| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
03.01.22
Начались КД и вес наконец пошёл вниз
+8 
+6 
+1
+3
+5 мин. 
+32 ккал
Начались КД и вес наконец пошёл вниз. Ещё 100гр и будет как в дневнике. Во второй половине цикла вес гулял, и был 68. В эти праздники я не наедалась. Не хочется больше ощущать эту тяжесть. Но вот алкоголь подробнее
ИТОГ:
12 ккал.
32 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 2 г.
углеводы: 1 г.
+8 +6 +3
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
02.01.22
К себе нежно. Интересно, почему именно в праздники чувствую себя одиноко
+1 +12 +1
+2
+5 мин. +409 ккал
Видимо я интроверт. Столько страхов вылезает. Банально как быть одной с маленьким ребёнком. Ладно, не буду о грустном. Сейчас необходимо заняться собой, через месяц выходить на работу. подробнее
ИТОГ:
12 ккал.
409 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 9 г.
углеводы: 64 г.
+1 +12 +2
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
31.12.21
С себе нежно! С наступающим новым годом!
+3 +1
+1
+5 мин. +321 ккал
Желаю в новом году большой любви к себе, множество свиданий с самой собой. А так же нежного и заботливо го отношения к себе... Ценности и понимания своих желаний. А ещё действий направленных на все это. подробнее
ИТОГ:
12 ккал.
321 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 7 г.
углеводы: 61 г.
+3 +1
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
30.12.21
К себе нежно. Сегодня померила рабочую форму
+8 +14 +1
+7
+5 мин. +321 ккал
Оказывается она мне не совсем в пору. До выхода на работу месяц, нужно или новую покупать (шить) или кг 3-4 скинуть. До родов вес был 64 кг примерно. Сейчас вес колеблется 67-68. подробнее
ИТОГ:
12 ккал.
321 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 7 г.
углеводы: 61 г.
+8 +14 +7
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
29.12.21
К себе нежно. Поняла, что давно не рисовала
+1 +6 +1
+2
+5 мин. +256 ккал
Раньше получала огромное удовольствие рисуя простым карандашом или красками. А с появление ребёнка, эта отдушина куда-то ушла... В новом году, хочу больше посвящать время своим хобби) подробнее
ИТОГ:
12 ккал.
256 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 6 г.
углеводы: 48 г.
+1 +6 +2
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
28.12.21
+8
+6
+1
+3
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- мужчинам несвойственно оправдываться перед женщиной, а если это
- а этот как вам мейк?
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- какая у вас форма попы?
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- какое у вас самое странное или необычное хобби? чем вы занимаетесь в свободное
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- как вам такой лайфхак?
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- мужчины утверждают, что любят обычных, простых девушек, но на самом деле им
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- оцените внешность и стиль.
- почему мне никто не нравится? ищу похожих на одного парня, в которого
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- как смотивировать себя искать работу? мне 45 лет, была на руководящей
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- знакомый предложил интим без обязательств, я ему: тогда с тебя подарки и
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- в какой стране вам понравилось?
- это нормально так платье назвать? ну и маркетинг!
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- как мужчины относятся к коротким ногтям у девушки? или только длинные
- держу фото человека, оно в грязи, в какой-то мутной воде, кладу его на красное
- а вы сегодня пили кофе?
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- как простить себя за аномально позднее лишение девственности? и это было
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- вы когда-либо брали кредит, а потом жалели об этом?
- кто считает свое здоровье слабым?
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- какая лучшая порода собаки для квартирного содержания для семьи с
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение денеж
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- у вас есть ник в телеграм? он у вас постоянно или меняете?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- как вы думаете, почему люди хотят дружить? чем заслужила? я не такая
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- к чему вы подберете эту сумочку и в какой ситуации возьмете ее?
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- в 40 лет жизнь только начинается. согласны? а кто-то пишет, что в 50 идёт к закату
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- все темы» новые темы»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|