003 -3
|
первую картину художник пабло пикасо нарисовал в девятилетнем возрасте,»
|
+3+4 |
| Д@ШуткА
+2233 -1
|
всех поздравляю с пятницей, всем желаю прекрасных выходных дней! пусть» |
+3+3 |
| Бусинка Кэт
+1003 -3
|
настояще имя коко шанель — габриела. коко — производная от слова «кокотка»,» |
+3+3 |
| Мисисс Дарси
+2266 -4
|
я знаю что напитки типа 3 в 1 это не полезное, но я выпила сегодня две» |
+5+24 |
| Roberta
+969 -5
|
кардио уровень один с джилиан майкл, капец кот был в шоке от моей беготни» |
+3+5 |
 |
надо было с ним познакомиться, узнать лучше! но поезд уже ушёл, не найти его. » | 21 |
|
написал приятных снов и не дождавшись ответа отключил телефон! это наплевательское » | 27 |
|
нужно смириться, что никто не будет тебе платить больше 25 тысяч! с таким мышлением » | 46 |
|
как по-другому называются хлебцы со вкусом чеснока или розмарина с томатами? » | 12 |
|
что бы вы подумали про парня, который говорит, что его любимый фильм три метра » | 34 |
|
почему ты мне тогда отказала? маленькая была! а сейчас нет: поехали в гостиницу! » | 9 |
|
какой максимальный временной промежуток от знакомства до интима? повлияло ли » | 24 |
|
как отличаете дружеское общение от флирта? как поймёте, что мужчина с вами » | 3 |
|
один рулон туалетной бумаги за сколько дней расходуете одна? » | 6 |
|
кастрюля полностью плавала в воде и была набрана водой! я всё вылила, а муж » | 23 |
|
очень редко пишет. и обиделся, что я не пошла. я не обязана сидеть и ждать, » | 5 |
|
от элоса на лице больно? вам больно от процедуры? » | 3 |
|
мужчина 175 см - выше или ниже большинства молодых? тяжелее или легче? вес » | 10 |
|
кого считаете красивее, интереснее, талантливее? » | 7 |
|
не хочу, чтобы что-то росло внутри, ходить с огромным животом и сопутствующими » | 52 |
|
что поможет при таком диагнозе? чем больше читаю информации, тем меньше понимаю. » | 7 |
|
никогда не видела, чтобы к обычной продавщице было столько внимания! покупают » | 20 |
|
прививка от коронавируса - защитит от коронавируса? есть знакомые, кто заболел » | 9 |
 |
не хочу страдать по нему вечно, но я влюблялась в него уже 3 раза и первый » | |
|
веселуха продолжается! вёз меня на морозе, не разговаривал и не прикасался! » | 23 |
|
выделения белые с обеих грудей. 5 день месячных. грудь не болит, никаких уплотнений. » | 29 |
|
хорошая работа - по знакомству? удавалось ли через сайты найти хорошее и нормально » | 8 |
|
заболела короной. задержка 7-й день. может ли быть сбой цикла из-за болезни? » | 15 |
|
если бы вам сказали, что вы хамите, вам стало бы стыдно? » | 38 |
|
никто не орет, не трепет нервы, не упрекает - отдыхать лучше одной! зачем компаниями » | 17 |
|
все сбережения потрачены! я у вас и это, и то подозреваю, но у меня и даже » | 8 |
|
неплохо продала дом, выгодно купила жилье. попросила занять денег и не отдает! » | 16 |
|
увольнялись от скуки и потому что просто всё и все надоели? важно ли работнику » | 13 |
|
неужели я нашла пропавшего мужчину? старушка видела его год назад, ему надо » | 12 |
|
у родителей все стали говорить что у меня старое лицо! а мне только 24! как » | 36 |
|
кто пользуется очками для компьютера? я работаю в них, но стёкла как мутные, » | 5 |
|
закончились продукты для сына! нету денег! муж не хочет больше зарабатывать » | 115 |
|
сверху пупка появился бугорок. мама говорит что это грыжа и надо вырезать. » | 42 |
|
мне 26, ему 18. как его влюбить в себя? мы вместе работаем и он ниже по статусу, » | 45 |
|
у меня же это впервые, а он заблокировал и исчез! значит со мной что-то не » | 19 |
|
может кто знает, что за корейский тональный крем? он такой лёгкий, не плотный, » | 4 |
|
вы носите вездесущие сейчас мешковатые и широченные топы, кофты? я надеваю » | 43 |
|
как под копирку! бывшую обеспечивал и дарил дорогие подарки, а мне - нет такой » | 11 |
|
ещё одно мамино кольцо! жемчужина натуральная и бриллианты. как выглядит? можно » | 30 |
|
не совпадают графики. только раз в неделю получается. мне и парню мало. либидо » | 32 |
|
сорвался долгожданный отпуск в турцию! даже нет сил разобрать чемодан. копила » | 65 |
|
вы платите кредиты сейчас? сколько их у вас? лучше копить на что-то чем брать » | 51 |
|
зарплата в два раза больше моей, но вечно без денег сидит! уже унитаз протекает, » | 25 |
|
рассеянность, тревога постоянная, зевота частая, хотя усталости нет. к врачу » | 16 |
|
из-за длительного гормонального сбоя у мня такая проблема в 26 лет! чем вас » | 80 |
|
надоело, что даже не ходили на свидания, всё происходит после смены! стоит » | 28 |
|
зачем некоторые участники присылают по 5 подарков за один комментарий? в чем » | 90 |
|
