| ||||||
| ||||||
|
|
-
23.09.23
-
20.09.23
13000 шагов
+4
+8
+1
+5
+20 мин.
+160 ккал
Всем приветик! Вчера нагуляли 13000 шагов. Уже 20 сентября, а классно и тепло как летом. Вот бы и следующие выходные погодка хорошая сохранилась чтобы Самарой насладиться. На этот раз не стали бронировать подробнее
ИТОГ:
196 ккал.
160 ккал. жиры: 12 г. белки: 13 г. углеводы: 1 г.
+4
+8
+5
+1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
17.09.23
Построили сарай
+7
+9
+1
+20 мин.
+160 ккал
Всем приветик! Вот и построили нам сарай. Теперь есть где парковать наши велосипеды. Ура! Осталось за малым, купить велосипеды) Жаль старые остались на проданной даче. До сих пор мучаемся, что *** Сейчас подробнее
ИТОГ:
196 ккал.
160 ккал. жиры: 12 г. белки: 13 г. углеводы: 1 г.
+7
+9
+1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
16.09.23
Всем приветик! Сегодня буду готовить тефтели как в детском саду) Как сделать тефтели как в детском саду с подливкой? Подготовьте необходимые ингредиенты. Если есть желание, можете взять уже готовый фарш, подробнее
-
15.09.23
12500 шагов
+2
+7
+1
+20 мин.
+300 ккал
Всем приветик! Вчера нашагала 13000 шагов, а сегодня 12500. Итого за два дня 25500 Так приятно гудят ноги) Приехала на дачу, завтра приедут рабочие строить сарай, а то собираемся на велики сесть, подробнее
ИТОГ:
196 ккал.
300 ккал. жиры: 21 г. белки: 12 г. углеводы: 17 г.
+2
+7
+1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
12.09.23
Минус 1 кг
+17
+18
+1
+5
+15 мин.
+160 ккал
Всем приветик. Сегодня взвесилась и о чудо за отпуск я не набрала, а скинула 1 кг. А ещё мамкиной кошке было вчера 10 лет, мяу)) С дачи они у меня уже уехали, т.к. мамка завтра в круиз на теплоходе, ну подробнее
ИТОГ:
147 ккал.
160 ккал. жиры: 12 г. белки: 13 г. углеводы: 1 г.
+17
+18
+5
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- как вам такое платье? носили бы?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- старомодный образ? на каблуках еще.
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- что ели на завтрак?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- видите ли вы разницу в улыбке?
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- что у вас сегодня на ужин?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- как вам пиджак?
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- как бы вы оценили фигуру?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- все темы» новые темы»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|