| ||||||
| ||||||
|
|
-
21.12.24
Удачного дня всем! Оптимизма побольше! Не зацикливайтесь на ошибках и недостатках! Думайте о хорошем! Не связывайтесь с опасными людьми! Всегда лучше проконсультироваться
+4
+2
+1
+70 мин.
+1 ккал
Удачного дня всем! Оптимизма побольше! Не зацикливайтесь на ошибках и недостатках! Думайте о хорошем! Не связывайтесь с опасными людьми! Всегда лучше проконсультироваться со специалистами! Не торопите подробнее
Всё, сегодня с утра сняла последний перчик острый с кустика. Уже от кустика остался один ствол. Наверное, уже в январе садить новый будем, пока есть 4 неиспользованных
+7
+2
+3
+70 мин.
+27 ккал
Всё, сегодня с утра сняла последний перчик острый с кустика. Уже от кустика остался один ствол. Наверное, уже в январе садить новый будем, пока есть 4 неиспользованных перчика подробнее
Сейчас надо отварить рис, чтобы он остыл, а как приеду, смешаю с фаршем, нафарширую перчики и поставлю. Проблем немного, а вкуснота - пальчики оближешь
+7
+3
+1
+2
+70 мин.
+1 ккал
Сейчас надо отварить рис, чтобы он остыл, а как приеду, смешаю с фаршем, нафарширую перчики и поставлю. Проблем немного, а вкуснота - пальчики оближешь подробнее
Фотографировать не буду, потому что я тогда смотреть не успеваю. Надеюсь, что однокурсники потом будут выкладывать в группу и я увижу фехтование и на фото
+3
+3
+6
+70 мин.
+64 ккал
Фотографировать не буду, потому что я тогда смотреть не успеваю. Надеюсь, что однокурсники потом будут выкладывать в группу и я увижу фехтование и на фото подробнее
Доброе утро, дорогие! Я сегодня практически не появлюсь, сначала поеду к Лиле на зачёт по фехтованию, потом надо еду приготовить, а потом отдыхать буду
+13
+3
+2
+10
+1065 мин.
+1402 ккал
Доброе утро, дорогие! Я сегодня практически не появлюсь, сначала поеду к Лиле на зачёт по фехтованию, потом надо еду приготовить, а потом отдыхать буду подробнее
ИТОГ:
1978 ккал.
1496 ккал. жиры: 38 г. белки: 46 г. углеводы: 224 г.
+34
+13
+12
+13
1345 мин (спорт. 80 мин.)
-
20.12.24
Завтра пойду к Лиле на зачёт по фехтованию - кайф! Очень хочу. Сидеть там надо тихо, как мышкам, но зрелище обещает быть классным! Как же мне всё это нравится
+3
+2
+1
+70 мин.
+341 ккал
Завтра пойду к Лиле на зачёт по фехтованию - кайф! Очень хочу. Сидеть там надо тихо, как мышкам, но зрелище обещает быть классным! Как же мне всё это нравится подробнее
У Ольги началась череда ёлок, сегодня первая в садике, в воскресенье Мосфильм, в среду мюзикл Глеба Матвейчука, в четверг в Воронцовском парке, в пятницу на её театралке
+27
+4
+1
+10
+1130 мин.
+275 ккал
У Ольги началась череда ёлок, сегодня первая в садике, в воскресенье Мосфильм, в среду мюзикл Глеба Матвейчука, в четверг в Воронцовском парке, в пятницу на её театралке - весело!))) подробнее
Я сегодня невыспавшаяся и даже немного злая, ну не то, чтобы злая, просто что-то немного раздражает))) например то, что я невыспавшаяся)))) Замкнутый круг!Рассвет приходит
+7
+2
+3
+70 мин.
+128 ккал
Я сегодня невыспавшаяся и даже немного злая, ну не то, чтобы злая, просто что-то немного раздражает))) например то, что я невыспавшаяся)))) Замкнутый круг! Рассвет приходит к тем, кто видел тьму Во подробнее
Образование – это знание, что козел относится к типу хордовых, классу млекопитающих, отряду жвачных, семейству парнокопытных.А ум – это понимание того, что козлу нельзя
+4
+3
+1
+70 мин.
+128 ккал
Образование – это знание, что козел относится к типу хордовых, классу млекопитающих, отряду жвачных, семейству парнокопытных. А ум – это понимание того, что козлу нельзя доверять сторожить капусту. * подробнее
Темно так на улице, спать хочу невыносимо... Вчера так прекрасно отрепетировали , а потом посидели за импровизированным столом с коллегами по актёрскому мастерству, единственное,
+15
+3
+1
+10
+50 мин.
