| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
31.01.20
обедаю
+8 
+22 
+1
+5
+19 мин. 
+1097 ккал
печенька слоёная, вкусненько, но в феврале надо держаться подробнее
Итоги за январь::: отвеса нет
+2 +4 +1
13.01 - 72,300 14.01 - 72,000 15.01 - 72,000 - кд 16.01 - 71,600 - кд 17.01 - 71.600 - кд 18.01 - 73,000 - кд 19.01 - 72,300 - кд Итог первой недели : СТОЮ НА МЕСТЕ :72.300 20.01 - 72,300 Заканчивается подробнее
Утром четко 72. Всё таки склоняюсь к околоМагги диете. Ну не дружу я с углеводами, не дружу. подробнее
ИТОГ:
113 ккал.
1097 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 60 г.
углеводы: 23 г.
+11 +30 +5
+4
19 мин (спорт. 5 мин.)
-
30.01.20
Скоро обед, пойду прогуляюсь
+2 +5 +1
+1195 ккал
Скоро обед, пойду прогуляюсь подробнее
ИТОГ:
113 ккал.
1195 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 80 г.
углеводы: 10 г.
+9 +30 +6
+4
19 мин (спорт. 5 мин.)
-
29.01.20
-
28.01.20
сидела дома, голос разума взял таки верх - дал под жопу и выгнал на тренировку подробнее
на работе работаю лошадью
+1
+30 мин. +822 ккал
чё за день-то сегодня???? издевательство какое-то подробнее
Три раза - разный вес, ну и чему верить? подробнее
ИТОГ:
156 ккал.
822 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 58 г.
углеводы: 6 г.
+1 +3
30 мин (спорт. 5 мин.)
-
27.01.20
очень продуктивный день
+2 +4 +1
На работе понедельник просто таки ударный получается. Только вот не очень здоровится подробнее
ИТОГ:
62 ккал.
1017 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 28 г.
углеводы: 83 г.
+8 +24 +2
+6
24 мин (спорт. 10 мин.)
-
26.01.20
Воскресенье день
+1 +14 +4
+6
+35 мин. +1458 ккал
Собираюсь на прогулку подробнее
Я сегодня отдыхаю подробнее
ИТОГ:
222 ккал.
1458 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 91 г.
углеводы: 135 г.
+2 +18 +6
+5
35 мин (спорт. 10 мин.)
+8
+22
+1
+5
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- как вам парень? реально красивый?
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового
- как вам такой макияж на женщине?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- как вам такой стиль?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- ваше мнение о человеке меняется, если у него дома беспорядок?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- как вам платье? красная леопардесса.
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- у вас уже продают черешню?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- если спросить врача о платном приеме, не буду я выглядеть глупо?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- все темы» новые темы»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|