| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.01.22
Подъем 6.30 хватит спать до обеда))) 6 день чакра+первый день марафон преображение 11 минут и оксисайз 30 мин тоже первый день) и все это до 9 утра! столько времени свободного
+2 
+6 
+4
+2
+60 мин. 
+1552 ккал
Подъем 6.30 хватит спать до обеда))) 6 день чакра+первый день марафон преображение 11 минут и оксисайз 30 мин тоже первый день) и все это до 9 утра! столько времени свободного до работы! подробнее
ИТОГ:
272 ккал.
1552 ккал.
жиры: 77 г.
белки: 102 г.
углеводы: 122 г.
+2 +6 +2
+4
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
18.01.22
четвертый день гьян чакра крийя из 120 дней, + медитация с Александрой Прохоровой
+1 +6 +2
четвертый день гьян чакра крийя из 120 дней, + медитация с Александрой Прохоровой подробнее
ИТОГ:
390 ккал.
745 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 62 г.
углеводы: 36 г.
+2 +11 +3
160 мин (спорт. 80 мин.)
-
17.01.22
третий день практики гирьян чакра крийя
+2 +5 +2
третий день практики гирьян чакра крийя подробнее
-
28.12.21
-
05.12.19
ИТОГ:
536 ккал.
641 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 50 г.
углеводы: 94 г.
60 мин
-
04.12.19
ИТОГ:
629 ккал.
1360 ккал.
жиры: 89 г.
белки: 57 г.
углеводы: 95 г.
270 мин
+2
+6
+4
+2
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- у вас большой коллектив на работе?
- видите ли вы разницу в улыбке?
- стоит ли увеличить губы немного?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- какая фотка лучше вышла?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- девушки, какое у вас образование?
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- вы чувствуете неискренность от людей?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- как выйти на работу, если лень?
- как костюм? цвет унылый?
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- что вы обычно едите на завтрак?
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- как вам такие образы? стиль?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощения на
- оцените образ и меня!
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- оцените фигуру. слишком толстая?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- все темы» новые темы»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|