Всем привет еще разик! Вроде так описала по чутке всего Сегодня после работы хочу все таки сделать обертывание себе и массаж пуза банкой в ванной, но вот не знаю во сколько +2 +29 +1 +21 +20 мин. +28 ккал

Всем привет еще разик! Вроде так описала по чутке всего Сегодня после работы хочу все таки сделать обертывание себе и массаж пуза банкой в ванной, но вот не знаю во сколько сегодня с работы получится подробнее

Я уже пообедала и у меня было то же самое, что и вчера... вот наготовила я себе на 3 обеда аж)))Вот у меня была гречка, овощи и 3 кусочка печени куриной тушеной...Очень питательно +5 +17 +1 +1 +40 мин. +241 ккал

Я уже пообедала и у меня было то же самое, что и вчера... вот наготовила я себе на 3 обеда аж))) Вот у меня была гречка, овощи и 3 кусочка печени куриной тушеной... Очень питательно и вкусно получилось.... подробнее

Вчера я запланировала, что по вечерам перестаю лопать и в рот вредности пихать Вот в итоге, вчера так поздно приехала я с работы, что мне захотелось все таки сладкого...эх +2 +9 +5 +1 +40 мин. +28 ккал

Вчера я запланировала, что по вечерам перестаю лопать и в рот вредности пихать Вот в итоге, вчера так поздно приехала я с работы, что мне захотелось все таки сладкого...эх и я вот попила чая и слопала подробнее

Погода у нас начала портиться и теплынь нереальная от нас убежала...Сегодня уже температура опустилась до +3 всего и ветер сильный был с утра, да и солнышка неть ...походу +3 +16 +1 +1 +40 мин. +20 ккал

Погода у нас начала портиться и теплынь нереальная от нас убежала... Сегодня уже температура опустилась до +3 всего и ветер сильный был с утра, да и солнышка неть ... походу ждать нам снега на выходные подробнее

Всем доброго дня!Вот добралась я до гали и не знаю успею ли заполнить все дневнички. Пока обед у нас можно и чуток отвлечься, а то скоро от этой работы мозг закипит.... +2 +23 +7 +6 +40 мин. +62 ккал

Всем доброго дня! Вот добралась я до гали и не знаю успею ли заполнить все дневнички. Пока обед у нас можно и чуток отвлечься, а то скоро от этой работы мозг закипит.... подробнее

Всем еще раз большой приветик!Все я дописываю дневнички и выхожу уже скоро на улицу. Погодка у нас такая же теплая как и всю неделю, но хотя с утра так прохладненько как-то...но +7 +29 +5 +21 +30 мин. +15 ккал

Всем еще раз большой приветик! Все я дописываю дневнички и выхожу уже скоро на улицу. Погодка у нас такая же теплая как и всю неделю, но хотя с утра так прохладненько как-то...но к обеду точно будет подробнее

Буду теперь каждый вечер или не каждый готовить себе обед и чтоб с собой брать на работу.Вчера я себе приготовила гречку, отварила брокколи и потушила куриной печенки с лучком +3 +9 +1 +30 мин. +28 ккал

Буду теперь каждый вечер или не каждый готовить себе обед и чтоб с собой брать на работу. Вчера я себе приготовила гречку, отварила брокколи и потушила куриной печенки с лучком ... утром собрала себе подробнее

Решила я перейти на пп и вечером вообще убрать всякие ужины и только кефирчик можно будет...Вот с сегодняшнего дня и начинаю я до нового года правильно питаться, а то Дагестан +3 +14 +4 +40 мин. +241 ккал

Решила я перейти на пп и вечером вообще убрать всякие ужины и только кефирчик можно будет... Вот с сегодняшнего дня и начинаю я до нового года правильно питаться, а то Дагестан и Грузия меня сильно расслабили подробнее

Чую себя бабуськой и теперь каждое утро и вечер измеряю свое давление и записываю... капец дожилась я...Сегодня снова давление повышенное, но уже не так сильно...вот выпила +4 +12 +4 +40 мин. +28 ккал

Чую себя бабуськой и теперь каждое утро и вечер измеряю свое давление и записываю... капец дожилась я... Сегодня снова давление повышенное, но уже не так сильно...вот выпила таблеточку, которую доктор подробнее

Всем доброе утро!Я сегодня собралась прям как солдат или давно на работе не была просто....Но все равно очень плохо спала я снова и беспокойно ....видимо все таки это нервное.... +4 +13 +4 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Я сегодня собралась прям как солдат или давно на работе не была просто.... Но все равно очень плохо спала я снова и беспокойно .... видимо все таки это нервное.... подробнее