+132 ккал
Темно так на улице, спать хочу невыносимо... Вчера так прекрасно отрепетировали , а потом посидели за импровизированным столом с коллегами по актёрскому мастерству, единственное, что омрачило - сегодня подробнее
ИТОГ:
1772 ккал.
1005 ккал. жиры: 38 г. белки: 59 г. углеводы: 77 г.
+56
+14
+20
+7
1390 мин (спорт. 35 мин.)
-
19.12.24
Аааааа, я ничего не успеваю, поэтому села успокоиться... Что-то сегодня какой-то кипишной день. Вот чего я удумала перебрать одежду у сына и младшей дочери...
+5
+2
+1
+70 мин.
+1 ккал
Аааааа, я ничего не успеваю, поэтому села успокоиться... Что-то сегодня какой-то кипишной день. Вот чего я удумала перебрать одежду у сына и младшей дочери... подробнее
Надо привести себя в порядок, сегодня вечером немного отпразднуем на актёрском мастерстве наступающий Новый год. Да, рановато, но у нас в этом году занятий больше не будет
+4
+2
+1
+550 мин.
+278 ккал
Надо привести себя в порядок, сегодня вечером немного отпразднуем на актёрском мастерстве наступающий Новый год. Да, рановато, но у нас в этом году занятий больше не будет подробнее
Хочу посадить новый перчик острый на подоконнике, а то старый совсем уж зачах. А меня вполне устраивает урожай, который я собираю с одного кустика
+13
+3
+1
+5
+545 мин.
+903 ккал
Хочу посадить новый перчик острый на подоконнике, а то старый совсем уж зачах. А меня вполне устраивает урожай, который я собираю с одного кустика подробнее
ЛетоРоссия, 2018 год.Биография, драма.Длительность: 128 минут.«КиноПоиск»: 7,4.Начинающий музыкант Виктор Цой знакомится с уже популярным Майком Науменко. Тот помогает
+4
+3
+1
+70 мин.
+543 ккал
Лето Россия, 2018 год. Биография, драма. Длительность: 128 минут. «КиноПоиск»: 7,4. Начинающий музыкант Виктор Цой знакомится с уже популярным Майком Науменко. Тот помогает исполнителю влиться в подробнее
Сегодня приготовлю утиные ножки. Жирные они, конечно, но очень захотелось разнообразия в мясе. И картошечку поджарю, вот такой вредный день
+21
+4
+1
+13
+170 мин.
+531 ккал
Сегодня приготовлю утиные ножки. Жирные они, конечно, но очень захотелось разнообразия в мясе. И картошечку поджарю, вот такой вредный день подробнее
ИТОГ:
1819 ккал.
2256 ккал. жиры: 137 г. белки: 13 г. углеводы: 174 г.
+47
+14
+18
+5
1405 мин (спорт. 40 мин.)
-
18.12.24
Скоро уже буду собираться и до 22-30 дома уже не появлюсь, надо срочно что-то перекусить и в путь-дороженьку по холодку. Не люблю я холод, но надо
+6
+3
+1
+70 мин.
+128 ккал
Скоро уже буду собираться и до 22-30 дома уже не появлюсь, надо срочно что-то перекусить и в путь-дороженьку по холодку. Не люблю я холод, но надо подробнее
Приснилась сегодня собственная свадьба с собственным мужем, но не как воспоминание, а именно как просто счастливый и радостный день во сне... Больше снились не действия,
+10
+2
+3
+10
+70 мин.
+1 ккал
Приснилась сегодня собственная свадьба с собственным мужем, но не как воспоминание, а именно как просто счастливый и радостный день во сне... Больше снились не действия, а чувства подробнее
Главное – зарядиться энергией! Если нет возможности выехать за город, сходите в парк.
+7
+3
+1
+1015 мин.
+216 ккал
Главное – зарядиться энергией! Если нет возможности выехать за город, сходите в парк. Лягте спать пораньше. Отводите на сон не менее 8 часов. Если вы не чувствуете ни грамма усталости, можно поспать подробнее
Криотерапия
+11
+2
+2
+130 мин.
+128 ккал
Криотерапия Суть процедуры криотерапии состоит в том, что человек помещается в комнату, охлажденную до минус 130 градусов на три минуты. При такой низкой температуре подача крови к некоторым органам подробнее
Всего вам доброго, будьте здоровы!! Поспала я всего 6 часов, но, в принципе, чувствую себя неплохо... Наверное... Ну пока неплохо
+21
+3
+1
+13
+110 мин.
+458 ккал
Всего вам доброго, будьте здоровы!! Поспала я всего 6 часов, но, в принципе, чувствую себя неплохо... Наверное... Ну пока неплохо подробнее
ИТОГ:
1680 ккал.
