| ||||||
| ||||||
|
|
-
20.01.24
Всем добрый вечер.День прошел нормально, можно сказать немного погуляла по городу.Сделала маникюр, муж мои розовые ногти не одобрил. Потом забрала свои книжки по леттерингу,
+6
+2
+1
+5
+30 мин.
+177 ккал
Всем добрый вечер. День прошел нормально, можно сказать немного погуляла по городу. Сделала маникюр, муж мои розовые ногти не одобрил. Потом забрала свои книжки по леттерингу, прошлась по торговому подробнее
Всем доброе утро.Спала сегодня не очень, подушку срочно нужно менять. Проснуться нужно было рано, щас на маникюр поеду.По погоде у нас опять замело Дел куча, несколько заказов
+2
+7
+1
+5
+30 мин.
+420 ккал
Всем доброе утро. Спала сегодня не очень, подушку срочно нужно менять. Проснуться нужно было рано, щас на маникюр поеду. По погоде у нас опять замело Дел куча, несколько заказов забрать нужно, один подробнее
ИТОГ:
127 ккал.
597 ккал. жиры: 18 г. белки: 6 г. углеводы: 33 г.
+8
+9
+10
+2
60 мин (спорт. 30 мин.)
-
19.01.24
Всем добрый вечер.Погода сегодня просто ад, до остановки еле доползла, 40 минут ехала на автобусе ( хотя ехать ну минут 20-25) и еще минут 10 ползла до офиса. Но не все такие
+1
+20 мин.
+1072 ккал
Всем добрый вечер. Погода сегодня просто ад, до остановки еле доползла, 40 минут ехала на автобусе ( хотя ехать ну минут 20-25) и еще минут 10 ползла до офиса. Но не все такие храбрые, некоторые и подробнее
Все доброго утра.Проснуться пришлось в 6 утра.На улице +1 и дождь , мне на автобусе ехать Эх к этому скоро нужно будет привыкнуть.Ну наконец то сегодня пятница
+15
+19
+1
+21
+20 мин.
+475 ккал
Все доброго утра. Проснуться пришлось в 6 утра. На улице +1 и дождь , мне на автобусе ехать Эх к этому скоро нужно будет привыкнуть. Ну наконец то сегодня пятница подробнее
ИТОГ:
84 ккал.
1548 ккал. жиры: 51 г. белки: 49 г. углеводы: 205 г.
+15
+19
+21
+2
40 мин (спорт. 5 мин.)
-
18.01.24
Всем добрый вечер.Погода конечно вообще капец и мороз снег и ветер, пришлось на автобусе ехать. Минут 15 ждала.А завтра в 6 утра вставать и мне опять на автобус. Вроде работы
+8
+11
+1
+10
+15 мин.
+560 ккал
Всем добрый вечер. Погода конечно вообще капец и мороз снег и ветер, пришлось на автобусе ехать. Минут 15 ждала. А завтра в 6 утра вставать и мне опять на автобус. Вроде работы должно быть мало. Немного подробнее
Всем доброго утра.В последнее время очень тяжело просыпаюсь. Хотя вчера спать легла в 10 вечера.Сегодня уже четверг, очень хочу выходные.С погодой опять качели. Позавчера
+10
+15
+1
+16
+5 мин.
+215 ккал
Всем доброго утра. В последнее время очень тяжело просыпаюсь. Хотя вчера спать легла в 10 вечера. Сегодня уже четверг, очень хочу выходные. С погодой опять качели. Позавчера был дождь со снегом и подробнее
ИТОГ:
42 ккал.
775 ккал. жиры: 35 г. белки: 50 г. углеводы: 142 г.
+18
+26
+26
+2
20 мин (спорт. 5 мин.)
-
17.01.24
Всем доброго утра.Заснули вчера с мужем примерно в 10, но я все равно еле проснулась.На выходные на маникюр записалась, не могу я пока найти другое место, да оно и дешевле
+25
+21
+1
+16
+15 мин.
+522 ккал
Всем доброго утра. Заснули вчера с мужем примерно в 10, но я все равно еле проснулась. На выходные на маникюр записалась, не могу я пока найти другое место, да оно и дешевле нет, наверное те кто на подробнее
ИТОГ:
38 ккал.
522 ккал. жиры: 41 г. белки: 35 г. углеводы: 3 г.
+25
+21
+16
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
16.01.24
Всем добрый вечер!!!Быстро отработала из дома, сегодня хотя бы не столько работы как вчера, было время и покушать и по дому побродить.Сейчас отдыхаю.Завтра опять в офис.
