Внезапно выяснилось, что ночью к нам гость приедет из Новосибирска. Наш хоккеист приедет к врачу - т   +6 +2 +10 +70 мин. +182 ккал

Внезапно выяснилось, что ночью к нам гость приедет из Новосибирска. Наш хоккеист приедет к врачу - травма была, надо пройти лечение. Хоть бы всё срослось во всех смыслах подробнее

Я пока мало выхожу из дома. Завтра уже будет не так. А вот сегодня ещё немного позависаю с книгами и   +5 +2 +8 +785 мин. +742 ккал

Я пока мало выхожу из дома. Завтра уже будет не так. А вот сегодня ещё немного позависаю с книгами и с мелкой. Такой отдых себе устроила... подробнее

Сегодня с утра уже немного размялась. Вечером бы на танцы, но я пока опасаюсь перенагружаться вне до   -0.1 кг. +2 +1 +5 +510 мин. +496 ккал

Сегодня с утра уже немного размялась. Вечером бы на танцы, но я пока опасаюсь перенагружаться вне дома. Так что будем работать над собой в домашних условиях подробнее

Спокойной ночи, милые! Пусть вам приснятся счастливые сны, чтобы завтра утром вы проснулись с улыбко   +2 +1 +5 +5 +70 мин. +64 ккал

Спокойной ночи, милые! Пусть вам приснятся счастливые сны, чтобы завтра утром вы проснулись с улыбкой и с радостью вошли в понедельник! подробнее

Продолжаю вредно питаться. Наверное, на весах привес, но не очень большой, потому что особо по вечер   +9 +1 +8 +1215 мин. +1695 ккал

Продолжаю вредно питаться. Наверное, на весах привес, но не очень большой, потому что особо по вечерам не налегаю, плюс, отёк ушёл, по ногам видно подробнее

Вчера всё началось, полночи почти не спала, вроде, таблетку выпила, боль ушла, я уснула, среди ночи   +2 +1 +9 +50 мин. +42 ккал

Вчера всё началось, полночи почти не спала, вроде, таблетку выпила, боль ушла, я уснула, среди ночи проснулась, снова боль началась, не адская, но спать мешала подробнее

А, ну да, вчера так и не сделала бургеры, так что буду делать сегодня. Вредная, блин, суббота, ну и   +8 +2 +7 +5 +70 мин. +256 ккал

А, ну да, вчера так и не сделала бургеры, так что буду делать сегодня. Вредная, блин, суббота, ну и пофиг, я ублажаю своего Жору от души подробнее

Сегодня пожарю картошку сейчас, на обед есть борщ, а вечером потушу брокколи. Вот такое меню на сего   +3 +1 +5 +70 мин. +29 ккал

Сегодня пожарю картошку сейчас, на обед есть борщ, а вечером потушу брокколи. Вот такое меню на сегодня. Не самое полезное, но мне не хочется ничего другого подробнее

Намечаются КД, состояние просто нестояния, поэтому позанимаюсь прям с утра спортом, потом буду отдых   +2 +1 +5 +1175 мин. +2332 ккал

Намечаются КД, состояние просто нестояния, поэтому позанимаюсь прям с утра спортом, потом буду отдыхать, а то есть ощущение, что прям сегодня всё и начнётся подробнее

Что-то я даже немного боюсь жары, которая идёт на нас. Дожди закончились, прохлады не ожидается. Есл   +4 +1 +9 +5 +70 мин. +579 ккал

Что-то я даже немного боюсь жары, которая идёт на нас. Дожди закончились, прохлады не ожидается. Если снова будет духотища, я буду валяться и страдать подробнее

Сегодня отдыхаем - мелкую в садик, потом заберём её, пойдём погуляем и завалимся перед сериалом на д   +4 +1 +4 +5 +830 мин. +192 ккал

Сегодня отдыхаем - мелкую в садик, потом заберём её, пойдём погуляем и завалимся перед сериалом на диванчике. До этого ещё надо сварить плов и, наверное, бургеров наделаю, котлет много нажарила, в бургерах подробнее

«Ведьма из Блэр: Курсовая с того света»   +1 +1 +6 +470 мин. +1244 ккал

«Ведьма из Блэр: Курсовая с того света» США, 1999 год Режиссеры: Дэниэл Мирик, Эдуардо Санчес Три студента-кинематографиста отправились в леса штата Мэриленд, чтобы снять курсовую работу подробнее

Завтра уже всё же сделаю плов с курицей. Только курицу и рис надо сегодня купить. И лук, вроде, толь   +5 +1 +7 +70 мин. +64 ккал

Завтра уже всё же сделаю плов с курицей. Только курицу и рис надо сегодня купить. И лук, вроде, только красный остался, надо посмотреть... И морковку надо глянуть, что-то всё закончилось на плов))) подробнее

Нифига с похудалками не получается - совсем подзабросила всё. Ну, значит, не время сейчас. Зато трен   +4 +1 +7 +860 мин. +1481 ккал

Нифига с похудалками не получается - совсем подзабросила всё. Ну, значит, не время сейчас. Зато тренировки возобновила в нормальном режиме, я бы сказала, с февраля так не занималась подробнее

Сегодня ничего готовить не нужно, вчера полдня на кухне провела, красота. Плов решила не делать, пот   +3 +1 +4 +410 мин. +170 ккал

Сегодня ничего готовить не нужно, вчера полдня на кухне провела, красота. Плов решила не делать, потому что много котлет осталось. Муж сказал, что сделает пюрешку картофельную и всё. Суп тоже есть подробнее

Сегодня было много вкусного, но закончила есть в 17 часов. Вечером иду на растяжку, а потом почти ср   +3 +1 +4 +5 +70 мин. +21 ккал

Сегодня было много вкусного, но закончила есть в 17 часов. Вечером иду на растяжку, а потом почти сразу спать, так что есть будет просто некогда подробнее

Сегодня и завтра снова обещают дождик, так что решили сегодня побыть дома, пока есть возможность. За   +5 +1 +5 +600 мин. +875 ккал

Сегодня и завтра снова обещают дождик, так что решили сегодня побыть дома, пока есть возможность. Завтра уже такой возможности не будет - Ольгу в садик и к логопеду, это как минимум подробнее

Сотрудники Университета Джонса Хопкинса в Балтиморе экспериментальным путем установили   +2 +1 +5 +740 мин. +1083 ккал

Сотрудники Университета Джонса Хопкинса в Балтиморе экспериментальным путем установили, что капуста брокколи помогает иммунной системе удалять из легких болезнетворные бактерии и является отличным профилактическим подробнее