| ||||||
| ||||||
|
|
-
19.01.24
Всем добрый вечер.Погода сегодня просто ад, до остановки еле доползла, 40 минут ехала на автобусе ( хотя ехать ну минут 20-25) и еще минут 10 ползла до офиса. Но не все такие
+1
+20 мин.
+1072 ккал
Всем добрый вечер. Погода сегодня просто ад, до остановки еле доползла, 40 минут ехала на автобусе ( хотя ехать ну минут 20-25) и еще минут 10 ползла до офиса. Но не все такие храбрые, некоторые и подробнее
Все доброго утра.Проснуться пришлось в 6 утра.На улице +1 и дождь , мне на автобусе ехать Эх к этому скоро нужно будет привыкнуть.Ну наконец то сегодня пятница
+15
+19
+1
+21
+20 мин.
+475 ккал
Все доброго утра. Проснуться пришлось в 6 утра. На улице +1 и дождь , мне на автобусе ехать Эх к этому скоро нужно будет привыкнуть. Ну наконец то сегодня пятница подробнее
ИТОГ:
84 ккал.
1548 ккал. жиры: 51 г. белки: 49 г. углеводы: 205 г.
+15
+19
+21
+2
40 мин (спорт. 5 мин.)
-
18.01.24
Всем добрый вечер.Погода конечно вообще капец и мороз снег и ветер, пришлось на автобусе ехать. Минут 15 ждала.А завтра в 6 утра вставать и мне опять на автобус. Вроде работы
+8
+11
+1
+10
+15 мин.
+560 ккал
Всем добрый вечер. Погода конечно вообще капец и мороз снег и ветер, пришлось на автобусе ехать. Минут 15 ждала. А завтра в 6 утра вставать и мне опять на автобус. Вроде работы должно быть мало. Немного подробнее
Всем доброго утра.В последнее время очень тяжело просыпаюсь. Хотя вчера спать легла в 10 вечера.Сегодня уже четверг, очень хочу выходные.С погодой опять качели. Позавчера
+10
+15
+1
+16
+5 мин.
+215 ккал
Всем доброго утра. В последнее время очень тяжело просыпаюсь. Хотя вчера спать легла в 10 вечера. Сегодня уже четверг, очень хочу выходные. С погодой опять качели. Позавчера был дождь со снегом и подробнее
ИТОГ:
42 ккал.
775 ккал. жиры: 35 г. белки: 50 г. углеводы: 142 г.
+18
+26
+26
+2
20 мин (спорт. 5 мин.)
-
17.01.24
Всем доброго утра.Заснули вчера с мужем примерно в 10, но я все равно еле проснулась.На выходные на маникюр записалась, не могу я пока найти другое место, да оно и дешевле
+25
+21
+1
+16
+15 мин.
+522 ккал
Всем доброго утра. Заснули вчера с мужем примерно в 10, но я все равно еле проснулась. На выходные на маникюр записалась, не могу я пока найти другое место, да оно и дешевле нет, наверное те кто на подробнее
ИТОГ:
38 ккал.
522 ккал. жиры: 41 г. белки: 35 г. углеводы: 3 г.
+25
+21
+16
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
16.01.24
Всем добрый вечер!!!Быстро отработала из дома, сегодня хотя бы не столько работы как вчера, было время и покушать и по дому побродить.Сейчас отдыхаю.Завтра опять в офис.
+3
+8
+1
+480 мин.
+1401 ккал
Всем добрый вечер!!! Быстро отработала из дома, сегодня хотя бы не столько работы как вчера, было время и покушать и по дому побродить. Сейчас отдыхаю. Завтра опять в офис. Но пока муж возит, буду подробнее
Всем доброго утра Вчера легла спать пораньше, очень устала, все равно тяжело просыпаться было. Наверное когда сильно устаешь организм не успевает отдохнуть. Сегодня я работаю
+16
+20
+1
+15
+5 мин.
