| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.02.24
08.02.2024
+25 
+25 
+2
+25
+345 мин. 
+846 ккал
Сегодня дома,в тепле. А завтра уже в самый мороз снова на работу. Но надо продержаться всего 2 дня, потом 2 дня выходных. Всем уютного денька! подробнее
ИТОГ:
3203 ккал.
846 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 44 г.
углеводы: 113 г.
+25 +25 +25
+2
345 мин (спорт. 195 мин.)
-
07.02.24
07.02.2024
-0.4 кг.
+22 +25 +1
+19
+345 мин. +1355 ккал
У нас снег, ветер и метель, а через 2 дня -20.... Холодно. подробнее
ИТОГ:
3203 ккал.
1355 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 43 г.
углеводы: 111 г.
+22 +25 +19
+1
345 мин (спорт. 195 мин.)
-0.4 кг.
-
04.02.24
04.02.2024
+16 +16 +1
+5
+345 мин. +2155 ккал
Сегодня у меня творожный день ) подробнее
ИТОГ:
3219 ккал.
2155 ккал.
жиры: 126 г.
белки: 108 г.
углеводы: 158 г.
+16 +16 +5
+1
345 мин (спорт. 195 мин.)
-
03.02.24
03.02.2024
-0.4 кг.
+10 +24 +2
+5
+345 мин. +1355 ккал
Вес продолжает снижаться, немного уходят объемы. Хорошо ) подробнее
ИТОГ:
3085 ккал.
1355 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 43 г.
углеводы: 111 г.
+10 +24 +5
+2
345 мин (спорт. 195 мин.)
-0.4 кг.
-
31.01.24
31.01.2024
-1.1 кг.
+14 +23 +1
+45
+120 мин. +1355 ккал
Всю неделю длился ремонт. Окна разбились, пришлось резко заказывать замену, заменили окна, соответственно, поделить обои надо было .. в общем, сегодня наконец-то эти ремонтные работы все закончились. подробнее
-
23.01.24
23.01.2024
+11 +28 +1
+47
+345 мин. +1355 ккал
Сегодня была у косметолога: сделала бровки, эпиляцию, чистку лица ультразвуковую и под конец массаж лица. Моё личико довольно ) подробнее
ИТОГ:
3279 ккал.
1355 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 43 г.
углеводы: 111 г.
+11 +28 +47
+1
345 мин (спорт. 195 мин.)
+25
+25
+2
+25
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- сколько вы можете работать без отпуска?
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- какой костюм лучше выглядит?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- все темы» новые темы»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|