пришла, отчеты сдала, очередь - обалдеть..., взвесилась -200 гр. отварила ...   +6 +150 мин. +471 ккал

пришла, отчеты сдала, очередь - обалдеть..., взвесилась -200 гр. отварила себе картошки и съела с огурцом, по каллорийности вместилась, это мой и обед и ужин, в 16.00 пойду на службу, сегодня исповедь подробнее

нет, ну я ни чего не понимаю, утром встала на весы привес, может потому что...   +2 +305 мин. +0 ккал

нет, ну я ни чего не понимаю, утром встала на весы привес, может потому что на тренипровке гоняли так, что мышцы болят, но Я ТАК обиделась, что ни чего не есла с утра и ушла сдавать отчеты подробнее

день заканчивается, прошел по разному , болтала с подругой, сейчас с бывшим...   +4 +450 мин. +257 ккал

день заканчивается, прошел по разному , болтала с подругой, сейчас с бывшим однокласником переписываюсь, когда работать буду спрашивается вот в чем вопрос быть или не быть, а завтра последний день подробнее

ну что боролась сегодня с утра с привесом в 400 гр, так до конца и не смогл...   +4 +100 мин. +0 ккал

ну что боролась сегодня с утра с привесом в 400 гр, так до конца и не смогла, победила только 300 гр, и отметила привес в 100 гр, буду бороться дальше, такова жизнь селяви подробнее

ну что пока все тихо, поела своих овощей с хлебом, как говориться “не хлебо...   +1 +240 мин. +194 ккал

ну что пока все тихо, поела своих овощей с хлебом, как говориться “не хлебом единым сыт человек“ , нужно и о душе подумать, А Я ВСЕ О ТЕЛЕ, надо это тело в дело пускать , ладно девченки до завтра подробнее

пообедала, сейчас убегаю по делам, ну привес мой в 400 гр отцепись от меня...   +5 +180 мин. +367 ккал

пообедала, сейчас убегаю по делам, ну привес мой в 400 гр отцепись от меня мне на свидание идти, а тут он прицепился - сволочь , видно страшновато мне с мужиками встречаться, что с воздуха набираю подробнее

сегодня на весы встала и глазам не поверила + 1 кг с чего, с воздуха или от...   +2 +160 мин. +64 ккал

сегодня на весы встала и глазам не поверила + 1 кг с чего, с воздуха или от имоций расперло, ух уж эти свидания, ну что одела спортиный костюм и на пробежку - 600 гр, 400 еще осталось, рот закрыла сегодня подробнее

утро началось с приятного сюрприза -500 гр, молодец так держать, сегодня ве...   +9 +90 мин. +14 ккал

утро началось с приятного сюрприза -500 гр, молодец так держать, сегодня вербное воскресенье, с понедельника буду последнюю неделю поста соблюдать , всем хорошего выходного подробнее

честно написала, что съела за вечер,но все это было до 18.00 кроме вина и с... +1 +782 ккал

честно написала, что съела за вечер,но все это было до 18.00 кроме вина и сыра, это я после тренировки выпила подробнее

спасибо всем за поддержку, решила покормить себя, ведь с утра ни чего в рот...   +4 +610 мин. +131 ккал

спасибо всем за поддержку, решила покормить себя, ведь с утра ни чего в рот нелезло, вот потерла морковь и доела ананас, сейчас доубираюсь и пойду на йогу, от очередного свидания на сегодня отказалась, подробнее

убиралась, плакала и пела, плпкала, слезы сами катяться, накатило после все...   +4 +240 мин.

убиралась, плакала и пела, плпкала, слезы сами катяться, накатило после всех свиданий, ппришло осозналие, что 15 лет прожила в браке старалась очень старалась и не получилось, не была не любимой не нужной, подробнее

хорошо, что -100 гр, я вчера лишнее схватила, думаю отмечу если прибавлю, н...   +3 +120 мин. +14 ккал

хорошо, что -100 гр, я вчера лишнее схватила, думаю отмечу если прибавлю, ну нет пролетела, правда наверно бы тогда нет 100 гр было, Но БЫ мешает, чего то голова болит от этих всех свиданий, устала, подробнее

сегодня переела, пошла гулять   +8 +550 мин. +395 ккал

сегодня переела, пошла гулять подробнее

борюсь между чуствами поработать или слинять   +6 +347 ккал

борюсь между чуствами поработать или слинять подробнее

ну что -200 гр неплохо, если учесть что всю ночь мучали мысли о любви о жиз...   +7 +140 мин. +270 ккал

ну что -200 гр неплохо, если учесть что всю ночь мучали мысли о любви о жизни .., так не спала, а дремала, странно, что вообще отвес есть, раньше если такая ночка то с чем легла с тем и встала, решила подробнее