съездила в салон красоты)) теперь я готова )) +6 +669 ккал

подробнее

Сегодня День Рождения)) но день начинаю все равно с БФ) +10 +25 мин.

Втянулась в ритм)) встала от смс и звонков с поздравлениями и сразу заниматься БФ)) а теперь мона и завтракать)) еще много интересного будет) подробнее

все ближе к своей цели) +8 +400 мин.

осталась последнюю пятерку преодолеть)) подробнее

БФ №5... растяжка у меня хромает(( +8 +250 мин. +364 ккал

буду работать над пластикой. подробнее

ураааааа вес хоть и стоит, но оъемы уходят)) +4 +155 мин.

я очень рада) бедра -1 см шея - 1 см рука - 0.5 живот -1 голень - 1 подробнее

БФ №4... а там всего 25 упражнений.. а потом? +11 +55 мин. +224 ккал

нужно повторять послендние 5 упражнений?? подробнее

БФ №3.. кто еще занимается? какие результаты? +8 +55 мин. +144 ккал

очень интересно кто давно занимается. подробнее

силовая тренировка на руки, грудь. +1 +335 мин.

чувствую как мышцы становяться сильнее) подробнее

УРААА! наконец то мы забрали новый комп)) +4 +610 мин. +711 ккал

Заказали на днях МЧ новый комп, интел i7, винда 7, мощный)) а его комп пришлось отдать в офис, сеачала растраивался, а сей час просто счастлив)) и мой ноут наконец то отдал))) подробнее

второе занятие БФ +3 +115 мин. +225 ккал

второе занятие и теперь как надо утром и на голодный желудок.. очень нравиться, попробую 2-3 мес. отзаниматься и посмотреть результаты) подробнее

Первое занятие БФ +6 +68 ккал

позанималась первый раз, очень все понравилось) и техника дыхания и статические упражнения) утром 2 занятие.. посмотрю результаты через 2 недели)) подробнее

вечерняя аэробика и ванна)) +2 +290 мин.

лень было ехать в спортзал.. решила дома позаниматься подробнее

НУЖЕН ВАШ СЛВЕТ ПО МАССАЖЕРУ... +7 +135 мин. +398 ккал

МАССАЖЕР GEZATONE BODYSHAPER AMG120, У КОГО ОН ЕСТЬ? КАКИЕ ОТЗЫВЫ? ПОСОВЕТУЙТЕ КАКОЙ КУПИТЬ) подробнее