обедаю +8 +22 +1 +5 +19 мин. +1097 ккал

печенька слоёная, вкусненько, но в феврале надо держаться подробнее

Итоги за январь::: отвеса нет +2 +4 +1

13.01 - 72,300 14.01 - 72,000 15.01 - 72,000 - кд 16.01 - 71,600 - кд 17.01 - 71.600 - кд 18.01 - 73,000 - кд 19.01 - 72,300 - кд Итог первой недели : СТОЮ НА МЕСТЕ :72.300 20.01 - 72,300 Заканчивается подробнее

утро 72 кг +1 +4 +2

Утром четко 72. Всё таки склоняюсь к околоМагги диете. Ну не дружу я с углеводами, не дружу. подробнее

Еще полчаса до обеда +6 +21 +1 +6 +19 мин.

хочу сходить в новый магазинчик подробнее

Скоро обед, пойду прогуляюсь +2 +5 +1 +1195 ккал

Скоро обед, пойду прогуляюсь подробнее

2 день +1 +4 +2

ну уже на весы можно смотреть,.... с прищуром - 72 кг подробнее

в 13-30 обед +4 +19 +4 +3 +585 ккал

Обед, погуляла немного, зашла в магазин купила продукты, чтобы вечером спокойно пойти на тренировочку подробнее

диета около магги +3 +18 +1 +7 +302 ккал

пока я ничегонеделала вес стал 72,300 1 день подробнее

утро +1 +10 +4 +1

Помыть посуду и собираться на работу подробнее

поскакала я на треню

сидела дома, голос разума взял таки верх - дал под жопу и выгнал на тренировку подробнее

на работе работаю лошадью +1 +30 мин. +822 ккал

чё за день-то сегодня???? издевательство какое-то подробнее

весы выбрасываю +1 +2

Три раза - разный вес, ну и чему верить? подробнее

ну всё- хорош баловаться +4 +10 +3 +2

скоро 8 марта подробнее

очень продуктивный день +2 +4 +1

На работе понедельник просто таки ударный получается. Только вот не очень здоровится подробнее

на работе +2 +10 +2 +24 мин. +1017 ккал

Сижу, работу работаю подробнее

Воскресенье день +1 +14 +4 +6 +35 мин. +1458 ккал

Собираюсь на прогулку подробнее

Воскресенье +1 +4 +1

Я сегодня отдыхаю подробнее