17.07.2020 Боровичи +1 +55 мин. +354 ккал

После работы поехали в Новгородскую область.будем там ночью.остановились в Боровичах.муж лампочку меняет в фаре. подробнее

17.07.2020 в электричке +1 +1 +165 мин. +218 ккал

Пятница.в электричке народу битком.все едут на дачи.душно.хорошо,что ехать всего 45 минут подробнее

17.07.2020 спать хочу +2 +6 +1 +15 мин. +701 ккал

Пятница,рабочий день тянется.а так хочется спать.а мы после работы поедем в Новгородскую область.ехать часов 6. подробнее

17.07.2020 утро добрым не бывает +0.2 кг. +23 +17 +1 +22 +165 мин. +36 ккал

Голова болит с утра.позавтракала таблеткой.и еду на работу на электричке,потому что муж остался дома,Ну и машина тоже.сегодня пятница,И это радует.вес прибавился. подробнее

16.07.2020 наелась +2 +3 +1 +5 мин. +745 ккал

Завтра жду привес.наелась драников.и стало хорошо.будем считать это читтингом.но завтра снова в бой с весом. подробнее

16.07.2020 на работе +3 +4 +1 +1 +165 мин. +21 ккал

Сижу мечтаю о драниках.Лена раздразнила.муж пообещал дома сделать.вкусняшечка.со сметанкой.мммм подробнее

16. 07. 2020 Я на работе +13 +8 +1 +5 +165 мин. +638 ккал

Дочь дома под замком.без связи.постель,еда и телевизор.все ее развлечения.правильно это или нет,Не могу определиться,Но мне так спокойнее подробнее

16.07.2020 неожиданный отвес -0.3 кг. +21 +11 +1 +5 +165 мин. +208 ккал

Не думала,что организм отдаст целых 300 грамм.рассчитывала грамм на 100 максимум.глазам своим не поверила.3 раза вставала на весы подробнее

15.07.2020 вечер +1 +2 +3 +55 мин. +164 ккал

Всем доброго вечера!смотрю телевизор.лежу в кроватке.отдыхаю.на работе наработалась. подробнее

15.07.2020 не хочу ничего делать +2 +1 +3 +165 мин. +294 ккал

Вечер.дома.сходили с дочкой в магазин за продуктами.и силы закончились.а нужно посуду помыть,стирку запустить... подробнее

15.07.2020 работу работаем +2 +10 +6 +1 +165 мин. +311 ккал

Новостей нет.пообедала макаронами с мясом и овощами.работаю. подробнее

15.07.2020 среда -0.1 кг. +7 +11 +6 +14 +165 мин. +184 ккал

У меня маленький отвесик.итак,мелкими шажками идём к намеченной цели.всем доброго утра и желаемых отвесов! подробнее

14.07.2020 уборочка +2 +4 +1 +55 мин. +40 ккал

Вместо ужина позднего уборочка у меня генеральная.муж готовит гуляш.но мне он не светит сегодня.сейчас диван разложу,свежее белье застелю и буду спать,как младенец подробнее

14.07.2020 фото +2 +3 +1 +55 мин. +405 ккал

Сфотографировала себя для истории .72 кг.штаны уже не в обтяжку.и живот уже меньше подробнее

14.07.2020 рабочий день подходит к концу +5 +1 +2 +165 мин. +0 ккал

Сейчас муж за мной приедет и поедем мы домой.а дома,как обычно,уборка,готовка подробнее

14.07.2020 хорошая мысля приходит опосля +17 +10 +1 +165 мин. +608 ккал

Что то подумалось мне,Что нужно было сфотографироваться перед похудением.по одежде то уже заметно. подробнее

14.07.2020 отвес -0.2 кг. +12 +12 +7 +8 +165 мин. +513 ккал

Тихой сапою иду к цели.привыкла есть по малу и ложиться спать с пустым желудком. Но отвесы маленькие. подробнее

13.07.2020 домой +3 +165 мин. +88 ккал

Рабочий день окончен.еду домой.что там меня ждет?боюсь сюрпризов от своей дочери. подробнее

13.07.2020 работа +6 +14 +1 +6 +165 мин. +176 ккал

Пообедала супчиком гороховым. Вкусно мой муж готовит.но я не обжираюсь сейчас подробнее

13.07.2020 вес на месте +15 +10 +2 +8 +165 мин. +143 ккал

Стараешься,Не жрешь,спать ложишься голодная,а вес,как был,Так и остался.где справедливость? подробнее

12.07.2020 есть совсем не хочется +4 +9 +1 +165 мин. +160 ккал

То ли на нервах,то ли из желания скинуть вес,то ли уже привыкла к минимальному питанию,но есть не хочется совсем.даже тревожит это меня немножко. подробнее

12.07.2020 стирка,уборка +1 +165 мин. +163 ккал

Выходные у меня всегда проходят так.квартиру чищу.куда же без уборки? подробнее

12.07.2020 уборочка +2 +7 +2 +2 +165 мин. +485 ккал

Муж на лоджии свои инструменты пристраивает.я в гардеробной порядок навожу.нужно когда то этим заниматься.но то времени нет,то желания подробнее

12.07.2020 воскресенье +2 +8 +4 +1 +165 мин. +320 ккал

Контрольные замеры.понемножку уменьшаются мои размеры.это мне нравится подробнее