поправляюсь. ем фаст-фуд, пончики, блинчики, биг-маки...знаю, что вредно...... +19

поправляюсь. ем фаст-фуд, пончики, блинчики, биг-маки... знаю, что вредно... знаю, что это не самое вкусное... и что не самое полезное... но по- другому не могу... нужно ощущение тяжести-сытости.... нерв подробнее

сегодня на весах небольшая прибавка - не удивительно, ночью ела хлеб с сыро... +9 +947 ккал

сегодня на весах небольшая прибавка - не удивительно, ночью ела хлеб с сыром и пила кофе с молоком. Сегодня на завтрак порция шоколадного коктейля с молоком и два киви. в течение дня буду чаек подробнее

не ставьте мне оценки!!! Я их не люблю. +10

сижу на рисе первый день. Всего надо выдержать три. подробнее

не ставьте мне оценок! +56

Ну вот, решила я теперь в каждом своем дневничке такую строчечку писать. Жаль, что модераторы не сделают нам такую возможность - убирать из дневника эту шкалу оценок, если в ней не нуждаешься.... подробнее

80,3. Вес снижается, хоть и очень медленно. Сегодня до 5 утра мучалась г... +37

80,3. Вес снижается, хоть и очень медленно. Сегодня до 5 утра мучалась головной болью, все таблетки дома слопали, думала, что перетерплю до утра, а потом по дороге на работу, куплю таблетки. подробнее

81,2 ((((уууу..... налопалалась вчера ((((( сегодня буду скидывать.   +9

81,2 (((( уууу..... налопалалась вчера ((((( сегодня буду скидывать. А 15 сентября все ближе, и ближе.... а я хотела скинуть вес к этой дате. ну ни фига опять не вышло. до 79 успеть бы, и то подробнее