+245 ккал
Всем доброго утра Вчера легла спать пораньше, очень устала, все равно тяжело просыпаться было. Наверное когда сильно устаешь организм не успевает отдохнуть. Сегодня я работаю из дома, счетчики поверять подробнее
ИТОГ:
213 ккал.
1646 ккал. жиры: 92 г. белки: 71 г. углеводы: 107 г.
+19
+28
+15
+2
485 мин (спорт. 5 мин.)
-
15.01.24
Всем привет.С утра дневник не получилось написать.Как всегда встаешь рано, но ничего не успеваешь.Устала сегодня ужасно, работы капец как много, особенно для двоих. Даже
+22
+19
+1
+10
+5 мин.
+773 ккал
Всем привет. С утра дневник не получилось написать. Как всегда встаешь рано, но ничего не успеваешь. Устала сегодня ужасно, работы капец как много, особенно для двоих. Даже пообедать времени нет. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
773 ккал. жиры: 22 г. белки: 35 г. углеводы: 71 г.
+22
+19
+10
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
14.01.24
Сегодня очень много дел, вчера ничего не сделала. Вечером вообще спать завалилась.Так что сегодня у меня уборка и готовка на неделю.Даже времени нет заняться вышивкой. Как
+1
+2
+1
+5
+120 мин.
+83 ккал
Сегодня очень много дел, вчера ничего не сделала. Вечером вообще спать завалилась. Так что сегодня у меня уборка и готовка на неделю. Даже времени нет заняться вышивкой. Как то мало 2 выходных... Всем подробнее
Всем привет.Спала сегодня не очень, целую ночь снилась какая то фигня с катастрофами, то с водой то с воздухом. В общем спала до 11 часов, а проснулась разбитая.Сегодня на
+7
+7
+1
+5
+5 мин.
+183 ккал
Всем привет. Спала сегодня не очень, целую ночь снилась какая то фигня с катастрофами, то с водой то с воздухом. В общем спала до 11 часов, а проснулась разбитая. Сегодня на завтрак у меня деликатес подробнее
ИТОГ:
196 ккал.
266 ккал. жиры: 7 г. белки: 15 г. углеводы: 39 г.
+8
+9
+10
+2
125 мин (спорт. 5 мин.)
- какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см.
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- о чем вам нравится разговаривать с мужчиной на первой встрече?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать?
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- 4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, всё
- как объяснить поведение животного? взяли на передержку собаку, а
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- что вам снилось сегодня? мне приснилось, что я оказалась в городе, где все поют!
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- галчата! кто в тренде? выкладываем?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- как вам новые фото? критика принимается!
- что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- а у вас был эндометриоз? как лечили? обнаружили на узи? это мешало
- это фигура песочные часы или девушка просто так встала?
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- как жить с волосатым телом? темный пушок буквально везде: на плечах,
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- что думаете про дело марии ковальчук из дубая?
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- кто ходит на чистку зубов? болезненная процедура? сколько длится и как
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- я в какой-то сказке. муж привёз детей от свекрови и огромный контейнер арбуза
- вы сейчас что-нибудь ждете с вайлдберриз?
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- купили бы кольца по такой цене?
- вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за
- у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обозвали?
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?
- если бы мужчина сказал, что дарит шоколадки взамен на ваши поцелуи, что
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- как думаете, какие типы темперамента у двух моих мужей? они не
- какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- почему мужчина в 40 лет выглядит так плохо? может всему виной
- как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене?
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- у кого был полип, миома или что-то подобное, какие симптомы у вас были?
- вам важно для курортного романа, чтобы мужчина был красивым? или харизма
- что делать? через 3 часа в бассейн, а я покрасилась в красный! как так идти?
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- чего не спите?
- парень маленького роста пришёл на свидание. вам попадались маленькие
- как реагировать, если вы написали человеку, а он пишет, что у него
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|