как я вышла на фото? » | 15 |
|
перевёл всё в шутку: замутим тройничок! пошутили и забыли, а осадочек остался! » | 9 |
|
ночами ходит в туалет! будет ходить мимо нас костылем греметь! свинячит, куда » | 44 |
|
стильно, оригинально? как вам этот образ? » | 15 |
|
вас раздражают люди, которые постоянно не берут с собой кошелек или у которых » | 26 |
|
записалась на курсы научное планирование беременности. стоит ли идти? » | 24 |
|
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » | 1393 |
|
я страшная, жирная, безобразная, уродливая тетка в свои 21! я скоро стану леди, » | 18 |
|
парни просят фотки! мне надо 100 фото сделать, чтобы раз в несколько месяцев » | 22 |
|
вы любите готовить? какие блюда готовите? » | 56 |
|
залезла утром тушью в глаз нечаянно, весь день слёзы текут и болит, как будто » | 8 |
|
кто пробовал капсулы с гиалуронкой пить внутрь? есть результаты? скоплений » | 16 |
|
подружиться с таким количеством звёзд тоже нужно уметь! была поражена, как » | 3 |
|
молока нет, но есть выделения при нажатии. как долго это будет продолжаться? » | 49 |
|
нужно ли носить ежедневки? никогда не понимала в них смысла. » | 37 |
|
ты сама виновата, что они пишут! если не дашь свой аккаунт, то это твои проблемы! » | 25 |
|
не пожалели, что лишились девственности до брака? какие были чувства после? » | 102 |
|
не разговариваем с подругой уже месяц из-за ссоры. поздравлять? писать смс-ку? » | 17 |
|
как же надоел козловский, примелькался бурунов, достал нагиев! если в фильме » | 18 |
|
можно ли так носить? наряд конечно застёгивается, но всё же » | 6 |
|
не нравится никакая работа! скажи кому - забросают камнями! сталкиваюсь с наездами: » | 38 |
|
действительно ли львы так хороши? кто уже жил с ними, какие плюсы и минусы? » | 25 |
|
мужчины лет 50-ти ищут женщину на 15 лет младше! считают, что мужчина в любом » | 158 |
|
кто сталкивался с паническими атаками? вам хотелось плакать, прям реветь? весь » | 2 |
|
можете посоветовать аромат или любую парфюмерию с персиковым запахам, который » | 4 |
|
пришло сообщение что мой парень гуляка! он стал нервный, чуть ли не стал телефон » | 22 |
|
я продавать однушку не собираюсь! тем более, за его долги! развестись с ним » | 47 |
|
а вы смогли бы зарабатывать от 40 тысяч в месяц, не выходя из дома? или это » | 47 |
|
уже все трусы и платья пересмотрела! начальница подбирает непременно паренька. » | 2 |
|
как парировать удачно на такое сообщение от мужчины? встречаемся пока что недолго » | 28 |
|
чаще всего по имени отчеству называют свекровь, когда отношения не очень. когда » | 14 |
|
был ли у вас интим за деньги? анонимный опрос. » | 173 |
|
ставила себе укол в ягодицу и проколола сосуд. образовался синяк и вокруг опухло. » | 22 |
|
спирулина! кому зашло? начиталась что очень полезная, волосы перестают выпадать! » | 14 |
|
наступила на стекло, но, вроде бы, всё вытащила. да и будто чёрненькие волоски » | 37 |
|
у вас есть совместные фото с какими-нибудь знаменитостями? любите ими хвастаться, » | 12 |
|
в муже многое стало бесить! как жуёт, как прихлёбывает чай, как облизывает » | 15 |
|
преподаватели возмущаются из-за пропусков! автоматом никто не поставит, если » | 13 |
|
дочь не любит есть, по 2-3 часа в тарелке ковыряет, пока до белого каления » | 63 |
|
отчислили из универа! я ничего не учила. можно восстановиться, но я хочу поработать. » | 28 |
|
кто пробовал сухое голодание? на сколько часов, как вам эффект? подруга говорит » | 52 |
|
любовь к женатому и многодетному. он строит дачу. хотели бы себе такого в мужья? » | 44 |
|
у мужа агрегат загнут вниз. перестала получать удовольствие. гимнастикой надо » | 24 |
|
жарко от твоего фото! выложила фото с отдыха: то ли это комплимент, то ли что. » | 13 |
|
у меня несколько мужчин одновременно, с одним я даже была за деньги. я знакомлюсь » | 16 |
|
увольнялись с любимой работы из-за низкой зарплаты? жалели? или нашли лучше? » | 14 |
|
кто должен спрашивать и предлагать встречу? если только мужчина, то получается » | |
|
помогите найти песню на английском. слышала в 2016, но не знаю кто поёт и как » | 6 |
|
идите в туалет снова! но я вообще не хотела, она настояла. боюсь, это проблемы » | 10 |
|
нужны очки! но зачем мне они? я все вижу очень хорошо и проблем нет. в семье » | 41 |
|
у вас есть своя работа или на помощи у кого-то? почему так? почему не дают » | 41 |
|
в платном роддоме стоимость родов 150 тысяч. в обычных роддомах проблемы с » | 15 |
|
вроде пролечивала, но в следующем цикле молочница возвращалась снова. врачи » | 16 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
10
1
5
26%
6
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход