ИТОГ: 392 ккал. 439 ккал. жиры: 18 г. белки: 25 г. углеводы: 64 г. +3 +6 +4 60 мин (спорт. 60 мин.)

ИТОГ: 485 ккал. 189 ккал. жиры: 9 г. белки: 7 г. углеводы: 20 г. +1 +2 50 мин (спорт. 50 мин.)

ИТОГ: 653 ккал. 555 ккал. жиры: 34 г. белки: 27 г. углеводы: 36 г. +4 +4 +2 110 мин (спорт. 50 мин.)

ИТОГ: 272 ккал. 692 ккал. жиры: 27 г. белки: 62 г. углеводы: 51 г. +1 +4 +1 +1 90 мин (спорт. 30 мин.)

ИТОГ: 140 ккал. 754 ккал. жиры: 62 г. белки: 36 г. углеводы: 15 г. +1 +8 +4 60 мин

ИТОГ: 545 ккал. жиры: 30 г. белки: 30 г. углеводы: 40 г.