932 ккал. жиры: 44 г. белки: 56 г. углеводы: 84 г.
+55
+13
+23
+8
1395 мин (спорт. 35 мин.)
-
17.12.24
Что делать, если у вас есть симптомы простуды
+5
+2
+1
+70 мин.
+1 ккал
Что делать, если у вас есть симптомы простуды Вот как рекомендует Минздрав России поступать в таком случае. Оставайтесь дома. Если вам необходим больничный, позвоните в единую службу «122» подробнее
- Какая у тебя самооценка?- Так себе. Мы, гении, народ простой.
+8
+2
+1
+5
+550 мин.
+409 ккал
- Какая у тебя самооценка? - Так себе. Мы, гении, народ простой. Врач - пациенту: - Молодой человек! У вас не может быть мигрени, так как это аристократическая болезнь. У вас просто башка болит... подробнее
Сегодня готовлю печёночный тортик, а вечером, если нужно будет, наварим пельменей, не хочу долго готовить, прям отлежаться бы сегодня, чтобы завтра уже в норме быть
+21
+3
+9
+5
+190 мин.
+306 ккал
Сегодня готовлю печёночный тортик, а вечером, если нужно будет, наварим пельменей, не хочу долго готовить, прям отлежаться бы сегодня, чтобы завтра уже в норме быть подробнее
Сегодня буду весь день с мелкой. Будем читать, играть, готовить и смотреть мультики и старенькие советские фильмы. Живот болит просто ой... Терплю пока без таблеток, но,
+16
+3
+1
+5
+70 мин.
+128 ккал
Сегодня буду весь день с мелкой. Будем читать, играть, готовить и смотреть мультики и старенькие советские фильмы. Живот болит просто ой... Терплю пока без таблеток, но, может, и выпью подробнее
Очень вовремя у меня КД начались, все новогодние каникулы будут свободны от боли в животе по поводу КД. Для меня это такая редкость, обычно всё в самые праздники
-0.2 кг.
+7
+3
+7
+10
+530 мин.
+1463 ккал
Очень вовремя у меня КД начались, все новогодние каникулы будут свободны от боли в животе по поводу КД. Для меня это такая редкость, обычно всё в самые праздники подробнее
ИТОГ:
1971 ккал.
2308 ккал. жиры: 92 г. белки: 88 г. углеводы: 301 г.
+57
+13
+25
+19
1410 мин (спорт. 55 мин.)
-0.2 кг.
-
16.12.24
Что-то уже хочется каникул, хорошо, что у мужа со следующей недели уже отпуск, будем ходить гулять, по ёлкам и развлекательным мероприятиям
+3
+2
+2
+70 мин.
+1 ккал
Что-то уже хочется каникул, хорошо, что у мужа со следующей недели уже отпуск, будем ходить гулять, по ёлкам и развлекательным мероприятиям подробнее
Завтрак - это начало дня, это старт всему хорошему, что будет в вашей жизни сегодня, и от того, как вы его сформируете, чем наполните, как преподнесете, зависит то, как
+16
+3
+1
+5
+495 мин.
+409 ккал
Завтрак - это начало дня, это старт всему хорошему, что будет в вашей жизни сегодня, и от того, как вы его сформируете, чем наполните, как преподнесете, зависит то, как сложится весь день. Возможно, вам подробнее
Сегодня постараюсь есть меньше углеводов. В основном белок и кофе. Так вот хочу разгрузиться, а то снова вес явно выше, чем на линеечке
+14
+3
+2
+250 мин.
+128 ккал
Сегодня постараюсь есть меньше углеводов. В основном белок и кофе. Так вот хочу разгрузиться, а то снова вес явно выше, чем на линеечке подробнее
С утра немного потанцевала, позанималась йогой и растянулась. Ну вот захотелось мне такой комплекс сделать, потом в душ и всех по заведениям учебным распихала
+11
+4
+2
+550 мин.
+128 ккал
С утра немного потанцевала, позанималась йогой и растянулась. Ну вот захотелось мне такой комплекс сделать, потом в душ и всех по заведениям учебным распихала подробнее
Что-то опять только и слышу, что вокруг люди начинают болеть... Вот очень не хочется заболеть перед Новым годом. А как уберечься, если все в социуме?
+15
+3
+1
+5
+50 мин.
+132 ккал
Что-то опять только и слышу, что вокруг люди начинают болеть... Вот очень не хочется заболеть перед Новым годом. А как уберечься, если все в социуме? подробнее
ИТОГ:
2146 ккал.
799 ккал. жиры: 31 г. белки: 29 г. углеводы: 110 г.
+59
+15
+10
+8
1415 мин (спорт. 90 мин.)
- назвала хирургу свою фамилию, а он выдаёт мою должность! так неприятно
- вам нравятся футболки скимс? носите такие?