+3
+8
+1
+480 мин.
+1401 ккал
Всем добрый вечер!!! Быстро отработала из дома, сегодня хотя бы не столько работы как вчера, было время и покушать и по дому побродить. Сейчас отдыхаю. Завтра опять в офис. Но пока муж возит, буду подробнее
Всем доброго утра Вчера легла спать пораньше, очень устала, все равно тяжело просыпаться было. Наверное когда сильно устаешь организм не успевает отдохнуть. Сегодня я работаю
+16
+20
+1
+15
+5 мин.
+245 ккал
Всем доброго утра Вчера легла спать пораньше, очень устала, все равно тяжело просыпаться было. Наверное когда сильно устаешь организм не успевает отдохнуть. Сегодня я работаю из дома, счетчики поверять подробнее
ИТОГ:
213 ккал.
1646 ккал. жиры: 92 г. белки: 71 г. углеводы: 107 г.
+19
+28
+15
+2
485 мин (спорт. 5 мин.)
-
15.01.24
Всем привет.С утра дневник не получилось написать.Как всегда встаешь рано, но ничего не успеваешь.Устала сегодня ужасно, работы капец как много, особенно для двоих. Даже
+22
+19
+1
+10
+5 мин.
+773 ккал
Всем привет. С утра дневник не получилось написать. Как всегда встаешь рано, но ничего не успеваешь. Устала сегодня ужасно, работы капец как много, особенно для двоих. Даже пообедать времени нет. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
773 ккал. жиры: 22 г. белки: 35 г. углеводы: 71 г.
+22
+19
+10
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
- можно ли отравиться заплесневевший хлебом? вы ели? что с вами потом было?
- как настроение, девочки? все ведь хорошо?
- что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки, краски,
- не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было?
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- вы со своим партнером совпадает по температуре тела?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- имеют ли право не выдать направление на госпитализацию в ту больницу,
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- какая советская актриса вам нравится?
- что у вас на холодную осень из верха? имею ввиду не кожанки и плащи.
- корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в
- внешне не особо, но относится неплохо и невольно появляется симпатия. у вас
- если бы вы жили в 19 веке, кто из писателей вскружил бы вам голову?
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- согласны с картинкой? а ведь действительно это так?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- а вы цените то, что имеете? имею ввиду, простые вещи, которые создают нам
- если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? им не важен
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги!
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- думаем как культурно отдохнуть в питере. что порекомендуете?
- любовь - это не просто чувство
- у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украсть
- чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе.
- почему помада выглядит неаккуратно и плохо? нет гладкой текстуры? в
- у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на
- вы когда-нибудь ощущали волнение на приеме у врача-мужчины?
- как вам майами?
- чем баловали себя на завтрак воскресенья? у меня - ленивые
- как часто вы хотите заниматься интимом?
- в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города?
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- что лучше: секонд-хенд или трц? хочу в город съездить, время ограничено.
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- вы сталкивались с выгоранием на работе? это реальная проблема или
- не напрягает ли вас приходить в спортивном костюме в детский сад?
- накаченная рука или нет?
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- вы были в махачкале? посоветовали бы туда съездить летом?
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- мужчина сказал: ну лепить что-то свое не получится. значит у него сложный
- кто-нибудь работал сутки? сильно тяжело? у кого был опыт?
- совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в
- у вас как настроение, день? сегодня видела красивых белочек в нашем
- как вам такая фигура? какие есть недостатки?
- без чего счастье для вас невозможно в личном?
- что хорошо помогает от рубцов и прыщей?
- что скажете? решила 3 месяца поработать в день, если не привыкну, в ночь
- когда-нибудь наконец начнут выращивать зубы? если да, то когда? будет
- прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- вы бы оскорбились, если брату родители купили бы квартиру, а вам нет?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире?
- вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к
- такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свадьбы спать
- если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное
- с какими мужскими заморочками вы сталкивались? что в их поведении
- студия с отличным ремонтом, а уже три дня сдают. в чём может быть подвох?
- а вы смотрите видео с падением самолётов перед полётом? знаю тех, кто это
- безалаберно относятся к кредитам
- важно быть заинтересованным помогать, идти на уступки, чтобы сохранить
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- бывший муж воспринимает меня, как ребенка?
- может ли быть настоящая женская дружба у девушек разного уровня жизни?
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам?
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- раздражает когда мужики переходят на оскорбления?
- если с начала года ссоришься со всеми и новые люди не тянутся, о чем это
- сколько готовы были ждать по времени предложение руки и сердца от
- какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может зря
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|