| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
28.04.10
вроде почти ничего не ем. а все равно набираю вес.. плюс 100 гр.. но зачем ...
+2
+30 мин.
вроде почти ничего не ем. а все равно набираю вес.. плюс 100 гр.. но зачем они мне?????? подробнее
ИТОГ:
1750 ккал.
+2 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
27.04.10
т.к. на винно-сырной диете я 1) чувствую себя плохо и хожу полуголодная, та...
+5
+30 мин.
т.к. на винно-сырной диете я 1) чувствую себя плохо и хожу полуголодная, так еще и вес не сбрасывается. поэтому перехожу на нормальное питание. (в пределах разумного конечно) Зато я гордо могу заявить, подробнее
ИТОГ:
3500 ккал.
737 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 40 г.
углеводы: 6 г.
+8 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
25.04.10
ИТОГ:
1271 ккал.
жиры: 80 г.
белки: 79 г.
углеводы: 11 г.
+2
-
24.04.10
купила новые электронные весы.. оказывается мой вес не 68, а 69,5..... почт...
+1
купила новые электронные весы.. оказывается мой вес не 68, а 69,5..... почти что расстроилась, но завтра будет сыр с вином :) все закуплено и ждет меня в холодильнике подробнее
третий яблочный день. после 6 не ем, от диеты не отхожу.. так почему увелич...
+4
+45 мин. +420 ккал
третий яблочный день. после 6 не ем, от диеты не отхожу.. так почему увеличился вес????? обидно черт подери :(((( зато самочувствие прекрасное))) и кожа подтянулась))) целлита почти не видно))) подробнее
ИТОГ:
2625 ккал.
420 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 4 г.
углеводы: 98 г.
+6 45 мин (спорт. 45 мин.)
-
23.04.10
второй день яблок. самочувствие отличное! настроение супер, только воду отк...
+4
+30 мин. +420 ккал
второй день яблок. самочувствие отличное! настроение супер, только воду отключили. подробнее
ИТОГ:
1750 ккал.
420 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 4 г.
углеводы: 98 г.
+4 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
21.04.10
3 день кефира.. самочувствие прекрасное))) живот липтек к спине
+5
3 день кефира.. самочувствие прекрасное))) живот липтек к спине подробнее
2 день кефира. все отлично!!! вес уходит!
+633 ккал
2 день кефира. все отлично!!! вес уходит! подробнее
первый день диеты. кефир. полет нормальный
+633 ккал
первый день диеты. кефир. полет нормальный подробнее
завтра сажусь на диету 3+3+3+3 кефир, курица, яблоки, сыр с вином
+30 мин.
завтра сажусь на диету 3+3+3+3 кефир, курица, яблоки, сыр с вином подробнее
6 день диеты.. курица мягко говоря надоела.. скорее бы уже яблоки....+ вита...
+30 мин. +1205 ккал
6 день диеты.. курица мягко говоря надоела.. скорее бы уже яблоки.... + витамины подробнее
5 день диеты.. шатает.. стала есть витамины.. вроде полегче
+1205 ккал
5 день диеты.. шатает.. стала есть витамины.. вроде полегче подробнее
4 день диеты.. в первый день вес был 74
4 день диеты.. в первый день вес был 74 подробнее
ИТОГ:
3500 ккал.
3744 ккал.
жиры: 233 г.
белки: 328 г.
углеводы: 201 г.
+5 60 мин (спорт. 60 мин.)
+2
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не
- какая фотка самая удачная?
- вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их
- идет ли мне это платье?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- любите винтажные вещи?
- давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них только одно
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- как вам такая фигура песочные часы?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- как считаете, это ярко выраженная талия?
- как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы,
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов,
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт
- те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою
- как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде!
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, не
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- вы бы съели что-то очень неприятное на ваш вкус за вознаграждение?
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные
- парень прислал цветы!
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- у кого проблемная спина, что вам помогает лучше всего снизить боли?
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- устала от топота и грохота, повышенная чувствительность к шуму и
- все темы» новые темы»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|