| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
12.08.21
Вес 94 кг минус 600гр. Решила считать калории и не есть после 18.00
-0.6 кг.
+3 
+3 
+1
+2
+390 мин. 
+1291 ккал
Вес 94 кг минус 600гр. Решила считать калории и не есть после 18.00 подробнее
ИТОГ:
1657 ккал.
1291 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 75 г.
углеводы: 183 г.
+3 +3 +2
+1
390 мин (спорт. 60 мин.)
-0.6 кг.
-
11.08.21
Вес на 100гр больше, чем вчера. Сегодня разгрузка.
+0.1 кг.
+3 +9 +1
+300 мин. +762 ккал
Вес на 100гр больше, чем вчера. Сегодня разгрузка. подробнее
ИТОГ:
2289 ккал.
762 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 66 г.
углеводы: 80 г.
+3 +9 +1
300 мин (спорт. 60 мин.)
+0.1 кг.
-
10.08.21
Даже и не знаю с чего начать... Мотивации ноль, желание есть худеть, но оно слабое. Нет, мне бы конечно хотелось бы вновь стать стройной и лёгкой, но то ли сил нет, то ли
+0.4 кг.
+16 +8 +4
+240 мин. +138 ккал
Даже и не знаю с чего начать... Мотивации ноль, желание есть худеть, но оно слабое. Нет, мне бы конечно хотелось бы вновь стать стройной и лёгкой, но то ли сил нет, то ли лень обуяла.....? Вот ничего подробнее
ИТОГ:
1157 ккал.
138 ккал.
белки: 3 г.
углеводы: 33 г.
+16 +8 +4
240 мин (спорт. 60 мин.)
+0.4 кг.
-
07.08.21
Вес 94,1 Минус 800гр
-0.8 кг.
+1
+480 мин. +335 ккал
Вес 94,1 Минус 800гр подробнее
ИТОГ:
1698 ккал.
335 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 7 г.
углеводы: 74 г.
+1
480 мин (спорт. 60 мин.)
-0.8 кг.
-
06.08.21
Вес 94.9 минус 200гр Малоедение и по голоду, остальное всё фигня.
-0.2 кг.
+5 +9 +1
+7
+360 мин. +161 ккал
Вес 94.9 минус 200гр Малоедение и по голоду, остальное всё фигня. подробнее
ИТОГ:
1848 ккал.
161 ккал.
белки: 3 г.
углеводы: 39 г.
+5 +9 +7
+1
360 мин (спорт. 60 мин.)
-0.2 кг.
-
05.08.21
Вес 95,1завтрак: сыр творожный - 7.00 гр, хлеб ржаной - 35.00 гр, кофе с молоком - 200.00 гр, сыр российский - 30.00 гр, колбаса варено-копченая - 50.00 гр, сахар - 14.00
+0.3 кг.
+3 +4 +1
+1
+495 мин. +1226 ккал
Вес 95,1 Год назад вес был 86,8кг, это значит, что за год я набрала почти 10 кг.... не похудела, а набрала.... есть над чем задуматься. Питание на сегодня: Завтрак: сыр творожный - 7.00 гр, хлеб ржаной подробнее
ИТОГ:
1849 ккал.
1226 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 75 г.
углеводы: 125 г.
+3 +4 +1
+1
495 мин (спорт. 80 мин.)
+0.3 кг.
+3
+3
+1
+2
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь больше
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- как платье? должна ли я испытывать благодарность, что муж оплатил такси 1800
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- ну и страшная же я была! узнали бы меня?
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- помогите узнать что за тип браслета на часах! давно хочу такие же как на фото
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - не
- что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- а вы кого больше любите: котов или собак? я всегда любила котов, сладкая
- чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы на
- кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду?
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- где вы обычно покупаете сумочки?
- вы барахольщица или вы за минимализм? я терпеть не могу лишние вещи в доме!
- всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не узнал
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- вы сталкивались с проблемами полового нерва? к какому врачу
- почему у детей не обнарудивают врожденные пороки сердца? узи,
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- определите тип фигуры по такому фото! нравится, как одета девушка?
- сильно воняют ноги у подростка, нюхать невозможно, ничего не
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как?
- вы сидите на лавке одна?
- есть те, кто общался с людьми, которые не нравились, из-за дефицита
- сколько по времени можете болтать со своим мч по телефону? любите
- дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- были ли у вас подарки, которые вам не понравились? как вы реагировали?
- вас нравятся такие усы и борода?
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- какие глаза вам нравятся больше? у кого характер лучше?
- почему спрятался мой муж? ваши варианты
- что самое привлекательное для вас в мужчине: пальцы рук, плечи, глаза, попа?
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- обнаружил кусочек черной ткани и в ней три иглы. молния ударила в
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях
- абьюзят ли продавцы и посторонние тетеньки ваших детей? как бы вы себя
- за что больше всего стыдно перед другими? за одиночество? почему это
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- все темы» новые темы»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- плоский живот за 12 часов!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|