Всем ещё раз приветик! Вот допишу как раз все дневнички пока в очереди у врача нахожусь. Вообще я решила, что мне надо бы сесть на диету бессолевую, чтоб поправить своё здоровье +6 +13 +2 +5 +40 мин. +28 ккал

Всем ещё раз приветик! Вот допишу как раз все дневнички пока в очереди у врача нахожусь. Вообще я решила, что мне надо бы сесть на диету бессолевую, чтоб поправить своё здоровье и как раз посмотреть подробнее

Вот уже в очереди сижу к врачу и не пойму для чего все эти бабульки тут находятся и ещё такие все бодрые. Походу приходят поболтать в очереди и с врачом пообщаться. Короче +3 +13 +1 +40 мин. +28 ккал

Вот уже в очереди сижу к врачу и не пойму для чего все эти бабульки тут находятся и ещё такие все бодрые. Походу приходят поболтать в очереди и с врачом пообщаться. Короче и не знаю попаду я в своё подробнее

Все я уже собралась на выход и к врачу...Погодка у нас вообще очень странная и для ноября такая теплынь нереальная...Сейчас на градуснике показывает +15 и это еще будет же +6 +11 +1 +40 мин. +28 ккал

Все я уже собралась на выход и к врачу... Погодка у нас вообще очень странная и для ноября такая теплынь нереальная... Сейчас на градуснике показывает +15 и это еще будет же теплее к обеду... и не подробнее

Надо мне начинать собираться потихоньку, а то в обед у меня прием у врача и не знаю закроет она мне больничный или решит меня еще проверить из-за давления высокого...я уже +4 +14 +5 +6 +40 мин. +28 ккал

Надо мне начинать собираться потихоньку, а то в обед у меня прием у врача и не знаю закроет она мне больничный или решит меня еще проверить из-за давления высокого... я уже склоняюсь к тому, чтоб провериться подробнее

Всем доброе утро!Я сегодня прям долго спала и очень рано вчера легла баиньки. Но сон был какой-то тревожный у меня и снилось мне всякая белеберда разная....и такое ощущение, +5 +14 +4 +8 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Я сегодня прям долго спала и очень рано вчера легла баиньки. Но сон был какой-то тревожный у меня и снилось мне всякая белеберда разная.... и такое ощущение, что я нормально не выспалась подробнее

Всем еще раз приветик!Ничего особенного писать не хочу и слабость у меня сегодня и со вчерашнего дня...Вот только хотела обертывание сделать, но подумаю над этим, а вот ванную +2 +20 +1 +10 +20 мин. +241 ккал

Всем еще раз приветик! Ничего особенного писать не хочу и слабость у меня сегодня и со вчерашнего дня... Вот только хотела обертывание сделать, но подумаю над этим, а вот ванную с солью приму обяхзательно подробнее

Завтра пойду к врачу и вроде уже бы надо мне выписываться по простудному моему, но перепады эти мои давления очень пугают и может надо мне прокапатся и полечиться...а то +1 +6 +3 +30 мин. +28 ккал

Завтра пойду к врачу и вроде уже бы надо мне выписываться по простудному моему, но перепады эти мои давления очень пугают и может надо мне прокапатся и полечиться...а то из-за всех стрессов на работе подробнее

Думаю, что же мне сегодня приготовить себе, а то я уже проголодалась сильно...а дома ничего нет вообще и готовить лень мне было...надо все таки собраться с силами и приготовить.... +1 +5 +1 +40 мин. +241 ккал

Думаю, что же мне сегодня приготовить себе, а то я уже проголодалась сильно... а дома ничего нет вообще и готовить лень мне было... надо все таки собраться с силами и приготовить.... подробнее

Сегодня буду продолжать отдыхать и болеть...а то у меня так и держится высокое давление и сама не могу понять от чего это...вчера так испугалась, что на скорую поехали с +4 +25 +7 +2 +40 мин. +28 ккал

Сегодня буду продолжать отдыхать и болеть... а то у меня так и держится высокое давление и сама не могу понять от чего это...вчера так испугалась, что на скорую поехали с братом и мне снизили давление подробнее

Всем доброго утра!С началом новой трудовой недельки!У меня эта трудовая неделька не начинается еще и я на больничном.Причем вчера аж пришлось мне на скорую обращаться...вот +4 +16 +6 +6 +40 мин. +62 ккал

Всем доброго утра! С началом новой трудовой недельки! У меня эта трудовая неделька не начинается еще и я на больничном. Причем вчера аж пришлось мне на скорую обращаться...вот дожилась блин(((( подробнее

