Всем привет! На улице морозяка, но зато светит солнышко и мы собираемся с д... +5

Всем привет! На улице морозяка, но зато светит солнышко и мы собираемся с друзьями на шашлыки, а вечером надеюсь, сходим на каток... подробнее

Сегодня ходила с подругой на каток! Накатались от души! А ещё я купила себе... +3

Сегодня ходила с подругой на каток! Накатались от души! А ещё я купила себе лыжи и завтра с мужем собираемся пойти на лыжах.... подробнее

Всем привет! Сегодня целый день гости, одни уходят, другие приходят, только... +4

Всем привет! Сегодня целый день гости, одни уходят, другие приходят, только сейчас все разошлись! Рацион не заполняю, т.к. ела всё самое вредное. Худеть продолжу с 4 января... подробнее

Привет Галчатки! Поздравляю всех с наступающим Новым годом! Год Тигра пуст... +4

Привет Галчатки! Поздравляю всех с наступающим Новым годом! Год Тигра пусть к вам ласков будет, И радость в дом ваш принесет, Здоровья дать вам не забудет, И от несчастий сбережет! подробнее

Всем привет! Потихонечку вхожу в колею...купила абонемент на плавание и акв... +11 +571 мин. +1049 ккал

Всем привет! Потихонечку вхожу в колею...купила абонемент на плавание и аквааэробику, хожу каждый день чередуя.С питанием вроде бы встает все на свои места, после 18 не ем, а в эти дни ещё и запарка на подробнее

Доброго всем утречка! Как же тяжело начинать....Вчера на арбузе целый день ... +5 +90 мин. +695 ккал

Доброго всем утречка! Как же тяжело начинать....Вчера на арбузе целый день я не смогла продержаться, добавила в рацион рыбу и творог обезжиренный, но это все было до 18 часов, поэтому для первого дня подробнее