| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
24.04.20
До завтра, дамы.
+9 
+2
+1
+0 ккал
А завтра у меня работа. Общение с коллегами. И много всего хорошего наверняка. Хорошего вечера о доброй ночи вам, дамы. подробнее
The most effective diet.
+3 +2
+135 мин. +87 ккал
Monday - take the egg, Tuesday - you cook, Wednesday - clean, Thursday - eat protein, Friday - eat yolk, Saturday and Sunday - are fasting day. подробнее
Доброго вечера, дамы.
+9 +1
+120 мин. +246 ккал
Как-то о погоде сегодня еще не писала. А между прочим она стоит того, чтобы о ней упомянули. В наших карельских широтах сегодня то весна, то зима. За вечер раза три снега навалило, но всё моментом тает, подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+3 +13 +1
+2
+80 мин. +105 ккал
Лежание на диване дает отдых телу и, что ни говори, моральное удовлетворение. При одном условии - не затягивать сей релакс. И я не стала пренебрегать этим условием. Встала, потянулась, умылась.. И, вуаля, подробнее
Завтрак в постель.
+7 +3
+1
+60 мин. +171 ккал
Завтракала в постели. Без медитации, йоги, прогулки... Не потому что лень, а потому что кд. Дери их за ногу!!! Пока валяюсь тюленем на диване и читаю. Вот такое моё утро. подробнее
ИТОГ:
553 ккал.
608 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 22 г.
углеводы: 30 г.
+3 +41 +4
+9
395 мин (спорт. 55 мин.)
-
23.04.20
Доброе утро, дамы.
+1 +6 +3
+1
+110 мин. +778 ккал
На выходном. Имела огромное удовольствие по утру - понежиться в постельке перед: медитацией, йогой, прогулкой-пробежкой. На завтрак - жареная картошка и килька в томатном соусе. Мои маленькие слабости. подробнее
ИТОГ:
366 ккал.
778 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 25 г.
углеводы: 35 г.
+1 +6 +1
+3
110 мин (спорт. 30 мин.)
-
22.04.20
Доброго времени суток, дамы.
+5 +2
+150 мин. +1316 ккал
Полукашный день сегодня устроила. Много кофе. Немного горького шоколада. “вдохновение“ очень нравится. Яйцо всмятку. Немногословна сегодня. Устала за три смены. Так что, до завтра, дамы. подробнее
ИТОГ:
461 ккал.
1316 ккал.
жиры: 95 г.
белки: 60 г.
углеводы: 128 г.
+5 +2
150 мин (спорт. 90 мин.)
-
21.04.20
Доброго времени суток, дамы.
+1 +13 +4
+210 мин. +1131 ккал
Мое любимое время суток для меня стало все-таки утро. С него и начну. Проснулась без будильника в 5.20. Медитация, йога. На прогулку-пробежку пошла не сразу. Решала когда идти. Или же сейчас ( 6 еще подробнее
ИТОГ:
809 ккал.
1131 ккал.
жиры: 72 г.
белки: 39 г.
углеводы: 88 г.
+1 +13 +4
210 мин (спорт. 130 мин.)
-
20.04.20
Доброе утро, дамы.
+5 +17 +7
+8
+55 мин. +498 ккал
Мое утро началось в 4.30. Смена сегодня ранняя. Медитация, йога, чтение. Без прогулки. Начала читать “ Моби Дика“. В выходные смотрела фильм “В сердце моря“ по мотиву книги. Меня впечатлило. Муж сказал, подробнее
ИТОГ:
243 ккал.
498 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 14 г.
углеводы: 33 г.
+5 +17 +8
+7
55 мин (спорт. 25 мин.)
-
19.04.20
Доброго времени суток, дамы.
+2 +9 +1
+195 мин. +1331 ккал
Со Светлой Пасхой!!! Берегите себя и своих близких. . подробнее
ИТОГ:
558 ккал.
1331 ккал.
жиры: 70 г.
белки: 54 г.
углеводы: 113 г.
+2 +9 +1
195 мин (спорт. 75 мин.)
+9
+2
+1
+3
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- похоже на натуральную грудь?
- как вам фигура и стиль девушки?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- дарить ремень к разрыву отношений?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- какой на фото размер штанов?
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- как я вам? как выгляжу?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- как вам это платье?
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|