ИТОГ: 823 ккал. 180 ккал. жиры: 1 г. белки: 37 г. углеводы: 7 г. +1 +6 +1 +6 595 мин (спорт. 55 мин.) -0.4 кг.

ИТОГ: 511 ккал. 941 ккал. жиры: 35 г. белки: 100 г. углеводы: 50 г. +3 +1 +5 160 мин (спорт. 40 мин.) +2.3 кг.

ИТОГ: 1714 ккал. 1482 ккал. жиры: 79 г. белки: 69 г. углеводы: 121 г. +1 +6 +1 680 мин (спорт. 80 мин.)

ИТОГ: 1447 ккал. 476 ккал. жиры: 13 г. белки: 30 г. углеводы: 63 г. +3 +13 +6 +1 400 мин (спорт. 60 мин.)

ИТОГ: 882 ккал. 1556 ккал. жиры: 83 г. белки: 56 г. углеводы: 151 г. +3 +1 430 мин (спорт. 10 мин.) -0.8 кг.

ИТОГ: 1707 ккал. 310 ккал. жиры: 8 г. белки: 24 г. углеводы: 37 г. +3 +1 720 мин (спорт. 60 мин.) -0.9 кг.