12.07.2020 уборочка

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

горячая торпеда 12.07.20

12.07.2020 УБОРОЧКА

описание

Муж на лоджии свои инструменты пристраивает.я в гардеробной порядок навожу.нужно когда то этим заниматься.но то времени нет,то желания

рацион

помидор- 100.00 гр, шашлык- 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»

спорт

вес: 72.20 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 28
жир: 18.2 кг
вода: 23.7 кг

хочу вес»

грудь: 95.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 107.00 см.

массажист (кто делает) - 55 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 55 мин, восточные единоборства - 55 мин

сожгла: 1276 ккал., сожгла за счет жиров: 615 ккал. (66 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15

статистика

просмотры: +8
голоса: +7

начало

«« »»

пряник,
12.07.20 13:54

Это точно

вес 79 кг

70

80

шмидт

12.07.20 12:29

я ещё пару часиков поваляюсь и тоже прибираться пойду

вес 98.4 кг съела 777 к сожгла 1175 к баллы 4659

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Истина +363 +11	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Аленька26 +5798 -2	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
Эйва Шекер +3417 +11	доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда»	+5 +5
OченьBезучая +541 +1	воскресенье.»	+4 +3
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
KissЮлик +4720 +13	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Svetlanкa +5406 -2	привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»	+16 +19
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
Маво4ка +944 +1	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Шмидт +4658 +2	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Эйва Шекер +3417 +11	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Гармония	минус 70 грам.»	+2 +3
KissЮлик +4720 +13	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Винга +297 +11	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Эйва Шекер +3417 +11	вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,»	+5 +6
SSS112 +1580 +11	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
Эйва Шекер +3417 +11	эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет»	+5
Миссис Дарси +3211 +13	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Классика +5133 +2	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
I am +3318 +11	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Эйва Шекер +3417 +11	совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»	+6 +6
Маво4ка +944 +1	наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»	+1 +2
Совушка ДВ +5194 +11	21.04.2024 дневник номер 2»	+16 +11

Аленька26 +5798 -2	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
новая_я_) +1455 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
Mmdms +1676 +11	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»	+6 +13
Ms Sosisa +44 +2	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
KissЮлик +4720 +13	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Классика +5133 +2	выдувает. 14 м/сек.»	+9 +12
Шмидт +4658 +2	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»	+14 +17
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
I am +3318 +11	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Совушка ДВ +5194 +11	20.04.2024 дневник номер 2»	+21 +14
Д@ШуткА +3258 -77	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Шмидт +4658 +2	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Совушка ДВ +5194 +11	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Эйва Шекер +3417 +11	на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.»	+5
Совушка ДВ +5194 +11	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Совушка ДВ +5194 +11	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Прометей +2159 -2	17.04.2024»	+2 +1
KissЮлик +4720 +13	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Маво4ка +944 +1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Тили +764 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Аленька26 +5798 -2	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31

топ темы »» новые темы»
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	53
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	29
	что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? »	35
	кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? »	10
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	119
	у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый »	20
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	18
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	247
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	20
	он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась »	28

	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	38
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	18
	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	56
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	21
	скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж »	34
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	16
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	16
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	64
	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	6
	заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни »	24
	кто болеет гастритом? как вы питаетесь? »	20
	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	8
	что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством »	11
	хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном »	69
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	47

	хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? »	31
	вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете »	17
	какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? »	17
	вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной »	23
	мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 »	80
	фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 »	25
	купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? »	22
	решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не »	41
	как вам такой прикид? »	20
	мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. »	26
	в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? »	28
	доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью »	30
	не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. »	17
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	43
	вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? »	10
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	20
	есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »	5
	как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? »	5
	почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? »	37
	какое время года у вас самое любимое? »	46
	купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не »	45
	если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? »	66
	как влюбить в себя мужчину? »	12
	можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? »	9
	с чем комбинировать молочный свитер для офиса? »	13
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	41
	почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские »	23
	нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. »	16
	быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так »	19
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	47
	нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? »	21
	кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? »	29
	сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой »	35
	почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »	14
	куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск »	16
	нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! »	32
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	106
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	27
	сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »	12
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	31
	на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	20
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	17
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	17
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	103
	похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он »	77
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	773
	как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? »	24
	кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? »	37
	чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. »	18
	реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их »	52
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	60
	решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с »	14
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	9
	вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять »	18
	как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении »	7
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	30
	когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять »	36
	вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »	2
	что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? »	7
	я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? »	29
	у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? »	5
	как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? »	5
	нравится или нет? »	16
	сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой »	6
	стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото »	60
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	169
	как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего »	10
	как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка »	5
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	31
	на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? »	2
	какая актриса была красивее в молодости? »	16
	вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже »	21
	познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен »	84
	общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу »	7
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	43

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»