Добавлю ка я еще себе в привычку на каждый день дарсонваль для волос, причем лежит он у меня в коробочке давным-давно,все руки не доходят. +5 +1 +50 мин. +374 ккал

Добавлю ка я ещё себе в привычку на каждый день дарсонваль для волос,причем лежит он у меня в коробочке давным-давно,все руки не доходят Уже 3 года проблема с волосами, вылазят на макушке , прямо плешинками, подробнее

Сохраню себе для информации. В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь! Вот, что необходимо делать! +3 +10 мин. +0 ккал

В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь! Вот, что необходимо делать! Вот основные симптомы сердечного приступа, которые проявляются у большинства людей: подробнее

Вот какую молитву нужно читать перед едой. Нашла на просторах интернета, и это правильно! +3 +19 мин. +363 ккал

Вот какую молитву нужно читать перед едой. Нашла на просторах интернета, и это правильно! Возлюби салат и обезжиренный творог, как саму себя. Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето уже на пороге. Во подробнее

Единственный человек с которым ты должен сравнивать себя-это ты в прошлом, и единственный человек, лучше которого ты должен быть-это ты сейчас! +3 +25 мин. +298 ккал

Единственный человек с которым ты должен сравнивать себя-это ты в прошлом, и единственный человек, лучше которого ты должен быть-это ты сейчас! подробнее

Субботний день, дел по дому немного, хотя есть конечно, но нужно же когда-то отдыхать. +3 +94 мин. +254 ккал

Субботний день, дел по дому немного, хотя есть конечно, но нужно же когда-то отдыхать. Дочь уехала знакомится с дедушкой и бабушкой со стороны папы, они в Россию приехали, я дома одна осталась, подробнее

Выставила себе персональную цель на февраль, похудеть на 3,4кг. +6 +1 +10 мин. +0 ккал

Выставила себе персональную цель на февраль, похудеть на 3,4 кг. Нужно хотя бы к майским праздникам вернуться в вес перед родами 83-84кг. как на фото Надеюсь всё получится Доченька поддерживает, но подробнее

Почему полезно пить воду с лимоном +6 +45 мин. +279 ккал

Почему полезно пить воду с лимоном При пробуждении ткани нашего тела обезвожены и нуждаются в воде — для вытеснения токсинов и омоложения всех клеток. Такой домашний «лимонад» помогает избавиться от подробнее

Дренажные чудо напитки из трав +4 +20 мин. +314 ккал

Дренажные чудо напитки из трав Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это подробнее

Мягкая очистка кишечника с помощью льняной муки +5 +60 мин. +399 ккал

Очистка с помощью льняной муки Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи подробнее

Устала я сегодня, с обеда отпросилась с работы и понеслось, уборка,готовка... +8 +1 +245 мин. +341 ккал

Устала я сегодня, с обеда отпросилась с работы и понеслось, уборка,готовка... Сил нет вообще, еще эта простуда, вода из носа течет, глаза слезятся, нужно немного полежать, отдохнуть Комплекс подробнее

Решила вместо Джил заниматься с Валери Турпин +11 +38 мин. +19 ккал

Решила вместо Джил заниматься с Валери Турпин. Тут я реально чувствую, как напрягаются мои мышцы, а от Джил у меня начали болеть колени. Тем более 4,5 года назад я занималась с Валери Турпин, у подробнее

Что-то я себя чувствую, как разбитое корыто,заболеваю. +5 +1 +35 мин. +604 ккал

Что-то я себя чувствую, как разбитое корыто,заболеваю. Насморк начался и голова чугунная. Сил нет, а нужно еще позаниматься перед сном. Дочь пошла на поправку, видно теперь моя очередь болеть подробнее

Вот и начался новый месяц, худеем дальше!!! Как заставить организм скинуть лишние килограммы? +8 +220 мин. +0 ккал

Как заставить организм скинуть лишние килограммы? Если диета перестала работать, значит, настало время взбодриться и избавиться от дискомфорта, причиняемого новой системой питания. В первую очередь подробнее

18 действенных способов похудения. +3 +35 мин. +602 ккал

18 действенных способов похудения 1. Больше овощных блюд. Овощи обладают низкой калорийностью и из них можно готовить всевозможные диетические блюда: супы, запеканки, салаты, смузи, рагу и т.д. 2. подробнее

Раньше я любила пиво, теперь не пью, и ХОРОШО! как много из-за него проблем. Негативное влияние пива на женский организм +13 +215 мин. +175 ккал

Раньше я любила пиво, теперь не пью, и ХОРОШО! как много из-за него проблем. Негативное влияние пива на женский организм Воздействие алкоголя на организм человека. Чрезмерное употребление подробнее

Последний день месяца, время подводить итоги. +8 +215 мин. +1111 ккал

Итого за месяц январь, после обжорства в новый год, удалось: сбросить 3,5 кг веса, на начало 96 кг конец 92,5кг в груди - 1см, на начало 113 конец 112 в талии -3см, на начало 95 конец 92 в бедрах подробнее

Вот и закончился вторник. Что-то длинным он мне показался. +2 +1 +20 мин. +0 ккал

Вот и закончился вторник. Что-то длинным он мне показался. До обеда отработала, с обеда сходили с доченькой в детскую консультацию, на больничный пока не пошла, завтра еще посидит Камилла одна, а там подробнее

Почему при похудении кожа обвисает? +10 мин. +421 ккал

Почему при похудении кожа обвисает? По физиологическим канонам, человеческий организм не способен избавляться от избыточной жировой массы более чем на 130-150 граммов в сутки. Не трудно подсчитать, что подробнее

5 фактов о том, почему женщины толстеют чаще мужчин +3 +200 мин. +945 ккал

5 фактов о том, почему женщины толстеют чаще мужчин Давайте прямо и начистоту: женщины толстеют чаще и вдохновеннее мужчин. И объясняется это рядом неожиданных причин. 1. ПЛОХИЕ ДОМОХОЗЯЙКИ Обладательни подробнее

Продукты, которые гарантированно откладываются в жир +8 +3 +30 мин. +270 ккал

Продукты, которые гарантированно откладываются в жир Речь идет только о быстрых углеводах, именно они являются самым опасным врагом тонких талий. Схема проста: чем выше гликемический индекс продукта, подробнее

Разница между тем, кто ты есть и кем хочешь стать заключается в том, что ты делаешь. +8 +47 мин. +153 ккал

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! 1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно “на пресс“ не работай, и внутренняя сторона бедер тоже. 2. Ваш вес вернётся после любой подробнее

Заинтересовало меня, видела у какой-то девочки похожую инфу. Из какой посуды есть, чтобы похудеть? +9 +20 мин. +454 ккал

Заинтересовало меня, видела у какой-то девочки похожую инфу. Из какой посуды есть, чтобы похудеть? Белая посуда всегда считалась самой популярной и самой распространенной. Белые тарелки и чашки подробнее

С добрым утром понедельника. С началом рабочей недели девчули. +4 +1 +200 мин. +444 ккал

С добрым утром понедельника. С началом рабочей недели девчули. Вот и закончились выходные. Снова на работу, снова в строй. Продолжаем свои похуделки, не забываем про “Галю“ подробнее