| ||||||
| ||||||
|
|
-
21.08.17
Тренировку перенесла на завтра. Сегодня живёт своей жизнью и боюсь не спортивной. После праздников большой привес. Начинаю всё сначала.
+1
+487 ккал
ИТОГ:
487 ккал. жиры: 33 г. белки: 20 г. углеводы: 20 г.
+5
-
20.08.17
День рождения позади, вчера была на похоронах, сегодня доела салат. Завтра возобновляю тренировки.
+1
ИТОГ:
+1
-
15.08.17
Просто какая то с весом! Может дело в таблетках от ушиба ноги? Таблеток очень много, ем мало, спиртное не пью. Может пора и есть и пить?
+4
ИТОГ:
+4
-
14.08.17
ИТОГ:
1091 ккал. жиры: 56 г. белки: 74 г. углеводы: 77 г.
+2
-
12.08.17
-
11.08.17
Наказана за шашлык +200. Завтра напишу, если не спадёт.
+7
+1295 ккал
В понедельник на тренировке ударилась ногой о тренажёр, сильный ушиб и отёк не проходит. Ходила сегодня к хирургу назначили кучу снаружи и во внутрь. Я опечалилась и купила себе вино(не бейте меня больно). подробнее
ИТОГ:
1295 ккал. жиры: 43 г. белки: 48 г. углеводы: 69 г.
+7
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- вы верите, что квартира может нести в себе энергетику прошлых владельцев?
- подруга намекает, что у меня плохой муж и жалеет меня, не верит что всё
- почему в моде некрасивые носы? курносые, с выгнутой спинкой, как трамплин!
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- завидуете тем, у кого маленькая грудь и кто может носить топы? я - да!
- какая одежда сейчас в моде?
- ношу джинсы и футболку, загорают руки и лицо, а ноги и пузо белые. что
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- какое у вас самое странное или необычное хобби? чем вы занимаетесь в свободное
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- была ли у вас ситуация, где вам пришлось сделать неприятный для вас выбор?
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- вы каждый день звоните родителям? как часто с ними
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- ваши дети будут летом подрабатывать? как вы на это смотрите? сами
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- купила в очередной раз очки от солнца!
- какая передача вам больше нравилась?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- чем баловали себя на ужин четверга? я делала жаркое
- ваш муж мог бы согласиться на развод? подруга не ожидала, что он согласился!
- бежите ли вы с работы? коллега бежит только пятки сверкают: ты что, домой
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- вы бы удалили сообщение, если человек вам не ответил?
- вы следите за пульсом во время кардио? чем выше пульс, тем эффективнее?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- во время возбуждения стал тянуть низ живота, у вас было такое?
- что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечает
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- смешной вопрос: как часто меняете унитаз? чем эффективным чистите
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- вам нравится внешность этого актёра?
- мамы детсадовцев, с какими симптомами вы не ведёте ребенка в сад?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- у меня проблема, нравится прелюдия, но при процессе слабые ощущения. у
- доброе утро! всем классного настроения!
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- согласны, что женщины больше заинтересованы в браке, чем мужчины?
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- как узнать, есть ли у мужа скрытая от супруги недвижимость? мы на грани развода.
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- можно ли обеспеченно жить на 84 тыс семье? есть двое взрослых и ребёнок
- где вы знакомились? в интересных местах? или расскажите случаи
- вы носите подвески, кулоны, ожерелья в повседневной жизни?
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- все темы» новые темы»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|