Всем еще раз приветули! Вот вроде почуток написала о планах моих и еще у меня будем маникюр сегодня, но еще не придумала какой цвет я хочу...А вот вечером хочу ванную расслабляющую +4 +18 +1 +16 +40 мин. +28 ккал

Всем еще раз приветули! Вот вроде почуток написала о планах моих и еще у меня будем маникюр сегодня, но еще не придумала какой цвет я хочу... А вот вечером хочу ванную расслабляющую принять с крымской подробнее

Сегодня мне не хочется ничего делать и состояние нестояние какое-то...но все равно я достала тесто из морозилки и куриную грудку...решила пиццу приготовить и после обеда +2 +8 +3 +1 +40 мин. +63 ккал

Сегодня мне не хочется ничего делать и состояние нестояние какое-то... но все равно я достала тесто из морозилки и куриную грудку... решила пиццу приготовить и после обеда с Яной похаваем ее смайлы подробнее

Погода еще у нас такая непонятная вообще...со вчерашнего вечера опустился очень густой туман и принес похолодание и влажность большую, а сейчас туман рассеялся и теперь солнышко +2 +8 +2 +1 +40 мин. +28 ккал

Погода еще у нас такая непонятная вообще... со вчерашнего вечера опустился очень густой туман и принес похолодание и влажность большую, а сейчас туман рассеялся и теперь солнышко светит и прогревается подробнее

Еще встала я сегодня снова с головной болью и померила давление и опять высокое...Вообще не могу понять от чего оно у меня поднялось и что за такое...очень меня это расстраивает +3 +8 +3 +1 +40 мин. +62 ккал

Еще встала я сегодня снова с головной болью и померила давление и опять высокое... Вообще не могу понять от чего оно у меня поднялось и что за такое... очень меня это расстраивает сильно.... подробнее

Всем доброго дня!Не выспалась сегодня вообще и вчера что-то засвиданились мы с моим А утром пришлось встать пораньше из-за того, что моя Янка с самого утра прикатила...короче +3 +8 +3 +6 +30 мин. +62 ккал

Всем доброго дня! Не выспалась сегодня вообще и вчера что-то засвиданились мы с моим А утром пришлось встать пораньше из-за того, что моя Янка с самого утра прикатила... короче я как тряпка... подробнее

Всем еще раз приветик!Хорошего вам выходного денька и успеть все сделать, а также от души отдохнуть!Я вот этим и планирую сегодня заняться. Правда вот дела делать совсем +3 +9 +2 +6 +40 мин. +63 ккал

Всем еще раз приветик! Хорошего вам выходного денька и успеть все сделать, а также от души отдохнуть! Я вот этим и планирую сегодня заняться. Правда вот дела делать совсем лень, но надо подробнее

Хочу сегодня немного подразгрузиться и еще думаю на чем.Но утром я слопала йогурт натуральный и выпила чай, а теперь в раздумьях, что сегодня кушать и худеть Наверное буду +2 +2 +40 мин. +28 ккал

Хочу сегодня немного подразгрузиться и еще думаю на чем. Но утром я слопала йогурт натуральный и выпила чай, а теперь в раздумьях, что сегодня кушать и худеть Наверное буду на хурме разгружаться подробнее

Врач мне сказал измерять давление утром и вечером, и записывать его, а потом ей на приеме показать...Вот я взяла танометр у родителей и в шоке нахожусь...у меня оказывается +1 +9 +5 +40 мин. +62 ккал

Врач мне сказал измерять давление утром и вечером, и записывать его, а потом ей на приеме показать... Вот я взяла танометр у родителей и в шоке нахожусь... у меня оказывается повышенное давление, а подробнее

Погодка у нас снова сегодня классная и будет теплынь вот все время бы такую погодку нам зимой но конечно и снега нужно, но не долго +3 +8 +4 +5 +40 мин. +28 ккал

Погодка у нас снова сегодня классная и будет теплынь вот все время бы такую погодку нам зимой но конечно и снега нужно, но не долго подробнее

Доброе субботнее утро всем!Я что-то сегодня не выспалась совсем, но уже не буду укладываться, так как мне через пару часов надо идти на педикюр...потом уже приду и отдохну +1 +4 +3 +5 +30 мин. +62 ккал

Доброе субботнее утро всем! Я что-то сегодня не выспалась совсем, но уже не буду укладываться, так как мне через пару часов надо идти на педикюр... потом уже приду и отдохну немного... подробнее