- если отключен интернет, как будут отображаться отправленные
- ура! первый рабочий день на работке! поздравьте меня! как же я соскучилась!
- верите что он такое пишет? у него интим с женой раз в месяц!
- кто более желчный, злобный, мужчины или женщины? от кого больше хамства и яда
- стоит ли мне это сделать? просто напишите нет или да.
- мужчина без жены - как рыба без велосипеда. как вы понимаете это
- мать считает, что я должна дарить ей подарки и гордится, что племянница
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- у вас был служебный роман? чем закончилось? как коллеги реагировали?
- вы думаете, эта туалетная история могла быть в реальности? темы не
- у вас есть слишком болтливые знакомые? когда разговариваю с прият, как на
- вчера увидела человека с зелёными зубами! что это? от чего такое
- посоветуйте парфюм сладковатый кисло-свежий аромат или свежий, как
- она полная на ваш взгляд?
- что бы вы выбрали? жить с родителями или снимать квартиру?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- из четырёх яиц вылупились три птенца, забавные, раскрывают клювики,
- нравится ли вам меган маркл? характер, внешность?
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- что вас больше всего раздражает в женщинах? не понимаю, как можно вешаться
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- однокомнатная квартира для семейной пары это мало или норм?
- что это за сыпь на ягодицах? очень болит и чешется.
- кто слышал про эту бьюти процедуру? правда ли, что такая хорошая?
- разве можно спрей изофра 2-летнему ребёнку? раньше выписывали с
- как бы поступили, если бы бабушка покупала продукты подешевле,
- покупать ли шубу сестры, чтобы наладить отношения? обиделась на отказ,
- оцените внешность. что изменить? на какой возраст выгляжу?
- какой алкоголь пьёте в компании? на праздниках или просто посиделках.
- при выписке из больницы нам дали зачем-то казенные тапки и носки! выкинуть?
- рассматривала провизора в больнице, у него длинные черные волосы и на
- какие волосы больше идут? подлиннее или покороче?
- что думаете про лорен санчес?
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- бежите ли вы с работы? коллега бежит только пятки сверкают: ты что, домой
- июнь ассоциируется у меня с интимом в хрущевке. а у вас?
- как вам эффект седины на волосах? нравится?
- что значит скандальная женщина? мне сказали, что это я!
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- записалась на занятия к девушке. постоянно удивлённо меня
- вам понравилось больше в нижнем новгороде или в казани?
- куда поехать на 7 дней: на море или на алтай? море 60, алтай 40 тысяч за всё
- это нормальная просьба? первое свидание и парень говорит надеть платье!
- вы каждый раз здороваетесь, если в переписке диалог растянулся на
- как вам такая фигура? какой это тип фигуры?
- как вы понимаете, что в вас видят конкурентку? на работе или где-то ещё.
- как вам куртка? нормально ли мужчине такую носить или позор?
- в чем разница между бабой и женщиной? как считаете?
- вам нравится хулиганить, прикалываться, стебаться с мужчиной или не
- чем вы чистите золото? как часто? каким образом?
- заметили, что сейчас огромное количество красивых, но одиноких
- если бы у вашего питомца была профессия, то какая?
- как найти в квартире потерянную вещь? во время сна потеряла в квартире
- как вам такая улыбка?
- вы помните свой самый странный сон?
- кто-нибудь давал ребенку фенибут? сыну 11 лет, психотерапевт прописал.
- кто проводил дезинфекцию дома? чем это делали? был ли запах от средства?
- как вам ягодицы? как вам форма? нужно ли что-то корректировать?
- отравилась жаренной свёклой, что можно предпринять?
- как это называется? из-за чего это случается с пальцем на ноге?
- как назвать эту часть лица?
- вам нравится менструальная чаша? удобно?
- как купить авиабилет по льготной цене? есть родственник, который так может купить.
- купила спрей для тела с ароматом вишни. использовать можно как духи. у кого
- можно что-то сказать по форме груди женщины? может, какие-то факты из её
- это нарушение личных границ? в очереди женщина пыхтела мне в ухо!
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- чем баловали себя на ужин четверга? я делала жаркое
- у нас на воздушном переходе такую красоту нарисовали
- нет ли у вас ощущения, что вы живёте запасную жизнь?
- назначена встреча у парня дома. не писать же ему про месячные! или отменить
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- почему мужчина, в которого я влюблена, попросил знакомых не
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- почему сестра категорически сказала расставаться с парнем, не
- зацените фото. приехала мама моего жоониха, кажется я ей не
- бабушка давила вопросами и я спросила: зачем тебе это знать?! ей
- все темы» новые темы»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- как я вернулась к былым формам после беременности
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|