| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
24.08.23
-
19.08.23
Пробежек по утрам пока не будет, просто для начала буду ходить много пешком, а то сразу пробежать как раньше это было будет трудно.
+1
+20 мин.
Пробежек по утрам пока не будет, просто для начала буду ходить много пешком, а то сразу пробежать как раньше это было будет трудно. подробнее
-
18.08.23
Надо восстанавливать свои тренировки по бегу, чувствую что совсем деревянная стала. Не дело это..
+4 
+5 +2
+5
+20 мин. 
+107 ккал
Надо восстанавливать свои тренировки по бегу, чувствую что совсем деревянная стала. Не дело это.. подробнее
-
14.08.23
-
13.08.23
Завтра с понедельника в строю. Во-первых контроль питания, во-вторых, физическая активность.
+3 +6 +2
+10 мин. +275 ккал
Завтра с понедельника в строю. Во-первых контроль питания, во-вторых, физическая активность. подробнее
ИТОГ:
59 ккал.
275 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 9 г.
углеводы: 54 г.
+3 +6 +2
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
10.08.23
Очень давно не появлялась, и принесла с собой привес. Очень расслабилась за лето, вес просто катастрофа. Надо брать себя в руки и действовать уже сейчас.
+3.5 кг.
+2 +4 +1
+5
+10 мин. +317 ккал
Очень давно не появлялась, и принесла с собой привес. Очень расслабилась за лето, вес просто катастрофа. Надо брать себя в руки и действовать уже сейчас. подробнее
ИТОГ:
92 ккал.
317 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 5 г.
углеводы: 31 г.
+2 +4 +5
+1
10 мин (спорт. 10 мин.)
+3.5 кг.
+3
+3
+1
+5
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- что у вас сегодня на ужин?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- что самое большое счастье в жизни?
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- как прогнать уже придверного парня?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- а у нас на пруду творческий процесс!
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- вам от цистита быстро помогло это?
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- возобновила тренировки!
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- какое у вас сегодня настроение?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- все темы» новые темы»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|