на весах всего минус 100 грамм +29 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Вчера у меня был голодный день, а на весах всего минус 100 грамм((( Подруга пригласила на юбилей 30 лет 3 марта.. У меня есть обалденное платье, но под него надо схуднуть килограмм подробнее

Я сегодня хорошенько выспалась! +25 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Я сегодня хорошенько выспалась! Муж младшего сынульку сам собрал в садик и отвёз, у старшего карантин продолжается до понедельника. А у меня сегодня опять много планов. Всем подробнее

Сегодня в моем меню будет гречка и овощи +11 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз. мои любимые галчатки! Сегодня в моем меню будет гречка и овощи- так захотелось! А на завтрак овсянка и 2 хлебца мне очень нравится постное меню, поэтому мне совсем не подробнее

Я купила себе вчера новые лосины +10 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Я купила себе вчера новые лосины для фитнесса, уже жду - не дождусь вечерней тренировки))) я как маленький ребёнок, всегда радуюсь обновкам и хочу в них ходить обычные, чёрные, подробнее

спокойной ночки и сладеньких снов!!! +9 +450 мин. +346 ккал

Мои любимые галчатки, я желаю вам спокойной ночки и сладеньких снов!!! желаю спать крепким младенческим сном, а утром проснуться отдохнувшими, свежими и весёлыми, чтобы быть готовыми к новому рабочему подробнее

Великий Пост день 1.Ну что, поехали! +20 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня начался Великий Пост и будет продолжаться до самой Пасхи. лично я буду поститься все 7 недель я соблюдаю все посты уже лет 7, с перерывом на беременность. Всем подробнее

Сегодня у нас мороз и солнце- классная погодка!! +18 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня у нас мороз и солнце- классная погодка!! не знаю целый день так будет или нет, но настроение сразу с утра просто прекрасное! как же нам зимой солнышка не хватает!!! подробнее

Что-то у нас с каждым днём всё холоднее и холоднее. +23 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз. мои любимые галчатки!!! Что-то у нас с каждым днём всё холоднее и холоднее. мало того. что погода минусовая, ещё и сыро так, аж до костей пробирает-ужас просто! хочу подробнее

В школе ещё неделя карантина-как хорошо! +15 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! у нас в школе ещё неделя карантина-как хорошо! все задания, что нам задавали мы уже сделали на прошлой неделе, впереди ждут самые настоящие каникулы, правда, читать всё равно будем подробнее

а я люблю понедельники! +12 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня уже понедельник, а я очень люблю понедельники для меня это всегда день начинаний, день чего-то нового младший сын после выходных идёт в садик, а подробнее

Денёчек сегодня не из лёгких. +22 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Денёчек у меня сегодня выдался не из лёгких. Вечером обязательно устрою себе в ванной СПА-бьюти. Масочки, скрабики, ванна с жидкой розовой солью, молочко для подробнее

Сегодня денек у меня активный. +15 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня денек у меня очень активный. С самого утра мотаюсь по делам и не знаю когда освобожусь))) Вот вам и выходной, называется))) надеюсь, что быстренько управлюсь и хорошенько подробнее

Сделала вчера мелировку. +36 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Сделала я вчера мелировку. Сразу посвежела и помолодела))) А сегодня придёт та же девочка- надо всех моих мальчишек подстричь и мне кончики сантиметра подробнее

хочу с завтрашнего дняь перейти на зелёный чай без сахара +16 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Я очень люблю начинать свой день с двух чашек ароматного кофе, но хочу с завтрашнего дня опять перейти на зелёный чай без сахара. я просто обожаю кофе, но чувствую, что нужно делать подробнее

простите меня и я вас прощаю +5 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки!! сегодня последний день масленицы и Прощенное воскресенье. девочки, простите меня и я вас прощаю! завтра уже начинается Великий пост. я готова! подробнее

список продуктов для поста составлен +5 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! вот и всё, список продуктов для Великого поста составлен, меню на неделю тоже. вечером поедем с мужем за покупками. люблю соблюдать пост, блюда все вкусные подробнее

У нас за начь выпало много снега- какая же красота! +4 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! У нас за прошлую ночь выпало много снега- какая же красота! но целый день светит солнышки и мне кажется, что всё растает. ещё и температура +2. побыстрее бы уже весна, тепло, подробнее

Сегодня уже суббота- выходной день и это прекрасно! +11 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки!!! Сегодня уже суббота- выходной день и это прекрасно! планов никаких на эти выходные нету, но вся семья дома-это уже праздник! я очень их люблю, а подробнее

Наверное субботний фитнесс с утра придётся пропустить... +8 +450 мин. +346 ккал

Наверное субботний фитнесс с утра придётся пропустить... дело в том, что вчера мы ходили в гости, было много сьедено и немало выпито. и мне кажется, что фитнесс после такого застолья в пользу не пойдёт, подробнее

сегодня уже суббота-и это хорошо +16 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! вот сегодня уже и суббота! выходной день и вся семья сегодня дома буду баловать их вкусными блинами с разными начинками подробнее

в голове сегодня мысли только об одном +38 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня продумываю меню на пост. надо чтобы присутствовали и семена льна, и овощи-фрукты, каши, и ещё сорбент энтеросгель. а почему сейчас? да потому что в подробнее

Сегодня пятница - наш любимый день недели +23 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня пятница - наш любимый день недели, с чем я вас и поздравляю, мои любимые галчатки!!! впереди нас ждут два выходных дня и это не может не радовать Я всех люблю, целую подробнее

Я сегодня занимаюсь готовкой. +36 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз. мои любимые галчатки! Я сегодня занимаюсь готовкой. В меню борщ, куриные бёдрышки в духовке с чесночком и приправами и картошка-пюре. а также компот малиново-кизиловый, наш подробнее

Вот и закончился курс моего лечебного массажа для спины +30 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Вот и закончился курс моего лечебного массажа для спины. Хоть процедура и болючая, но я так за эти 4 дня привыкла к ежедневному массажику Сказала об этом массажисту, он аж засмеялся подробнее

Пора уже выбираться из зимней спячки))) +37 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Я сегодня с трудом проснулась рано. Пора бы уже выбираться из зимней спячки. а то за зиму совсем уже расслабилась раньше с этим проблемм не было, а потом подробнее

сегодня какой-то день отдыха получился +84 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! у меня сегодня какой-то день отдыха получился с утра провела младшего сынульку в садик-у них там масленицу сегодня празднуют, приехал массажист-сделал массаж, старший сынулька подробнее

У нас сегодня с самого утра идёт снег. +19 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! У нас сегодня с самого утра идёт снег. Мягкий и пушистый... Такая красота!!! люблю такую погодку но передают температуру плюсовую, а так не хотелось бы, чтобы вся эта красота подробнее

Проснулась сегодня как заново родилась))) +48 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз! я проснулась сегодня с ощущением, что заново родилась))) Обожаю так просыпаться после вечерней баньки))) и кожа такая классная после веничка, проруби и жёсткой мочалочки! подробнее

только недавно вернулись с мужем с баньки +21 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! только недавно вернулись с мужем с баньки-какой же это кайф! только тот, кто после парилки прыгает в прорубь, да ещё и в тёмное время суток меня поймёт хочется почаще ходить, подробнее

сегодня пятница-ура! +15 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки!!! сегодня у нас уже пятница и это не может не радовать!!! ведь это же наш самый любимый день недели а впереди нас ждут два выходных дня!!! подробнее