| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.03.24
Всем доброе утро.
Наконец-то сегодня пятница. Выспалась вроде сегодня, хотя вставать было нелегко.На выходных хочу позаниматься по приложению. А то те выходные сленивила.
+7 
+11 
+1
+7
+10 мин. 
+722 ккал
Всем доброе утро. Наконец-то сегодня пятница. Выспалась вроде сегодня, хотя вставать было нелегко. На выходных хочу позаниматься по приложению. А то те выходные сленивила. Ну и надеюсь погулять получится. подробнее
ИТОГ:
21 ккал.
722 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 25 г.
углеводы: 132 г.
+7 +11 +7
+1
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
28.03.24
Всем привет.Спала сегодня нормально.Погода пока еще с утра прохладная. Завтра дождь обещают. Но к выходным +15. Пока хожу в зимних ботинках. В выходные поменяю. Всем хорошего
+10 +19 +1
+12
+5 мин. +522 ккал
Всем привет. Спала сегодня нормально. Погода пока еще с утра прохладная. Завтра дождь обещают. Но к выходным +15. Пока хожу в зимних ботинках. В выходные поменяю. Всем хорошего дня. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
522 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 35 г.
углеводы: 3 г.
+10 +19 +12
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
26.03.24
Всем привет.Спала сегодня не очень, не выспалась.После работы устала, остались силы только картошку приготовить.Сегодня у меня день гречки, утром и в обед ела. В общем-то
+6 +5 +1
+5
+30 мин. +619 ккал
Всем привет. Спала сегодня не очень, не выспалась. После работы устала, остались силы только картошку приготовить. Сегодня у меня день гречки, утром и в обед ела. В общем-то и все. Больше рассказать подробнее
ИТОГ:
64 ккал.
619 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 29 г.
углеводы: 83 г.
+6 +5 +5
+1
30 мин (спорт. 10 мин.)
-
25.03.24
Всем привет.Спала сегодня так себе. А так все как обычно, работа-дом.Щас чаек травяной попью и спать.
+1 +1
+40 мин. +1719 ккал
Всем привет. Спала сегодня так себе. А так все как обычно, работа-дом. Щас чаек травяной попью и спать. подробнее
ИТОГ:
85 ккал.
1719 ккал.
жиры: 83 г.
белки: 72 г.
углеводы: 94 г.
+1 +1
40 мин (спорт. 10 мин.)
-
24.03.24
Всем привет.Спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё субботу до половины третьего ночи. Смотрела сериал и вышивала. В итоге пропала 9 часов. Но чувствую что
+12 +8 +1
+11
+10 мин. +1113 ккал
Всем привет. Спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё субботу до половины третьего ночи. Смотрела сериал и вышивала. В итоге проспала 9 часов. Но чувствую что не выспалась. Погода сегодня подробнее
ИТОГ:
21 ккал.
1113 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 46 г.
углеводы: 73 г.
+12 +8 +11
+1
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
23.03.24
Параметры и вес
+0.6 кг.
+9 +12 +1
+5
+30 мин. +0 ккал
Вес 57.9 кг + 0.6 кг Грудь:86 см +1 см Талия:75 см + 2 см Живот: 85 см -2 см Бёдра: 94 см, без изменений Ягодицы:95 см без изменений Короче все в плюсах, кроме живота. подробнее
Всем привет.Хотелось написать доброе утро, но к сожалению оно сегодня совсем не доброе для нас всех.Смотрю сейчас новости и слёзы наворачиваются. Сегодня на завтрак у меня
+1 +6 +1
+10 мин. +809 ккал
Всем привет. Хотелось написать доброе утро, но к сожалению оно сегодня совсем не доброе для нас всех. Смотрю сейчас новости и слёзы наворачиваются. Сегодня на завтрак у меня салат Цезарь. Хотела подробнее
ИТОГ:
98 ккал.
809 ккал.
жиры: 47 г.
белки: 40 г.
углеводы: 61 г.
+10 +18 +5
+2
40 мин (спорт. 40 мин.)
+0.6 кг.
+7
+11
+1
+7
- как проводите сегодняшний день одиночества? тоскливо?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- что едите перед анализами и за сколько часов?
- парни в моём вкусе мне не нравятся по характеру. а со страшненькими
- вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в плюсе?
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- чем отличаются жидкая губная помада и блеск для губ?
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- такие сапоги и юбку можно носить после 35?
- серебристые балетки, как вам? с чем носить?
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- хожу на свидание с одними, а представляю другого: вот бы с ним идти! как его
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- как бы вы отреагировали на такое? бывший подарил мне букет цветов и сет
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- как вам такие образы? нравятся?
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам же
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- какой цвет этой куртки наиболее удачный?
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал
- все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- спросила у мужчины нравится ли ему настойчивость. сказал ну уведут -
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- вы стали бы есть гамбургер на первом свидании? открывать рот настолько
- согласны ли вы с утверждением, что сейчас никого стройным телом не удивишь?
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- влюбилась сильно в коллегу до обморока. стараемся держаться
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- с какого месяца можно носить сапоги?
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?
- как вам такая красота? что скажете?
- кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или
- чисто визуально, какая полка вам больше нравится? какая выглядит более
- парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ведь у него
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила
- нижневартовск. вы там были? хотели бы туда поехать?
- вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и внешность
- красота кто больше всех нравится визуально ?
- какие российские крема для лица посоветуете?
- это тонкая талия? какой тип фигуры? как по мне, фигура хорошая, спортивная.
- почему женщины так боятся гинекологов?
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000!
- у вас все ровно? нормально ходите на работу? не нервничаете, не
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- вам уже включают отопление? а если в частном доме живете, топить уже
- после 10 октября на нашем юге делать нечего? уже холодно? в куртках придётся
- сколько лет на этом фото дадите?
- сколько у вас трусов?
- решилась всё-таки. написала его жене. на удивление жена спокойно
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- как вам тельце?
- для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику
- как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую?
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- вам попадались такие мужчины? хочу отправить мужу, но боюсь не оценит
- не понравилось поведение парня и его друзья: обжимаись, пошлые шутки.
- похожи ли мы с моим сыном?
- как вам такая фигура у девушки?
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- а селёдку бы стали есть на первой встрече? это точно не комильфо, да и рыба пахнет.
- что лучше для носки дома, когда вдвоём дома?
- сколько градусов у вас на работе? по ощущениям очень холодно?
- а вы похожи на бывших девушек ваших мужчин? я похожа на первую любовь мужа
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- какое у вас сегодня настроение?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- сегодня утром ко мне подкатывал таксист и оставил номер телефона!
- вы бы выбрали комп или ноут? комп уже прошлый век и ни у кого его нет?
- все темы» новые темы»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|