Каша сытная прям оказалась... Наелась от души. Ещё после танцев маленькую порцию гречки съем и манда   +7 +9 +5 +70 мин. +33 ккал

Каша сытная прям оказалась... Наелась от души. Ещё после танцев маленькую порцию гречки съем и мандаринку и всё, хватит. А вообще сегодня такое сонное состояние подробнее

Сегодня перловку отварю   +9 +2 +6 +370 мин. +495 ккал

Сегодня перловку отварю и буду на ней и мандаринах утром и в обед, а вечером гречку сварю. Не уверена, что сильно хочу, но, по крайней мере, не голодно точно... Попробуем такой формат разгрузки подробнее

Со временем беду сменяет радость, как в ободе бегущем спица спицу. (В.Шекспир)   +1 +2 +5 +945 мин. +688 ккал

Со временем беду сменяет радость, как в ободе бегущем спица спицу. (В.Шекспир) Для того, чтобы жить легко и с добрыми намерениями - надо научиться улыбаться... подробнее

— Не ворчи! Где твое хорошее настроение?— В стирке.Ренсом Риггз, “Дом странных детей“   +5 +3 +6 +5 +70 мин. +697 ккал

— Не ворчи! Где твое хорошее настроение? — В стирке. Ренсом Риггз, “Дом странных детей“ подробнее

Многие легенды Сибири связаны с тайными и мистическими знаниями, которыми владели древние народы это   +5 +3 +7 +490 мин. +279 ккал

Многие легенды Сибири связаны с тайными и мистическими знаниями, которыми владели древние народы этого региона. Одна из таких историй говорит о таинственной книге, содержащей знания о мире духов, исцелении подробнее

Картошка с курицей сегодня будет, а потом в кафе сходим, пиццу поедим, наверное. Мелкая любит, сама   +3 +2 +6 +800 мин. +944 ккал

Картошка с курицей сегодня будет, а потом в кафе сходим, пиццу поедим, наверное. Мелкая любит, сама день распланировала. А вечером в лото играть будем подробнее

В эти выходные у нас снова гости, но они как родственники хорошие, просто совсем не напрягают. Пока   +6 +2 +7 +5 +70 мин. +1 ккал

В эти выходные у нас снова гости, но они как родственники хорошие, просто совсем не напрягают. Пока в таком примерно режиме и будем жить, обстоятельства так сложились подробнее

Сегодня просто ленивый день. Немного по дому пошуршу, приберёмся и будем на диване валяться, фильмы   +4 +1 +5 +70 мин. +1 ккал

Сегодня просто ленивый день. Немного по дому пошуршу, приберёмся и будем на диване валяться, фильмы смотреть и книжки читать... Красота, а не день подробнее

Хорошего отдыха всем. Накатала в дневнике много всего, а он возьми и зависни, обновила страницу и вс   +3 +2 +6 +1210 мин. +326 ккал

Хорошего отдыха всем. Накатала в дневнике много всего, а он возьми и зависни, обновила страницу и всё пропало. Ну, значит, так и надо, пусть будет так... подробнее

Сегодня застолье повторится, вчера было совсем немного, буквально за встречу, сегодня за выпускной с   +4 +2 +10 +5 +70 мин. +305 ккал

Сегодня застолье повторится, вчера было совсем немного, буквально за встречу, сегодня за выпускной сына друга в хоккейном клубе... подробнее

Сегодня день с мелкой по тренировкам, а вечер с мужем и другом за столом, в субботу излишков не долж   +8 +2 +5 +800 мин. +1148 ккал

Сегодня день с мелкой по тренировкам, а вечер с мужем и другом за столом, в субботу излишков не должно быть, а вот в воскресенье у моей крохи ДР подробнее

Вчера вечером слетела с разгрузки - приехал друг, посидели немного поздно и вкусно, но я даже не соб   +6 +2 +6 +2 +470 мин. +334 ккал

Вчера вечером слетела с разгрузки - приехал друг, посидели немного поздно и вкусно, но я даже не собираюсь себя ругать, отгрузки уже оставим на понедельник подробнее

Свой титул «король-солнце» Людовик xiv получил в том числе благодаря балету. В уникальной постановке   +2 +1 +6 +5 +70 мин. +1 ккал

Свой титул «король-солнце» Людовик xiv получил в том числе благодаря балету. В уникальной постановке «Королевский балет ночи», начавшейся в 18:00 23 февраля 1653 года и продлившейся более 13 часов, юному подробнее

У меня сегодня снова разгрузка после вчерашних домашних гамбургеров. Хорошо, что почти весь день зан   +9 +2 +10 +3 +70 мин. +88 ккал

У меня сегодня снова разгрузка после вчерашних домашних гамбургеров. Хорошо, что почти весь день занят, меньше о еде буду думать, легче пройдёт подробнее

У меня сегодня поездка к логопеду, а вечером занятие по актёрскому мастерству, будем репетировать Же   +3 +1 +5 +1200 мин. +254 ккал

У меня сегодня поездка к логопеду, а вечером занятие по актёрскому мастерству, будем репетировать Женщины на войне, в субботу показ Литературной гостиной подробнее

Пора готовить, потом побегу с мелкой на тренировку, потом снова буду готовить, наготовлю на два дня,   +2 +2 +6 +5 +70 мин. +1 ккал

Пора готовить, потом побегу с мелкой на тренировку, потом снова буду готовить, наготовлю на два дня, а сама завтра на разгрузку, а то потом на этой неделе не получится подробнее

Сегодня полгода моему брату... А я до сих пор не ощущаю его отсутствия в моей жизни... Как будто про   +4 +2 +8 +250 мин. +528 ккал

Сегодня полгода моему брату... А я до сих пор не ощущаю его отсутствия в моей жизни... Как будто просто долго не созванивались... А жизнь продолжается без него... подробнее

Друга снова на выходные ожидаем, пока есть такая возможность, пока он не уехал далеко, он может к на   -0.9 кг. +8 +1 +8 +1055 мин. +1099 ккал

Друга снова на выходные ожидаем, пока есть такая возможность, пока он не уехал далеко, он может к нам приезжать на выходные и это замечательно подробнее