Онлайн дневник участницы: тили

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Тили

вес: 109.90 кг.
был вес: 86.00 кг.
рост: 1.70 м.

грудь: 124.00 см. талия: 111.00 см. бедра: 122.00 см.

имт: 38.03

25.03.20

25 марта, среда. (5:04) +9 +18 +1 +9 +5 мин. +88 ккал

Сон (21:00-3:30) шесть с половиной часов. Опять перешла на режим раннего засыпания и подъёма среди ночи, летний режим)) Вес 105,4 кг (4:00) Вчера съездила в глазную больницу, лучше б не ездила. Документы подробнее

ИТОГ: 19 ккал. 88 ккал. жиры: 6 г. белки: 7 г. +9 +18 +9 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
24.03.20

24 марта, вторник. (3:18) +13 +18 +12 +4 +5 мин. +88 ккал

Сон (21:00-2:30) пять с половиной часов. Вес 105,4 кг. (2:30) Вчера мэр попросил старшее поколение и москвичей, имеющих хронические заболевания, отсидеться дома с 26 марта по 14 апреля. На 31 марта подробнее

ИТОГ: 19 ккал. 88 ккал. жиры: 6 г. белки: 7 г. +13 +18 +4 +12 5 мин (спорт. 5 мин.)
23.03.20

23 марта, понедельник. (4:45) +16 +12 +1 +11 +5 мин. +88 ккал

Сон (22:00-4:00) шесть часов. Из дома вчера не выходила. Готовила, читала про вирус, смотрела телевизор, разговаривала по телефону. Янка рассказала, что у них была тренировка в противочумных костюмах. подробнее

ИТОГ: 19 ккал. 88 ккал. жиры: 6 г. белки: 7 г. +16 +12 +11 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
22.03.20

22 марта, воскресенье. (4:35) +15 +17 +2 +9 +5 мин. +63 ккал

Сон (22:15-3:15) пять часов. Вес 105,4 кг (3:30) Вчера утром сходила в аптеку, в Пятёрочку, потом съездила в Ашан. Полдня ушло. Купила теннисные мячики. Попыталась жонглировать, совсем координация нарушена. подробнее

ИТОГ: 19 ккал. 63 ккал. жиры: 6 г. белки: 1 г. углеводы: 2 г. +15 +17 +9 +2 5 мин (спорт. 5 мин.)
21.03.20

21 марта, суббота. (5:06) +0.4 кг. +8 +16 +1 +10 +5 мин. +88 ккал

Сон (21:00-4:00) семь часов. Вес 105,4 кг (4:30) Вчерашний день провела в Центре глазного протезирования. Практически была там одна. Сначала думала, что это из-за вируса, потом поняла, что у них пятница подробнее

ИТОГ: 19 ккал. 88 ккал. жиры: 6 г. белки: 7 г. +8 +16 +10 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) +0.4 кг.
20.03.20

20 марта, пятница. (6:39) -0.2 кг. +36 +24 +1 +10 +5 мин. +88 ккал

Сон (22:30-5:30) семь часов. Вес 105 кг. (16:00) Вчера была на другом конце города, пришлось добираться на метро. Народу в метро немного. Кто шмыгнет носом, на того сразу все смотрят. Сегодня опять подробнее

ИТОГ: 19 ккал. 88 ккал. жиры: 6 г. белки: 7 г. +36 +24 +10 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) -0.2 кг.