| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.02.24
08.02.2024
+25 
+25 
+2
+25
+345 мин. 
+846 ккал
Сегодня дома,в тепле. А завтра уже в самый мороз снова на работу. Но надо продержаться всего 2 дня, потом 2 дня выходных. Всем уютного денька! подробнее
ИТОГ:
3203 ккал.
846 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 44 г.
углеводы: 113 г.
+25 +25 +25
+2
345 мин (спорт. 195 мин.)
-
07.02.24
07.02.2024
-0.4 кг.
+22 +25 +1
+19
+345 мин. +1355 ккал
У нас снег, ветер и метель, а через 2 дня -20.... Холодно. подробнее
ИТОГ:
3203 ккал.
1355 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 43 г.
углеводы: 111 г.
+22 +25 +19
+1
345 мин (спорт. 195 мин.)
-0.4 кг.
-
04.02.24
04.02.2024
+16 +16 +1
+5
+345 мин. +2155 ккал
Сегодня у меня творожный день ) подробнее
ИТОГ:
3219 ккал.
2155 ккал.
жиры: 126 г.
белки: 108 г.
углеводы: 158 г.
+16 +16 +5
+1
345 мин (спорт. 195 мин.)
-
03.02.24
03.02.2024
-0.4 кг.
+10 +24 +2
+5
+345 мин. +1355 ккал
Вес продолжает снижаться, немного уходят объемы. Хорошо ) подробнее
ИТОГ:
3085 ккал.
1355 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 43 г.
углеводы: 111 г.
+10 +24 +5
+2
345 мин (спорт. 195 мин.)
-0.4 кг.
-
31.01.24
31.01.2024
-1.1 кг.
+14 +23 +1
+45
+120 мин. +1355 ккал
Всю неделю длился ремонт. Окна разбились, пришлось резко заказывать замену, заменили окна, соответственно, поделить обои надо было .. в общем, сегодня наконец-то эти ремонтные работы все закончились. подробнее
-
23.01.24
23.01.2024
+11 +28 +1
+47
+345 мин. +1355 ккал
Сегодня была у косметолога: сделала бровки, эпиляцию, чистку лица ультразвуковую и под конец массаж лица. Моё личико довольно ) подробнее
ИТОГ:
3279 ккал.
1355 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 43 г.
углеводы: 111 г.
+11 +28 +47
+1
345 мин (спорт. 195 мин.)
+25
+25
+2
+25
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- предпочитаете телевизор или проектор?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- какое фото у меня лучше получилось?
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- всегда ли экономный мужчина - жадный?
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- какой цвет глаз видите?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- что у вас сегодня на завтрак?
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- какой ваш любимый бад?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- у меня сейчас длинные волосы?
- все темы» новые темы»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|