вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Люсико

вес: 87.00 кг.
был вес: 98.00 кг.
рост: 1.70 м.

грудь: 109.00 см. талия: 92.00 см. бедра: 109.00 см.

-11 кг всего
имт: 30.1
 
  • 07.04.06

    низкокаллорийный день вес уменьшился похудела -кг рацион+578 ккал

    я серьезно взялась за себя. ВСЕ подробнее

    ИТОГ: рацион 578 ккал. жиры: 18 г. белки: 43 г. углеводы: 53 г.

  • 06.04.06

    от горя я поела +3 рацион+1724 ккал

    поела вечером салата(из овощей свежих) девочки помогите, я пропадаю духовно. Мне приснился ДИма, живой и я чувствовала его прикосновения. Целовала и обнивмала, а проснуллась его нету..... подробнее

    ИТОГ: рацион 1724 ккал. жиры: 77 г. белки: 117 г. углеводы: 82 г. +3

  • 05.04.06

    я сегодня переела +2 рацион+2312 ккал

    завтра разгружаюсь, по полной подробнее

    ИТОГ: рацион 2312 ккал. жиры: 135 г. белки: 66 г. углеводы: 81 г. +2

  • 04.04.06

    разгрузка вес уменьшился +4 похудела -кг рацион+581 ккал

    и так девочки я с вами 600 калорийной разгрузке подробнее

    ИТОГ: рацион 581 ккал. жиры: 21 г. белки: 18 г. углеводы: 79 г. +4

  • 03.04.06

    диету отменила вес уменьшился похудела -кг рацион+1334 ккал

    диета слишком калорийная, когда я считала калории я действительно худела. сегодня была на вакууме, просто бьолдею. Все супер. подробнее

    ИТОГ: рацион 1334 ккал. жиры: 52 г. белки: 96 г. углеводы: 120 г.

  • 02.04.06

    седьмой день вес увеличился +3 рацион+740 ккал

    сегодня в Церкви встретила свякровь. У меня была истерика на час. не могла остановиться. Не слышала и не видела ее месяц. Она просила прощение, а за что? Вообщем пошли с ней после в кафе и я съела блин подробнее

    ИТОГ: рацион 740 ккал. жиры: 26 г. белки: 27 г. углеводы: 54 г. +3

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru