| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
15.10.16
ИТОГ:
992 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 50 г.
углеводы: 43 г.
-
14.10.16
ИТОГ:
1323 ккал.
жиры: 96 г.
белки: 61 г.
углеводы: 31 г.
+2
-
13.10.16
Ешьте и получайте удовольствие
+2
+1195 ккал
Понятно, что каждый человек хочет получить удовольствие от еды. Но обычно мы норовим получить это самое удовольствие от того продукта, который нам подарит лишние килограммы. Причем удовольствие это будет подробнее
ИТОГ:
1195 ккал.
жиры: 72 г.
белки: 80 г.
углеводы: 33 г.
+2
-
12.10.16
Прежде чем начать разговор об осенней диете, хочется вообще понять ее целесообразность. Зачем садиться на диету осенью? Весной вполне понятно: чтобы похудеть к лету и пляжному сезону. Летом на диете сидеть подробнее
ИТОГ:
1407 ккал.
жиры: 92 г.
белки: 102 г.
углеводы: 37 г.
-
11.10.16
Любое начинание - своевременно.
+1142 ккал
Часто мы совершаем одну типичную ошибку: любое начинание кажется нам несвоевременным. Мы находим оправдания бездействию – нам кажется, что еще слишком рано, или “я еще не дорос“, или впереди еще очень подробнее
ИТОГ:
1142 ккал.
жиры: 79 г.
белки: 62 г.
углеводы: 41 г.
-
10.10.16
ИТОГ:
1202 ккал.
жиры: 81 г.
белки: 94 г.
углеводы: 20 г.
+2
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику
- почему от некоторых мужчин попахивает потом, но на них все рано
- что для вас значит слегка перекусить на свидании? интересно, кто и что
- я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции?
- у вас когда-нибудь заводился барабашка?
- если бы мужчину при первой проведенной вместе ночи прошиб понос, как бы
- вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже?
- вашему мч было важно умение готовить или нет? я не очень умею и не люблю.
- как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и
- что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с
- проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения,
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- что бы вы сделали в такой ситуации? при знакомстве с мамой парня оказалось,
- вас бы не напрягало, что периодически пересекаетесь с бывшим?
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- мужчины реально выбирают женщин, которые ставят свои условия?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- кто была лучше как певица? кто симпатичнее бритни спирс или наталья орейро?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- мама на улице обхаивала свою дочь: всё не нравится, еще и ума нет. как так можно?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?
- есть мч, все ок, но пишет парень, с которым общаемся почти 2 года. зачем ему это?
- не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?
- за что любите зиму? раньше много забав было с ней связано, а сейчас - нг и мой др!
- почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки?
- я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хоть
- в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже наступил?
- когда вы последний раз ссорились со своим мужчиной?
- вы делаете домашние масочки? покидайте рецепты. знаете
- такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свадьбы спать
- какая форма лица вам больше всего нравится? какая у вас?
- лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого
- сколько лет на этом фото дадите?
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- на медосмотр на медкнижку нужно проходить только по направлению
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- какой город, страна вас не впечатлил? почему? что не понравилось?
- муж меня не любит? знал, что мне плохо, но всё равно заснул в машине. ему на меня
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?
- как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим?
- вы уже думаете, где будете встречать новый год? остаться дома или на базу
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- у вас есть карта озон банка? там есть какой-то подвох?
- вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в
- все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины,
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- он стесняется, если говорит о своих фантазиях одной, но не говорит
- вам попадались такие мужчины? хочу отправить мужу, но боюсь не оценит
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- такое возможно? говорят, в древности люди могли прожить до 300 лет.
- занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы
- какие компоты и с чем больше всего любите?
- быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально?
- кто работал в ночь? ночью сильно вредно работать? у кого-то потом были
- бежевый гардероб вещей - это сильно скучно?
- вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а он
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника
- кто из вас сладости ест каждый день? что это обычно: конфеты, печенье, выпечка?
- не могу вспомнить название духов из девяностых. помогите
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- вы любите маринованные грибы? какие именно?
- вы бы рискнули есть банан на первых свиданиях? не вызовет ли это неловкость?
- юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий?
- парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ведь у него
- нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным?
- на каком сроке сказали работодателю о беременности?
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- как бы вы оценили фигуру?
- все темы» новые темы»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|