| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
19.12.20
19 декабря, суббота. (2:28)
-0.1 кг.
+4 
+8 
+1
+6
+5 мин. 
+314 ккал
Сон (20:40-1:40) пять часов. Вес 103,9 кг. подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
314 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 28 г.
углеводы: 5 г.
+4 +8 +6
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.1 кг.
-
18.12.20
18 декабря, пятница. (4:43)
+0.1 кг.
+14 +24 +1
+8
+5 мин. +96 ккал
Сон (22:30-3:45) пять часов. Вес 104 кг. Всё повторяется. Зимний безопасный вес должен быть не меньше ста четырёх килограммов. Остаётся убедить подсознание, что можно зимовать и при весе 70 килограммов. Вчера подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
96 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 8 г.
+14 +24 +8
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.1 кг.
-
17.12.20
17 декабря, четверг. (5:38)
+0.5 кг.
+2 +10 +1
+7
+5 мин. +96 ккал
Сон (21:40-4:40) семь часов. Вес 103,9 кг. Диетологи дают нам совсем простое правило Модели тарелки: В каждый основной прием пищи ( завтрак, обед, ужин) на вашей тарелке должно быть 3 вида продуктов: подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
96 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 8 г.
+2 +10 +7
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.5 кг.
-
16.12.20
16 декабря, среда. (7:18)
+0.4 кг.
+16 +10 +1
+7
+5 мин. +96 ккал
Сон (21:30-5:55) восемь с половиной часов. Вес 103,4 кг. 16.12.08 г. https://www.galya.ru... 74,5 кг. 16.12.09 г. https://www.galya.ru... 80,2 кг 16.12.10 г. https://www.galya.ru... 78,3 кг. 16.12.11 подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
96 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 8 г.
+16 +10 +7
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.4 кг.
-
15.12.20
15 декабря, вторник. (4:58)
-0.1 кг.
+8 +18 +1
+7
+5 мин. +96 ккал
Сон (21:40-3:50) шесть часов. Вес 103 кг ровно. Пять утра, а вороны раскричались. Наверное, им мешает спать свет фонарей и снегопад. Это они про погоду разговорились.)) Вчера купила чипсы со вкусом подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
96 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 8 г.
+8 +18 +7
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.1 кг.
-
14.12.20
14 декабря, понедельник. (4:44)
+0.1 кг.
+6 +15 +3
+7
+5 мин. +96 ккал
Сон (22:00-4:10) шесть часов. Вес 103,1 кг. Каждый новый день - это замечательная возможность сделать этот мир немножечко лучше своей улыбкой, поступком, словом. Вчера увидела на станции метро ЦСКА подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
96 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 8 г.
+6 +15 +7
+3
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.1 кг.
+4
+8
+1
+6
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных
- нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллегу!
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- как вам девушка визуально?
- вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным
- кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой?
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдно?
- что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости
- замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого
- как понять что мужчина врет?
- как вам такая фигура у девушки?
- как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли
- какой ваш любимый дезодорант?
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- вам мстили женщины? по какой причине?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве?
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- это образ ухоженной женщины?
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти на
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано несколько
- вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы
- вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- такие сапоги и юбку можно носить после 35?
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- все темы» новые темы»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|