| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.05.10
Взвесилась. Отвес за три дня диеты Протасова -600 г. Буду продолжать дальш...
+33
Взвесилась. Отвес за три дня диеты Протасова -600 г. Буду продолжать дальше. подробнее
Четвертый день протасовки. Что мне нравиться, что калорийность за день не в...
+22
+420 мин. 
+582 ккал
Четвертый день протасовки. Что мне нравиться, что калорийность за день не выше 700 ккал получается у меня! Сегодня взвешусь... подробнее
ИТОГ:
939 ккал.
582 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 56 г.
углеводы: 59 г.
+55 420 мин (спорт. 60 мин.)
-
19.05.10
Всем добрый вечер!
+20
+30 мин.
Всем добрый вечер! подробнее
Второй день протасовки прошел нормально. Завтра третий! Целый день с дочей ...
+27
+300 мин. +570 ккал
Второй день протасовки прошел нормально. Завтра третий! Целый день с дочей готовились к диктанту по русскому и английскому языкам! подробнее
ИТОГ:
873 ккал.
570 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 68 г.
углеводы: 63 г.
+47 330 мин (спорт. 70 мин.)
-
18.05.10
2 день Протасовки. На завтрак будет зеленый чай.Обед: окрошка из овощей, зе...
+28
+330 мин. +453 ккал
2 день Протасовки. На завтрак будет зеленый чай. Обед: окрошка из овощей, зелени и яйца, залитая кефиром. Перекус: йогурт. Ужин: творог и салат овощной. подробнее
ИТОГ:
895 ккал.
453 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 53 г.
углеводы: 31 г.
+28 330 мин (спорт. 100 мин.)
-
17.05.10
В ПРОШЛЫЙ РАЗ КОГДА СИДЕЛА НА ПРОТАСОВКЕ ИСПРОБОВАЛА ЭТИ РЕЦЕПТЫ:1) Помидор...
+16
В ПРОШЛЫЙ РАЗ КОГДА СИДЕЛА НА ПРОТАСОВКЕ ИСПРОБОВАЛА ЭТИ РЕЦЕПТЫ: 1) Помидоры с 5% сыром. Чеснок очистить, укроп порезать, смешать с сыром. Помидоры вымыть, нарезать кружками, выложить слоем по одному подробнее
Все таки на Диету Протасова сяду. Сегодня первый день.
+36
+500 мин. +606 ккал
Все таки на Диету Протасова сяду. Сегодня первый день. подробнее
ИТОГ:
1218 ккал.
606 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 62 г.
углеводы: 52 г.
+52 500 мин (спорт. 60 мин.)
-
16.05.10
Ну голова с утра трещит, вчера пили, пили за здоровье дочки Сегодня на вод...
+23
+310 мин. +84 ккал
Ну голова с утра трещит, вчера пили, пили за здоровье дочки Сегодня на водичке до вечера, только может яблочко пожую. подробнее
ИТОГ:
612 ккал.
84 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
углеводы: 20 г.
+23 310 мин (спорт. 20 мин.)
-
15.05.10
Вчера пришлось есть и сегодня надо, потому что др дочи в семейном кругу сег...
+19
+530 мин. +1230 ккал
Вчера пришлось есть и сегодня надо, потому что др дочи в семейном кругу сегодня, но с воскресенья опять на диету! подробнее
ИТОГ:
1322 ккал.
1230 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 28 г.
углеводы: 63 г.
+19 530 мин (спорт. 100 мин.)
+33
- в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- накаченная рука или нет?
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- что ели на завтрак?
- какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, дети или
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- что у вас сегодня на ужин?
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по ресторанам?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- чем занимаетесь? как настроение?
- появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|